wagi

200kg zywej wagi - taka ciezko znalesc max widzialem takie ze ~150kg to jak bedziesz greczny to dam Ci wiecej fot mojej kolezanki zreszta ona tez niema malego noska a Ty na te moje gadasz ze kulfony i pinokie Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2007-12-18 11:57:44

Zresztą bez ściemy... duży nigdy nie byłem :-) A wagę miałem 88-89 przy 179-180... a bf to nie wiem bo nawet nie wiem jak to się ocenia %-) Plecy mam silne, ale klata to porażka :-) Za to znam ludzi po 72-73 kg wagi, którzy powyżej 160 ciskają na lajcie :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-28 00:33:35

tak patrzę z takiej samej wagi startowaliśmy, tylko Ty jesteś troszkę większy %-)

cholera wagi nie wziąłem z domu

ja tam zawsze pakuję się na ostatnią chwilę, i przez to zapomniałem wagi z domu %-)

[...] Edition nazwiska pierwszych bohaterów jesiennej imprezy Fight Exclusive Night ogłosił prezes Paweł Jóźwiak. 15 października w Spodku po raz pierwszy do obrony pasa mistrza wagi lekkiej, zdobytego po fantastycznym 5-rundowym pojedynku z uczestnikiem dzisiejszej gali Marianem Ziółkowskim, stanie Roman Szymański. Oprócz nich tego wieczora w [...]

[...] zestawienie gali FEN 14 Silesian Rage! 15 października kibiców w katowickim Spodku czeka zapowiadające się bardzo interesująco starcie dwóch dużych talentów polskiego MMA wagi półśredniej – Mateusza Strzelczyka i Alberta Odzimkowskiego. Dla 28-letniego Alberta Odzimkowskiego będzie to czwarty występ w klatkoringu FEN i dwunasty na zawodowych [...]

[...] Gromadzkim i Kamil Jenel z Pavlem Oboznym. W walkach wieczoru Roman Szymański będzie bronił pasa mistrzowskiego FEN w MMA kategorii lekkiej, a o tytuł mistrza FEN w K-1 wagi ciężkiej bić się będzie Tomasz Sarara. Bilety na galę FEN 14 można kupić w serwisach Eventim.pl oraz KupBilet.pl. Zamówienia na bilety grupowe i bilety VIP przyjmowane [...]

[...] W klatce tej organizacji w kwietniu tego roku pokonał byłego fightera UFC, doświadczonego Luisa Ramosa, a w lipcu uległ innemu weteranowi MMA, mistrzowi Shooto Brazil wagi półśredniej Ismaelowi de Jesusowi. Walka wieczoru Romana Szymańskiego z Jailtonem Santosem będzie jedną z dwóch na gali FEN 14 Silesian Rage, których stawką będzie tytuł [...]

[...] Peregrino Santos z Brazylii oraz utytułowani kickbokserzy Tomasz Sarara i Holender Dennis Stolzenbach, których czeka pierwszy w historii pojedynek o tytuł mistrza FEN w K-1 wagi cruiser. Oprócz nich podczas spotkania z prasą prosto w oczy spojrzą sobie także uczestnicy poprzedzającego walki wieczoru starcia na zasadach MMA – utalentowani [...]

Akop słabo. W ogóle nie czuł walki. Niech zejdzie do niższej wagi i zobaczymy, ale nie dawalbym mu jakiś większych szans. Tyberiusz spory progres zrobił imo. Fajnie się poruszał, więcej luzu, dobre low kicki. Podoba mi się, że myśli w walce i nie wali na oślep. Pomimo, że tu wystarczyła gilotyna jednoracz, to fajnie, że wykorzystuje takie [...]

Dla mnie istotne jest aktualnie utrzymanie wagi + robienie progresu siłowego. Takie moje priorytety małe, chciałabym iść do przodu. : ) /SFD/Images/2015/7/24/def0a42bb082416ebd00e25a6cbed9ad.jpg /SFD/Images/2015/7/24/f2735560b4634688bc3dd89c145a4796.jpg Zmieniony przez - Skelque w dniu 2015-07-24 13:43:01 Zmieniony przez - Skelque w dniu [...]

1.wyciskanie sztangi leząc RAW-nagrody rzeczowe i finansowe RAW oznacza bez koszulek,klasycznie... kategorie9wynika ,że bez podziału na wagi-liczone będzie Wilksem?): W dniu zawodów dodatkowo od godziny 10 zostanie rozegrany turniej w wyciskaniu sztangi na ławce (bez koszulek specjalistycznych) w następujących kategoriach : -Junior do lat 23 [...]

[...] igly chyba mial i wrzod na dupie mu sie zrobil.lapa 40,5cm pasa dobre 88cm NUK nie cwiczyl i jadl duzo kurczaka i ryby drugi na 1 cykl polecial prop + deczka bez odbloku startujac z wagi 68kg natomiast 3 powiedzial ze jako pierwszy cykl chce jechac metax (danabol ds) czy jakos tak 20 - 30mg /ed ale 12 tygodni wiec widac gdzie ja korwa cwicze

Jordi ankieta bedzie w swoim czasie Teraz chce dojsc do 85kg wagi mam nadzieje ze zalape tyle do czerwca pozniej lekka wycinka i od okresu chlodow chyba poleci oszukiwacz genów gym 8 tygodni to za malo wszystko wtedy bedzie rozkrecone ... mysle 12 -14 tyg Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-02 14:45:59

Tak się robi redukcję,panowie... http://www.2fun.pl/zrzucanie-wagi

-5 kg wagi po wakacjach

takiej wagi jak teraz to od gimnazjum nie mialem hahahaha

Btw - a tak generalnie na utrzymanie wagi przy insanity i 175cm 1750 kcal to będzie mało. Jeśli myślisz o takiej kaloryczności w dłuższej perspektywie czasu, a nie tylko w okresie adaptacji. Tzn - możesz nie schudnąć, bo ciało jest przyzwyczajone do niskiej kaloryczności, ale ten trening na prawdę daje popalić zdolnościom regeneracyjnym organizmu, [...]

[...] cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]