wagi

[...] wytrzyma 400 KILGORAMÓW obciążenia. 10 haków Ich rozstaw pasuje do każdego rodzaj gryfu. Półka na hantle z płaskownika o grubości 4 mm. Dzięki niej poukładasz hantle według wagi. Uniwersalna konstrukcja Ułożysz na niej zarówno gryfy jak i hantle. Uporządkujesz swoją siłkę. Profesjonalne wykończenie Dbamy o Twoje bezpieczeństwo podczas treningu [...]

Deweq nic mi się nie odmieniło - z wagi ciężkiej lubię bardzo całą magiczną 4: Lesnar, Cain, JDS, Carwin Ale Carwin > JDS always

a chłop 19 lat i 48 kilo wagi ;D

Witam wszystkich parafianów z rana ! jak myslicie schaab ma jakiekolwiek szanse z top5 wagi ciezkiej?

[...] do sera cały czas jak jemu To raz, a dwa żaden trener TUF'a przed Juniorem nie przytulał tyle razy swoich podopiecznych Cain to też nowator - pierwszy meksykański mistrz wagi ciężkiej w jakichkolwiek sportach walki (przynajmniej jeżeli za jakiekolwiek przyjmiemy boks i mma ). Po za tym to pierwszy zawodnik w historii, który w ciągu jednej [...]

Witam Chcialbym sie Was doradzic. Mam 23 lata, 181cm wzrostu i wagi 69kg. Od kilkunastu miesiecy cwicze na sucho, ale pompki i m.dwuglowy. Wlasnie skonczyl mi sie po miesiacu korzystania Garnier 767 i oczywiscie efektow nie ma ale nie dziwie sie za bardzo, poniewaz nie dbalem tak skrupulatnie o diete. Teraz chce co lepszego zamowic i mam na oku [...]

I jak ta odzywka? Ktos zjadl juz troche kg tego? Bo cena do wagi jest niska... 5000g mozna kupic w cenie 62zl :O :O

nie znam tego , zależy jakie ma wartości /100g produktu, policz sobie węglowodany z całego dnia względem wagi i ilośc bialka, 2g/kg masy ciała białka i ok 5 g węgli jak nie idzie masa dorzucaj węgli z posiłków , podbij kalorie oliwą z oliwek 2-3 x dziennie do posiłków po łyżce stołowej , no i zaintersuj się baardziej metodami treningowymi :) [...]

[...] ale koniec końców znów jestem na prostej, siła pozostaje w miarę w normie, kondycja rośnie i waga spadła, więc bilans nie najgorszy. Aczkolwiek muszę dodać, że spadek wagi był spowodowany zmianami zdrowotnymi i tygodniową dietą "papkową", no ale cóż... jest cel jest walka :-) Bedę działał dalej. Trening: Od 20.01 dokonałem pewnych zmian w [...]

qrde tylko ja nie mam wagi elektronicznej i tu jest lipa:(

[...] słonecznika ale powinno być ok, jak robiłem pierwszą redukcję to przy dużo większej intensywności cwiczen liczby treningów i sesji cardio no i ciężej pracowałem leciałem z wagi przy podobnej ilosci posiłków około 0.5 kg na tydzien . Kolejne pytanie, przewiduję pociągnąć tą redukcje około 2 miesiące w zależności od rezultatów i co zrobić żeby [...]

[...] polowie posilku, ale wmusze w siebie ta reszte, by wyrobic norme, to metabolizm mi z czasem bedzie tak przyspieszony, ze spali i to, i jeszcze wiecej powodujac jeszcze lepszy spadek wagi ? wydaje mi sie to nieprawdopodobne z tego powodu, ze ja w polowie posilku (za ktorym nie przepadam) jestem po prostu pelny. reszte pytan dopisze tutaj z czasem

****a Wychodze dzis z Lidla i 8 browarow niose a w drzwiach mijam mojego sznaownego wychowace (150kg zywej wagi)

[...] 77cm Bice 32,4 Udo P 57 L 54,4 Łydy P 37,8 L 35,8 Przez cały ten okres jedzenia teoretycznie na zerowym bilansie i bardzo nieregularnych treningach zleciało 4cm z pasa 2kg z wagi 1 cm z lapy. Wydolność i siła do tyłu, no ale można się było spodziewać. Nie wiem czy wycinać dalej do bf który mi odpowiada czy wejść na masówkę na jakiś okres 1-2 [...]

dzieki panowie. nie znam wagi - waze sie od wielkiego dzwonu. jakos kolo 110 waze, ale ile dokladnie, to nie wiem.

a do jakiej wagi jest fitness team

Bez przesady ? a powiedz jakie wyniki byłby by dla Ciebie dobre ?? 120kg wagi oraz 220kg w wyciskaniu to już naprawde nieprzelewki i byle kto nie dochodzi do takich parametrów przypadkiem.

Dla mnie tlusto w *** Przod moge wam dac z wagi 98 przy nizszym bf, bo teraz niema co ogladac

Z tego co zrozumialem pierwsza fota Domisa jest z teraz a te nastepne to z wagi 98kg wiec pare kg temu dla mnie rewelacja i t;usto nie ma zobaczysz kiedys u mnie Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2008-01-08 00:26:34

jak teraz wazysz 122 przy 175 to musi zabojczo wyglądac czekam na wycinke bo napewno bedzie rewela podobaja mi forma z wagi 98