[...] ramiona -nie ma zakazu w regulaminie,bo i po co? Jak to sprawdzić? Poza tym na zawodach i do zdjęć tez sie zawodnicy rozgrzewaja i laduja -jest wtedy wzrost obwodów i wagi ciała o 4-8 kg(w zalezności od wagi) . Wymiary podawane i pokazywane przez kulturystów,też sa na pompie-56 cm Arnolda też jest mierzone po treningu ramion a nie rano [...]
[...] UFC 229, że nie zamierzają walczyć ze sobą na gali w Madison Square Garden, co ma być swego rodzaju protestem. Serwis Middle Easy poinformował, że pojawiły się plotki mówiące o tym, że w planach jest zestawienie pojedynku między byłym mistrzem wagi półśredniej i średniej Georgesem St-Pierre a byłym mistrzem wagi średniej Andersonem Silva. Więcej
http://www.fight24.pl/wp-content/Paulo-Costa-2.jpg UFC Paulo Costa zamierza znokautować Yoela Romero, a następne odebrać tytuł mistrza wagi średniej „zwykłemu” zawodnikowi Robertowi Whittakerowi Niepokonany Paulo Costa (12-0) jak dotąd dobrze odnajduje się w UFC po czterech wygranych walkach i jego apetyt na zwycięstwa rośnie, ale przed nim duże [...]
[...] Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // Aaron Sweet/Getty Images Colby Covington: Chcą zestawić Jona Jonesa do walki wieczoru na gali UFC 230 Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones wciąż nie usłyszał wyroku USADA i nie wiadomo kiedy znowu zobaczymy go w Oktagonie, ale pretendent do tytułu wagi półśredniej Colby Covington [...]
[...] Derrick Lewis o walce z Danielem Cormierem: To szansa, której nie mogę zmarnować. Jeśli mnie zlekceważy, popełni duży błąd Derrick Lewis zapowiada, że do pojedynku o tytuł wagi ciężkiej z Danielem Cormierem na gali UFC 230 wyjdzie w najlepszej formie biorąc pod uwagę dotychczasowe walki. Może się to wydawać mało prawdopodobne, aby w tak krótkim [...]
[...] rankingu UFC), który zastąpił kontuzjowanego Luke’a Rockholda (16-4, 6-3 w UFC, #2 w rankingu uFC). Będąc gościem wczorajszego odcinka Ariel Helwani’s MMA Show, były mistrz wagi średniej zapewniał, że po ewentualnej wygranej będzie mógł rywalizować o mistrzowski tytuł. Jeśli wygram tę walkę dostanę szansę walki o pas. Oczywiście byłem bliski [...]
[...] w twarz podczas dnia medialnego. https://youtu.be/8nbq0P4D2Tg Mistrz dwóch dywizji półciężkiej i ciężkiej Daniel Cormier wymienił się spojrzeniem z pretendentem do tytułu wagi ciężkiej Derrickiem Lewisem z którym zmierzy się w walce wieczoru. Zwycięzca tego pojedynku najprawdopodobniej stanie do walki w obronie mistrzowskiego pasa z byłym [...]
[...] LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ronaldo Souza o swoich planach na przyszłość i kontrowersyjnej decyzji sędziego w walce z Chrisem Weidmanem Po zwycięstwie z byłym mistrzem wagi średniej UFC Chrisem Weidmanem na gali UFC 230, były mistrz Strikeforce Ronaldo „Jacare” Souza będzie chciał zaczekać na walkę o pas. W pojedynku co-main event [...]
[...] ciekawy pojedynek, więc najwyraźniej wszystkie strony doszły do porozumienia. Jednak nie wszystkim podoba się ten pomysł i taką osobą jest były pretendent do tytułu wagi półciężkiej Alexander Gustafsson, który przedstawił swoją opinię na Facebooku. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Cain-Velasquez-Daniel-Cormier.jpg Jeff [...]
[...] i Stipe Miocicem ma zaplanowaną jeszcze jedną super walkę między mistrzyniami Amandą Nunes a Cris Cyborg. Problem w tym, że pojedynek w kategorii piórkowej między mistrzynią wagi koguciej Amandą Nunes a mistrzynią wagi piórkowej Cris „Cyborg” Justino jest planowany na tej gali, ale nie został jeszcze oficjalnie potwierdzony. Oprócz słownych [...]
[...] UFC Instagram Stipe Miocic vs Daniel Cormier – pierwsza konfrontacja twarzą w twarz Wczoraj w Las Vegas doszło do pierwszej konfrontacji twarzą w twarz między mistrzem wagi ciężkiej UFC Stipe Miocicem a mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem. Obydwaj mistrzowie spotkali się podczas nagrywania materiałów do The Ultimate Fighter 27, [...]
[...] Getty images / UFC Daniel Cormier o Alexandrze Gustafssonie: Zanim się zmierzymy on musi zawalczyć jeszcze raz Mistrz wagi półciężkiej stawia warunek swojemu rywalowi. Temperatura medialnego sporu między Danielem Comierem (20-1 1 NC, 9-1 1 NC w UFC) a Alexandrem Gustafssonem (18-4, 10-4 w [...]
[...] w sprawie Maxa Holloway’a: „Nie ma mowy, by stoczył walkę w najbliższym czasie” Gala UFC 226 straciła jedną z najważniejszych walk z karty w której mieli zmierzyć się mistrz wagi piórkowej Max Holloway i Brian Ortega. Wszystko przez nagłe pogorszenie się stanu zdrowia Hawajczyka. Prezydent UFC, Dana White zabrał głos w tej sprawie i uciął [...]
Najczęściej porcja to 30g. Nie masz wagi kuchennej ? Mam na zalaczonej plastikowe miarce 70 a waga wskazuje 25 gram. Waga dobra. Czemu tak jest. Bo to jest proszek czasem w miarce jest bardziej spulchniony czasem bardziej ubity stąd różnica. Dlatego zawsze warto używać wagi .
[...] czasu zwycięstwa nad Dillianem Whyte’em, Tyson Fury dał jasno do zrozumienia, że starcie z Francisem Ngannou jest dla niego równie priorytetowe, jak pojedynek o mistrzostwo wagi ciężkiej. Ngannou wciąż dochodzi do siebie po operacji kolana i zadeklarował, że może wrócić do walki przed końcem 2022 lub na początku 2023 roku. Po tym, jak Fury [...]
[...] nie zrobiło wrażenia na Francisie Ngannou Po szybkim i efektownym zwycięstwie Stipe Miocica z Juniorem dos Santosem na UFC 211 nie brakowało komentarzy chwalących mistrza wagi ciężkiej lecz nie wszyscy byli pod wrażeniem. Zawodnik wagi ciężkiej Francis Ngannou, który w ostatnim czasie szybko pnie się w górę rankingu i zajmuje aktualnie #5 [...]
[...] waga powoli rusza do przodu , 1kg przez 2 tyg to dla mnie dużo bo jak ktoś obserwuje mój dziennik wie ze cieżko mi waga idzie w góre zobaczymy ile jeszcze przez te 2 tyg tej wagi dojdzie , przede wszystkim nie łapie fatu , bo zalac sie to nie problem Black Devil - coraz lepsza czuje regeneracje , coraz lepszy głebszy sen , chodze spac na prawde [...]
SFD/Images/2015/7/23/f0489e3f555d42b49479f382bb8f2e4a.jpg 3 lipiec DT Trening łap - B.L.A.D.E. poszlo w porcji 22g czyłi 1,5 dedykowanej porcji dla mojej wagi ciała , jest to dla mnie najbardziej optymalna ilość ponieważ mega dobre pobudzenie i skupienie a oprócz tego niesamowita pompa była dzis na treningu , czego nie tak bardzo odczuwałem przy [...]
Bo taka ilość na dla Niego jest odpowiednia. To nie sa żadne wyliczenia z wróżących kalkulatorów, tylko podaż opracowana przez Jego trenera na bazie doświadczenia i rutka organizmu. Podobnie ja mam 235g białka zwierzęcego przy 86kg wagi. W obu naszych przypadkach efekty sa zgodne z zamierzonymi.
Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda
