Ale że Walduś wagi nie zrobił... |-) Dla mnie to jest poprostu przegięcie ... typ sie potem dziwi, że go ludzie hejtują. Być takim tłucznikiem i nie zrobić wagi to jest poprostu TRAGEDIA. EDIT: Daniel Acacio i Jorge Luis Bezerra zrezygnowali z dalszego zbijania wagi. Obaj zostali ukarani odjęciem 30% wypłaty za sobotnie walki. Kamil Waluś po dwóch [...]
[...] (13-5, 1NC, 7 KO, 1 Sub). Pojedynek odbędzie się w kategorii lekkiej. Bilety na galę KSW 71 są już w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. Borys Mańkowski to były mistrz KSW wagi półśredniej. Dziś „Diabeł Tasmański” rywalizuje w wadze lekkiej i w rankingu najlepszych zawodników tej kategorii zajmuje pierwsze miejsce. Reprezentant klubu Czerwony [...]
[...] KSW 65 i rozbił przed czasem Mateusza Legierskiego. Było to drugie zwycięstwo z rzędu reprezentanta klubu Czerwony Smok, które zanotował po konfrontacji o pas mistrzowski wagi lekkiej. Znany ze swojego widowiskowego stylu walki i zdobycia pięciu bonusów za starcia wieczoru Szymański ponownie pnie się na szczyt wagi lekkiej, w której zajmuje [...]
Wuchta ma rację. Codzienne ważenie się również uważam za bezsensowne. Tak robią kobiety które cierpią na jakąś manię na punkcie wagi. Patrz na siebie w lustrze, patrz na ubrania, mierz się centymetrem i po pierwsze... nie spiesz się, bo pośpiechem można najlepiej spieprzyć dietę. Masz dużo do zrzucenia i musisz dać sobie czas na to. Jeśli za [...]
[...] ostatnio robiłam jakoś w marcu %-) muszę powtórzyć, na pewno spadły. Teraz od ostatnich zdjęć z kwietnia też już widzę małe zmiany i rozmiar poleciał - także po woli do przodu. Jak wrócę do pracy w paździ. to na bank polecę z wagi, obstawiam do 4 kilo mniej. Ty nie próbowałaś na początku jeszcze zejść z wagi ? Nie kusiło Cię poniżej 60?:)
http://www.fight24.pl/wp-content/Cheick-Kongo-Vinicius-Queiroz1.jpg sherdog.com Cheick Kongo i Javy Ayala rezerwowymi zawodnikami turnieju wagi ciężkiej Bellatora Dwaj ciężcy szykowani na zmienników uczestników turnieju. W ostatnich latach znacząco zwiększyła się liczba zawodników, którzy wypadali z zaplanowanych walk ze względu na kontuzje. Nic [...]
[...] businessinsider.com Zdaniem Firasa Zahabiego Rory MacDonald pokonałby Fedora Emelianenko gdyby został dopuszczony do walki w turnieju wagi ciężkiej Odważne słowa trenera byłego pretendenta do pasa UFC. Jakiś czas temu Rory MacDonald (20-4, 9-4 w UFC) rozmawiał ze Scottem Cokerem na temat możliwości [...]
[...] Bellator Odliczanie do gali Bellator 198: Emelianenko vs Mir Legenda MMA Fedor Emelianenko kontra były mistrz UFC Frank Mir, to trzecia walka drabinki turnieju wagi ciężkiej Bellatora, która odbędzie się 28 kwietnia na gali Bellator 198. Bellator zaprezentował materiał wideo zapowiadający ten pojedynek. Fedor Emelianenko (36-5, 1 [...]
[...] jej tego Drinka po bieganiu. 1. jest smaczny, 2. miarka w zestawie ma się nijak do porcji, na opakowaniu pisze że porcja to 25g a pełna miarka to 36g. Podziałki brak bez wagi lipnie. 3. wziąłem szejker pierwszy z brzegu, z przyzwyczajenia mój (niezakręcany) mieszałem w pokoju. Bilans po wybuchu (myślałem że mi łapę urwie): zalane słodką [...]
[...] „Kuchnia”: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html Dzień spędzony na odpoczynku i lenistwie no i w końcu pospałam!! Dietkę utrzymałam idealnie, jedyny minus - troszkę zabrakło kalorii, ale tak to jest poza domem, bez kompa i wagi Pozdrawiam! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-05-24 22:51:34
Wpsólczuje sąsiadom :) a moze oni sa poprostu troche przygłusi :) ,albo to emeryci co maja właczony głosno telewizor :)W kazdym razie dobrze ze im to nieprszeszkadza. A jakie sa efekty,przydały by sie jakies fotki,podanie wagi czy wymiary w centymetrach do porównania z poprzednimi.A i opis suplementacji jakie o nich opinie.
[...] krótko, przy takiej intensywności treningów nie miałam problemów z treningami codziennymi, czy nawet podwójnymi. A jakie sa efekty,przydały by sie jakies fotki,podanie wagi czy wymiary w centymetrach do porównania z poprzednimi.A i opis suplementacji jakie o nich opinie. – LIONS – opis poszczególnych suplementów [...]
[...] Ale trzeba uważać bo też do czasu... Także masz rację z tą ostrożnością po. I faktycznie nagrodą za te zmagania jest to że nie trzeba w końcu liczyć kalorii i mega kontrolować to co się je. Mam nadzieję, że ja doczekam tego okresu stabilizacji wagi a nie ciągle w głowie redukcja. No, to z tymi pozytywami w głowie spokojnego dotrwania do finiszu
a zapytam...czujesz się teraz taka sflaczała?tzn taka wypłukana? co do powrotu wagi to ja pamiętam rano miałam przed zdjęciami 62kg po kilku dniach 64kg ale w następnym tygodniu 63kg, które długo się utrzymywało ale warto się pomęczyć dla tej chwili Lion ale takie odwadnianie prowadzone jest w naturalny sposób i bez żadnych niebezpiecznych [...]
[...] werdykt. A - dlaczego 2 jednostki będą katastrofalne w skutkach? Według badań koreańskich na zdrowych dorosłych mężsczyznach zbliżona dawka (wyliczona na podstawie wagi ciała, taka wyszłaby dla jakiejś wagi, nie pamiętam dla jakiej) uzywana w okresie 3 miesięcy przy niskokalorycznej diecie, powodowała zachowanie wagi ciała przy [...]
[...] o szacunku ;-) Nie zauważyłam że była ważona łyżka z olejem i łyżka bez oleju, i tu moja wina, ale dla mnie bardziej prawdopodobne było niedokładne zważenie, niewytarowanie wagi, cokolwiek, niż świadome zjedzenie 40 g oleju kokosowego w jednym posiłku przez dziewczynę na redukcji (tak, wiem, że tłuszcze są potrzebne ale umiar też) ;-) Wahania [...]
[...] i Jonem Jonesem przed walką z Gloverem Teixeirą przed UFC 274 Jiri Prochazka chce dodać gwiazdorski skład do swojego obozu treningowego przed pojedynkiem o pas z mistrzem wagi półciężkiej Gloverem Teixeirą na gali UFC 274. Prochazka (28-3-1 MMA, 2-0 UFC) zmierzy się 7 maja z mistrzem wagi półciężkiej Gloverem Teixeirą i w związku z tym [...]
[...] tytułu mistrza UFC i uważa, że obecny mistrz Charles Oliveira jest mniejszym zagrożeniem niż poprzedni Khabib Nurmagomedov. Gaethje zmierzy się z Oliveirą o tytuł mistrza wagi lekkiej na gali UFC 274, która odbędzie się w sobotę w Footprint Center w Phoenix. Jest to druga próba Gaethje, aby zostać niekwestionowanym mistrzem po przegranej z [...]
mam 15 lat 182 cm i 73 kg wagi. Jetem dosyc szybki na 60 metrow mialem czas 8.2 ale to bylo okolo 2 lat temu i biegalismy na okolo 65 metrow. chcialbym poprwaic jeszcze szybkosc GRAM w PIŁKĘ NOŻNĄ i trenuje codziennie wiec trenin ten nie moze sie grysc z tym szybkosciowym a wiec moze cos by sie znalazlo?? a i moze jeszcze cos na przyspieszenie??
Bodymaker mały problem tamte treeningi sprinertskie sa chyba dla starszych osob a ja mam 15 lat <dopiero co skonczone> 1823 cm i 173 kg wagi. A i moze znasz cos na zwinnosc, koordynacje o jak sie nawepno orientujesz przy moich warunkach te cechy nie musza byc najlepsze od razu i chce bardzo je poprawic a to chyba dobrze.:] dzieki gory
KSW 28
