wagi

[...] Sprawa wygląda tak... Wstałem chyba o 12:00 i zacząłem codzienny cyrk ;-) Dieta Tabelę czytać wg numerów posiłków. Ostatni posiłek zjadłbym koło 4:00 w nocy ale nie wziąłem wagi do pracy więc stwierdziłem że zjem w domu. Wszedł jak widać o 8:30 rano - wliczony jeszcze w tą dobę. Trening bieg na bieżni 17:00 6 km tempo 9 kmh Coś nie mogę [...]

leci nie najgorzej, choć zastanowiłbym się nad niskim spadkiem wymiarów w stosunku do wagi.

Niskim spadkiem wagi w stosunku do wymiarów. No wiesz ja się mogę zastanowić...i to wszystko %-)

[...] jest tam głównie białko ? EDIT: a znasz jakiś płyn taki co doda lekko kopa, będzie miał witaminy, ogólnie prozdrowotny ? (pobudzający to dodatkowy plus ale nie jest to konieczne) Tylko musi być w saszetkach zw na ograniczenie wagi bagażu. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-11-02 10:54:14 Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-11-02 10:54:48

Wymiary 17.11.2013 Obwód w pasie: 86 cm Obwód poniżej pasa: 90,5 cm Wagi już nawet nie sprawdzam bo jest mi póki co obojętna, pozatym co wejdę na tą elektryczną wagę to inny wynik. Także po wyjeździe nie sprawdzałem. Jest dobrze. Wyjazd bez kontuzji, lekko kolano się odezwało po czwartym dniu, śniegu nie brakło, dwóch naszych w gipsie (z ekipy 18 [...]

[...] Bylam w ketozie. Na tluszczowej b. dobrze sie czulam - moze troche spowolniona ale ogolnie super. Treningi bez problemu moglam "machac" normalne No ale na spadek wagi nie dzialalo..... A co do "Potwora" - ja wiem ze nie powinno sie strzelac do tego kto przynosi zle wiadomosci.... ale czasem by sie mialo ochote Mnie [...]

[...] sprawozdania Co do tłuszczowej i braku efektów... Jest to dieta bardzo skuteczna, ale też jedna z trudniejszych... Niewielkie błędy mogą powodować tycie zamiast redukcji wagi (cukry i skrobia ukryte niemal w każdym produkcie, w parówkach, serkach, mleku itd...). I jak widać, nie działa na wszystkich [...]

[...] martwy ciąg). Połóż ciężką sztangę na ziemi.Do tego podłóż pod talerze jakieś przeszkody żeby sztanga nie jeździła do przodu. Pod kolana poduszki/gąbki i masz stabilny sprzęt. Sam tak robiłem i mimo 30kg w plecaku było ok.Tylko musisz dorzucić na sztangę 100/130kg w zależności od wagi. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-09-05 14:44:14

A nie wiem nawet :) Ale słabiutko ;P Bo to open ogólnopolskie były ;p Jeden bydlak 250 pocisł :D A mówi, że w koszuli 350 robi :) Drugi znów przy 81kg wagi 190 :] Wysoki poziom był :)

hehehehehe hades - na pewno i mysle, ze to nastapi blizej, niz dalej. powyzej pewnej wagi jest juz niewygodnie po prostu.

[...] lekach" góra 2g. Nie jestem żadnym specjalistą, ale zajmuję się sportem na tyle długo( kiedyś moja waga wynosiła 103kg( BF(podskórne, nie całego organizmu, które zwykle podają "cudowne" wagi- 15%), ale śmiesznie wyglądałem przy moim wzroście:)że pozwoliłem sobie zwrócic uwagę w tym temacie. Teraz możecie mnie "zbanować:)))

No nie:))) A ja myślałem, że jest to forum dla stosujących doping, ale jednak KULTURYSTÓW. Widać, że jednak jest też spora grupa fanów SUMO. A więc kończymy z przesyłaniem zdjęć. Skanujemy i wklejamy wydruki z wagi! Poniżej 120- wypad!

Z klatką zawsze mam pod górę.Podobnie jak z robieniem wagi.Dlatego nie przejmuję się szczegółami i przez osiem tygodni jadę opór kcal.

ile musze dorzucic wagi do tego co widzisz i jak to zrobic?

[...] jeden organizuje cała ochronę, drugi to wolny strzelec. Przypomniała mi się historia jak to młody chudy murzynek od***ał konkretnego kolesia podchodzącego pod 2m i 130kg wagi strzałem w kolano a następnie w łep tylko za to ze zwrócił mu uwage, że pali w miejscu do tego nieprzeznaczonym... Gregor, wracasz do wymiarów Ty gonisz Łukasza, a [...]

rosniesz Marcin rosniesz do jakiej wagi chcialbys dojsc przed wycinka?

center spokojnie jak nie w ta zime to w nastepna 100kg bedzie ja nie zaczynalem jak ty od sporej wagi tylko od 50 kg

korwa mam więcej kasy w długach,niż ta którą moge zarobić za rok a z tą laską to już gadałem nie raz ale właśnie chyba musze przestać bo chyba coś sobie zaczyna ubzdurywać a jak tak bardzo chcecie to macie fotke nóg,zalane ale choj,fotka z wagi 117

niski bfprzecież to fota sprzed miesiąca z wagi 117kg na max.zalaniu

jaki tam koń 190 pare wzrostu i 115 wagi,też 750 wbijał i totala lipa była