SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • [...] jakis silny prohormon dobry na mase jak i na rzezbe metylowany Dokładnego związku nie znam jaki tam siedzi Dokładnie ziki, największa moja siła na tym była. Przy 126kg wagi w podciąganiu neutralny chwyt CC+90kg 2/3 razy zrobiłem. Jak jest jak piszesz, no to grubo. Widziałem CC +100 kg ale tylko na raz, może to w sumie na takie samo [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-15 07:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 dni antka i nie wywaliło Cie z butów i nie spuchłeś od estro? WTF?! Może wrzuć do badań? Tylko nie mów nikomu co wyszło Dziś jest 6 dni i dalej nic , nie mówię tu o 5kg wagi na plus czy 25 kg w wyciskaniu ale o czym kolwiek . Jak to dla ciebie takie dziwne to czego wg ciebie spodziewają się ci którzy wrzucają Antka jako PW i po 2 godzinach [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 14:54:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] innych firm ,kiedyś dawno temu miałem trochę problem z libido ,jeśli chodzi ci o to czy tren działał ,to działał,widziałem po sobie,różnica kolosalna pod względem jakości,wagi zleciało chyba z 5 kg,aż za bardzo wysuszyło mnie.Prifilaktyka komplex witamin ,omega 3 -czyli żadna :) nie pamiętam żeby się coś działo złego.raczej to był tren e dawki [...]

    Odpowiedzi: 34117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 05:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASI DAWNI MISTRZOWIE-ANDRZEJ JASIŃSKI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] (dawny ciężarowiec) i zeszłoroczną rewelacją z Sopot Jerzym Grodkiem. Jasiński zdobył przewage przede wszystkim w konkurencjach siłowych. Wykonał przysiad ze sztangą wagi 195 kg, a w leżeniu wycisnął 110kg, zdobywając 27 punktów. Bieliński zyskał ich 23, a Grodek zaledwie 18. Postawę i umięsnienie zawodniów sędziowie oceniali [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16505 Data: 2002-08-19 13:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamiru : z rozstepami nie mam problemow bo jak juz mowilem , jakis czas temu mialem 175cm wzrostu i 105 kg wagi , wiec skóry mam jak przerosniety bulldog , a co do wagi to owszem nie widac tego , bo sadze ze jakies 2 kg to czysta woda ktora zejdzie w tydzien 2 , a co do siły to nie wydaje mi sie zeby było słabo <no poza nogami i plecami , ale [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17859 Data: 2007-08-04 09:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - no tak nieskromnie powiem, że zdaję sobie sprawę że obok Mariana, mam chyba jeden z lepszych brzuchów na Polskiej scenie kulturystycznej %-) Ale jak byłem na full masie, a Ty już taki suchutki, to i było zazdro :-D A co do tej wagi i ogólnego wrażenia - wydaje mi się że tej wagi własnie w ogóle nie widać i wrażenia to ja nie robię raczej :-P

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 12:30:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No nie ma właśnie. Dobra to trochę posmęcę... Męczy mnie zbijanie wagi do klasyka i wiem że moja sylwetka na tym traci, ale z drugiej strony wiem, że w klasyku mam szanse coś osiągnąć, bo już osiągnałem. Do 100kg - czy koedykolwiek przy moim wzroście będę mógł nawiązać walkę z Sosińskim, Przybyłą, Szmytem itp? Szczerze wątpię. Jest jeszcze 100+, [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i trochę w mniejszym stopniu na worku gdzie można połączyć elenty techniki, siły i szybkości. Sama siła do KO nie wystarcza i dobrze to widać na przykładzie zawodników wagi lekkiej oraz wagi lekkiej juniorów. Ale też z drugiej strony ciekawi Mnie jak taki Foreman mógł stworzyć sobie warunki do połączenia wszystkich elemntów układanki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2011-09-16 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i piłka lekarska.Sparringi etc.Boks.CIosy z odchyleń,z tak zwanym odwinięciem...Cios na cios... Sama siła do KO nie wystarcza i dobrze to widać na przykładzie zawodników wagi lekkiej oraz wagi lekkiej juniorów. Ale też z drugiej strony ciekawi Mnie jak taki Foreman mógł stworzyć sobie warunki do połączenia wszystkich elemntów układanki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2011-09-16 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +7kg wagi ciała było ~81 jest ~88 Pierwszy dzien duzo owsianych i ryzu praktycznie czysciutko drugi duzo owsianych,makaronu i wafli ryzowych troche dzemu i odrobina lodów z małą iloscia fatu a trzeci dzien jadłem wszystko co chciałem (pizza,batony,lody,czekolady itp...) Nie wiem gdzie te 7kg jest bo w sumie brzuch płaski a miesnie ostro nabite, [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej czystej masie? Moge się przykładowo opierać na mojej wadze podczas kolejnych mistrzostw Polski-podobnie tez było u startujących kolegów-nie było żadnej gwałtownej zwyżki wagi i nie było redukcji. 1977-95 kg wyciskanie leżąc 170 kg( rekord 175 kg) 1978-97,6 kg,wyciskanie leżąc 185 kg(rekord 190 kg) 1979-98,2 kg, wyciskanie leżąc 180 kg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 10:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma znaczenia kiedy zaczniesz zalezy ile planujesz ta mase robic jesli ~3-4miechy to oblicz tak abys skonczyl mniej wiecej tak samo tylko przygotuj sie na male spadki wagi/sily na koniec albo zacznij od poczatku albo od momentu kiedy bedzie zastoj bez roznicy jak kto woli kazda opcja dobra to juz zalezy od Ciebie kiedy zaplanujesz sobie start [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 03:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] aspiryna) w dawkach 75-150 mg, 150 mg i 330 mg dla kolejnych substancji była brana w podwójnej ślepej próbie, która trwała od 8-tyg do 26-mies. Zauważono znaczny spadek wagi ciała, objawów ujemnych brak. Jedynie kilku mniej odpornych cierpiało na rozdrażnienie, suchość w ustach i pobudzenie. Dlaczego więc tyle szumu. Efedryna jako związek [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Reakcje organizmu podczas odchudzania "Lekki spadek wagi Przy ograniczeniu pokarmu i spożywaniu większej ilości warzyw, przyspieszających perystaltykę jelit, przewód pokarmowy jest prawie pusty, co natychmiast odzwierciedla waga. Waga nie zmienia się Stosujesz dietę ale masa ciała nie zmienia się. W tym czasie organizm chroni jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie znalezc miejsce na dodatkowy posilek weglowodanowy (jesli Ci na nim oczywiscie zalezy) - zaraz po treningu dobrze jest zjesc weglowodany proste w ilosci 1/2gramy na kg wagi ciala, co miedzy innymi wspomoze wydzielanie insuliny, a tym samym transport skladnikow odzywczych z posilku potreningowego 3. na posilek potreningowy sklada sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2003-09-12 15:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nas pewnymi mechanizmami. Czy są one uśpione czy czynne zależy od jw. Jeżeli chcesz spalać tłuszcz endogenny i być na "diecie ketogennej" mieć energie werwę. Na kg wagi należnej powinno przypadać od 1-1,2kgB na 1g B:1-2gT: 0,5g-0,8g Ww/kg wagi należnej dlaczego tak mało Ww a no dlatego, że organizm usuwa/spala białka odpowiedzialne z [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pewnością można złapać kilka kg, oczywiście nie będą to spektakularne przyrosty jak po m-drol, czy trenadrol, ale z pewnością 1-3kg mięsa, przy czym należy wziąc pod uwagę, że na epi się spala w związku z tym waga może nie wykazać, ale z pewnością jeśli efektem w lustrze będzie lepsza definicja przy zachowaniu tej samej wagi to wszystko jasne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz łączyć z czymś h-drola to proponuje x-mass, sus500, x-tren, trena250. Wszystkie zawierają estra 4,9-diene. Dawki abslutnie ax do 80mg, ale zalezne od wagi i kontaktu z ph/saa. Sam osobiście jadę taki cykl 6 tygodniowy, z tymże jeden drugi środek włączam w 3 tygodniu i ciagne oba do końca. Uważam, że nie ma sanesu jechac dłużej niż 4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 09:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a M-drol - klepie prawie tak mocno jak M-drol a toksyczność jak dla mnie niewiele większa od h-drolu . Zacząłem od 2 capsów skończyłem na 4-szybko się wkręca - po 4 dniach czułem działanie(wzrost siły i wagi) Blokuje prawie tak szybko jak M-drol , dlatego od trzeciego tygodnia włączyłem Inhibit-e , cały cykl trwał 25 dni ,waga na plus 4,5 kg.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 19:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10/20/20/20 styknie, w zaleznosci od wagi a superdrol jest bardzo dobry solo, chyba ze jestes juz zaawansowany i chcesz z czyms polaczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)