strony

davidoBAN prosze o usuniecie z profilu jak i podpisu strony internetowej

[...] z osoba ktora sie zna cos na temacie i mowi ze na BD bardziej by stawial niz na EC. ja bralem oba w cyklu. spodziewalem sie troche wiekrzych efektow. ale z drugiej strony atrzac te co uzyskalem byly zadowalajace. poprostu sie przeliczylem. no i dawka byla 300mg / tydz teraz mniej niz 400 bym nie wzial. dlugi estr testosteronu jk [...]

Zonker z tym tricepsem to przesadziłęś <lol> hehehe a co autora tej strony to NIC NIE ZMIENIAJ :) Spadek formy po regeneracji i tylko tyle :) Po tyg. lub 2 tyg. treningu forma wruci i znów będziesz wymaitał

[...] że możliwy jest szybki powrót do pełnej aktywności fizycznej. Te czasy, kiedy po operacji przepukliny tygodniami dochodziło się do formy - bezpowrotnie minęły. Z drugiej strony bardzo dużo zależy od samego chorego, od jego nastawienia do operacji, zaufania lekarzowi, motywacji do powrotu do pracy. Wizytując klinikę Rutkowa w USA, niedaleko N. [...]

mozesz nie pojsc z tym do lekarza i jesli to rzeczywiscie przepuklina to czeka cie martwica uwieznietego fragmentu jelita, zapalenie otrzewnej, potworny bol,bardzo powazna operacja, wyciecie czesci martwej jelita i problemy zdrowotne ze strony przewodu pokarmowego do konca zycia. taka bedzie kolejnosc. twoj wybor

a jak wysmuklic zewnętrzne strony ud? moze ktoś pomoże..? pozdrawiam

giggsap schodzisz na sam dół strony i tam pod oknem do szybkiej odpowiedzi masz "Wyślij odpowiedź" otwiera się nowe okno, i tak dodajesz zdjęcia

[...] 2) Giętkość i zwinność ruchów jest dowodem młodości. Nie u wszystkich osób ta giętkość jest wrodzona, ale można ją uzyskać przez stałe ćwiczenia. Stałe ćwiczenia to z jednej strony codzienna gimnastyka, z drugiej-wykorzystanie wszystkich możliwości w ciągu dnia, by usprawnić ruchomość stawów i ścięgien. Zachowanie sprawności ciała daje nam więc [...]

w sumie moze mlody chlopak i ogolnie rozwija sie hormonalnie jeszcze ale z drugiej strony czasem jak widze co poniektorzy starsi od niego nawet o 10 lat tutaj pisza... ankiety diety z kanapkami i jakimis cudami ze to ledwo kobiete wyzywic. bardziej bylbym sklonny rozpisac jakas lajtowa bombke mlodemu chlopakowi ktory ma podejscie z glowa, niz [...]

Dzięki ;) takie jeszcze pytanko , bo dorzuciłem jednak bieganie od 2 dni i odczuwam lekki ból lekko powyżej kolan w miejscu od wewnętrznej strony. Uczucie takie jakby zwykły zakwas, wyczuwalny przy maxymalnym wyproście nogi oraz przy siadaniu. Moje pytanie czy mam rację i nie ma się czym przejmować czy to może być jakieś ścięgno/więzadło? Bo nie [...]

bo ma wielkie nadzieje co do treningu, a tu okazuje sie że nei wystarczy chcieć ale trzeba tez coś robić wogóle skoro juz jesteśmy w tym temacie, to warto nadmienić, iż "połowa" modów z pierwsze strony powinna zniknąć.

Hm ludzie osobny watek - prosba do modow cos sie zrabalo w naszym spam poscie cofnelo nas do strony 108 i skasowalo dalsze wypowiedzi z przed dobrego tygodnia co sie stalo? da sie to jakos odzyskac?

że tak wtrące , opinia kolegi o oscylacyjnej progresji jest bardzo trafne , i ze swej strony mogę jedynie zaproponować przykład takiego treningu oto on : http://www.sfd.pl/temat148048/strona1/ jakby co to pytaj w temacie do którego link wkleiłem narqua

Przepraszam. Z drugiej strony jak wszystko wiesz po co ten post. Mam nadzieje ze czyjas wypowiedz Cie zadowoli.Powodzenia.

[...] jakieś tam doświadczenie już mam i nie trzeba mi pisac od nowa calego treningu, chodziło mi raczej o drobne poprawki. generalnie głupi nie jestem i dałem plecy z nogami nie bez powodu pomijam już fakt, że to bardzo popularne połącznie. pozdrawiam i czekam na porady także z Twojej strony pod warunkiem że będą one merytorycznie uzasadnione.

nie wiem co ci się w tym filmiku podoba? Z mojej strony: 1. zatrzymywanie się po ciosie - zły nawyk 2. szeroka pozycja walki - wyjściowa z mocno wysuniętą nogą przednią - prosi się o podcięcie 3. wykonywanie jednej techniki bez odruchu automatycznego wykonania następnej kiedy pierwsza wyjdzie (nie wyjdzie) yiu kumite wgląda lepiej niż pierwsza [...]

[...] pompki itp? Dodam, że zmagam się z koślawością kolan (X - ale tutaj na własną odpowiedzialność robie ćwiczenia, bo wstyd było mi powiedzieć o tych nogach ) asymetria lewej strony klaty ( żebra no wszystkie kości po lewej stronie ciała są wystające względem prawej + te skrzywienie ( dlatego, że miednica jest niżej ) Prosiłbym o odpowiedź co do [...]

Zgadzam się z wypowiedziami moich przedmówców. Ze swojej strony chce jeszcze dożucić kilka uwag: 1)nogi nie powinny go irytować że są za duże(to raczej zaleta) 2)powinien rozbudować nie tylko mięśnie obręczy barkowej ale też powiększyć objętość płuc i szerokość "w barach"(trzeba dużo pływać i robić pompki) 3)oczywiście jest potrzebne [...]

[...] :D :D A nawet nie trzeba było przed bzykaniem zapodawać. Czasami jadąc do roboty nie mogłem wysiąść z autobusu. 2 przystanki dalej jechałem, a tu do roboty trzeba. Z jednej strony fajnie, ale są też minusy :D :D :D Czasami wkurzające :( N II jest świetnym NO- jeżeli Twój cel to : dobra pompa Ja np. patrzę włąsnie też pod kątem jak bardzo coś [...]

Potrzebna jest przeglądarka dokumentów w formacie PDF-Acrobat Reader.Ale po zainstalowaniu otwieraja mi sie tylko żólte szlaczki.Adres strony http://asia.powerlifting.jp bez www. pozostałe wyniki otwierają sie normalnie - dalej proszę o wklejenie.