strony

[...] Ogólnie w różnych stylach karate tak się często uderza. Po drugiej stronie barykady mamy za to na przykład wing chun czy inne chińskie style (nie wiem ile) preferujące uderzanie dwoma środkowymi (a celowanie trzema). Podobnie było w oldschoolowym boksie. Z jednej strony pierwsza kostka jest większa od trzeciej, ale znowu trzecia bardziej wystaje.

Wczoraj przeglądając strony też to znalazłem i chciałbym się zapytać czy ktoś miał to urządzenie??

Tak zgadłeś. Wczoraj jeszcze przegladalem strony www, i natknąlem się na strone gdzie mowia, że mozna podstawić pod drążek jakaś lawkę, wyskakiwać z niej i powoli się opuszczać. I tak 5 serii po 5 powtorzeń. Sam nie wiem :(. Najgorsze jest to ze jeszcze 2 tyg temu pilka rzucalem ok 8,5-9 metrow, a dzisiaj...., moze to dlatego ze cwiczylem tylko na [...]

stale lacze nie mam problemow z netem reszta chodzi oki procz strony ********** strasznie dlugo ja laduje lub sie wiesza oki zaraz zobacze moze mialem akurat pecha i cos bylo z dostawca nie tak pozdro "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"

BTW. jak byś chciał jednak rzucać sztangą(np. po maksymalnym podejściu, żeby się kontuzji nie nabawić "wolnym odkładaniem" sztangi z obojczyków) , to możesz zainstalować w swojej siłowni 4 opony, po 2 z każdej strony, które zamortyzują krążki, jeżeli u Ciebie nie ma olimpijskich gumowanych.

[...] za bardzo), że gdyby to było 100kg a nie 66kg to pewnie bym na szpital jechał :)) + http://www.youtube.com/watch?v=LNZ3N3LGwBQ&list=UUF5NG-kK-HfNSonTKqOo_Wg&index=46&feature=plcp tu ją ładnie, całkowicie wyhamował, ale chyba ma plery zaokrąglone i nie wiem czy to tak dobrze z drugiej strony Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-09-11 19:43:23

[...] niego niedawno Onetowi wywiad, w którym przyznaje się do wszystkiego między wierszami. Przeczytajcie tylko ten fragment i sami wyciągnijcie wnioski. Bez komentarza z naszej strony: - Czy można być strongmenem nie zażywając środków dopingujących? - Każdy zawód ma swoje tajemnice. Księża mają swoje tajemnice, prokuratorzy, dziennikarze. I [...]

na samej górze strony, prawie obok niku masz prywatne wiadomości.

[...] wchlonie sie 4 moze 5 , reszte wydalisz(to wiem nie tylko z forum ale i od trenera na silowni), a no troche bez sensu ze kupiles i HMB i Glutamine, zazwyczaj albo to albo to ewentualnie dolozyc bialko, z drugiej strony nikt nie zabrania takiej mieszanki, a sam jestem ciekawy jakie bedziesz mial po tym przyrosty :) Pozdrówka! Arcio

Dokładnie. Naśmiewacie się z nich, a większość z Was wygląda przy nich jak dzieci i się podnieca cyklami typu 1-4 Meta 10 mg ED i jeszcze uskarza na niesamowite sajdy hehe PS. Robiłem jeden cykl z tej strony

Bo od miesiac probuje zlapac ten tluszcz z kazdej strony i nic nie schodzi. Zobaczymy jak po zbiciu estro i diecie vlcd

Ok dziekóweczka za pomoc z Twojej strony to tak ustawie sobie kaloryke i zobaczę po całym tygodniu pozdrawiam i zycze miłego dnia ;-)

[...] posilkow, B, T, W i kcal takze dla kazdego posilku, oraz okresleniem pory i rodzaju treningu, W ulozeniu i policzeniu diety pomaga program kalkulacyjny do sciagniecia ze strony http://www.darkthorn.republika.pl/ 5. Przedstawienie wynikow na forum i czekanie na opinie, 6. Korekta popelnionych bledow, 7. Wytrwalosc w dazeniu do celu i co jakis [...]

z tej strony co wyżej podałem zakupiłem tą dece "słomkową".kupiłem od niego także sustanon 250 pakistan, i winstrol desma.z białym sokiem dece kupiłem od znajomego z siłki.

Oliver jak chcesz powiadomki z danego tematu - to na dole (z lewej) każdej strony po ostatnim wpisie....mozesz "Włączyć powiadamianie o odpowiedziach.", a nie juz widze kolejny Twój post "." ;) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-05-10 12:14:48

Ja ze swojej strony życzę Ci dużo koksu i jeszcze więcej koksu. Masa to podstawa

złe sie wyraziłem ---promieniuje w kierunku palców .----od zgięcia łokcia wewnętrznej strony wzdłuż miesnia do nadgartka . bol to bardziej takie szpilki wbijane . przechodzi po gorącej kąpieli. w sumie od razu. 2 minuty cieplej wody i nie ma sladu po bolu Zmieniony przez - pkprzemo11 w dniu 2018-01-24 21:19:32

[...] komplikacji (moze cie to pocieszy) . Tak mi sie zdaje, ze po otwarciu glowy i usunieciu krwiaka powinno juz byc ok. Nie ma to jak zobaczyc i zoperowac cos in vivo Dobrze, ze masz takie pozytywne nastawienie. Z wlasnego doswiadczenia powiem ci, ze to bardzo, bardzo pomaga i wszytsko przyspiesza . Masz jakies dolegliwosci ze strony glowy?

Kilka osób prosiło o ten film-więc wysłałam-to wszystko. Co do techniki to wiem...( ale nigdy się z tym nie kryłam-jakbyś czytał inne moje tematy to byś o tym wiedział), choć z drugiej strony, ile osób zrobi tyle tych nawet gibanych podciągnięć...

[...] miała z nią rywalizować w konkurencji typu max powtórzeń w określonym przedziale czasowym ( ale nie dłuższym niż minuta)to bym sobie raczej z nią poradziła-chociaż z drugiej strony kto wie w końcu filmik jest z 2009 roku...więc przez dwa lata na pewno się poprawiła. Dla odmiany ja drążek zaczęłam ćwiczyć na przełomie 2009/ 2010, początkowo m.in.z [...]