strony

W tym ,, jedynym,, źródle nie ma napisane, że skłon do jednej nogi liczymy jako powtórzenie. Praktyka kolego. Spróbuj zrobic 300-500 sklonów tylko do jednej nogi a się przekonasz czy bedziesz czuć tak samo obie strony mięśni.

mi jakoś filmik z tej strony działaDobrze ten koleś robi ?

Knife czeskie strony widze latwo mozna dojechac, ale jak zalozy na amerykanskim serverze to kapa, pamietasz co bylo niedawno ze stroną redwatch.pl Nawet FBI załatwiało to pare miesiecy

a tam nie warto nawet czytac tego EOT z mojej strony autor zrobi jak zrobi a i tak w 30 dni sensownego nic nie bedzie gdyby tak bylo to wszyscy by cwiczyli po 30 dni Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-16 15:09:55

Panowie ciśnie mi się na prawdę nie miłe słowa na wasz temat za każdym postem którego z waszej strony czytam:) Co kolejny to gorszy. Zero czytania ze zrozumieniem i wywyższania się nad innymi. Postaram się streścić ostatnią ripostę i dać sobie spokój, bo widzę na prawdę ze wasze rozumienie sprawy jest maxymalnie ograniczone przez nie wiem klapki [...]

[...] za***yste WPC?? Ale się chłopak teraz zamiesza wiadomo że lepsze żarcie niż proch ale jak z rana nie da rady wcisnąć jajek lub mięsa to te WPC to dobre wyjście z drugiej strony jak da rade jeść makaron o tej porze to i jaja by weszły W przedtreningowym też zrezygnował bym z oliwy ze względu na to że sie dłużej trawić będzie, jednak niektórzy [...]

tak mam 13 lat i od kiedy skończyłam 8 siedzę na forum btw jak chcesz pogadać zapraszam do spamu który znajduje się na dole tej strony ...bardzo nisko upadliśmy

[...] biodrach i udach to jest naprawde duze "pole manewru". Jesli np, ma w udzie 60cm i 30% tluszczu, to z prostego, przyblizonego rachunku na pole okregu wynika, ze redukujac tluszcz do 15%, obwod uda spada jej do 55cm. A z drugiej strony, wole grubsze umiesnione kobiece uda niz wychudzone patyki bez ksztaltu, no ale to juz kwestia gustu.

ok panowie a co moge kupic z tej strony http://trec.ie mieszkam w irlandii i tu nie ma zawiele do wyboru po drugi to sie tak nie znam za bardzo nigdy nie zaglebialem sie w tajniki kulturystyki wszystko powiedzial mi kolega ale teraz go braklo no i lipa POMOCY http://trec.ie

Witam, też tak mam z lewej strony, myślałem, że to serce za duże i wybiło żebra, ale to raczej głupie, ostatnio byłem u lekarza medycyny pracy i też się babka zapytała o to, myślała, że miałem złamane, tylko że ja nigdy nie złamałem sobie żebra. Myślę, że to może być zwykła dysproporcja genetyczna lub nabyta.

[...] 25 / 0 / 45 Posiłek 6 – 40 / 12 / 40 Posiłek 7 - 25 / 5 / 5 Twoja powyższa dieta jest kiepska. Robiona na szybko bez wiedzy. Na szybko można zrobic kobiecie dziecko, ale nie dietę. Poczytaj sfd, w odróżnienu od przykładu do diety potrzeba trochę wiedzy. Z mojej strony to tyle, powodzenia w układaniu i konsekwencji w stosowaniu. EOT

[...] to innaczej, raz split, raz fbw Czlowieku ogranij sie, wyznacz sobie jakis cel i poczytaj jak go osiagnac z postow podwieszonych, bo na razie to wszystko robisz od d.upy strony. -Wiecej posilkow -Konsekwencja w posilkach -Plan treningowy -konsekwencja w treningu tego ci brakuje jak na razie ;-P Nie wiadomo o co chodzi w tym dzienniku, wedlug [...]

Je/eli posiadasz sztange i sztangielki to mozesz cwiczyc nogi! Zapraszam do odwiedzenia strony: www.kulturystyka.pl/atlas, ze sztanga zrobisz przysiady na nogi a z hantlami wykroki, to samo sie dotyczy pleców, jest wiele cwiczen na plecy z wykorzystaniem sztangi i hantli. zwieksz ilosc seri bo 2 serie to za malo, ja cwicze 4, pamietaj o tym, i [...]

[...] facet ktory jara CODZIENNIE od tylu lat ma "normalna" psyche....widzialem swoich kolegow po roku ciaglego jarania-wogole w innym swiecie zyli...az zal bylo patrzec jak sie kalecza umyslowo I tu jest najgorsze zagrozenie ze strony ziola-ze psuje/miesza pod kopula i z silowni dupa na dobra sprawe.(jak i z innych spraw z nauka na czele)

[...] przez minutę czy dwie - to umrzesz ). Potem jest kwiczenie na salach sądowych i jakieś wyroki które ofiarom żadną miarą życia/zdrowia nie zwracają. Dodam jeszcze tylko, że autor tych opinii jest doktorantem/doktorem prawa, więc wie co w trawie piszczy także od strony kwestii prawnych. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2011-08-25 15:54:47

W takim razie przepraszam, odebrałem to jako: mógł uciec więc użycie noża jest bez prawne bo miał inne wyjście, niegodzące w zdrowie innych. jeszcze raz przeczytałem twoją wypowiedź i rzeczywiście odnosiła się do technicznej strony rozwiązania takiego rodzaju zajścia Zmieniony przez - Rumian w dniu 2011-08-31 20:02:44

[...] takie jest życie. Z czego to wynika? Po prostu najczęściej cięzko ustalić przebieg zdarzenia. Korzystacie z dobrodziejstw demokracji - musicie zaakceptować to, że obie strony mają równe prawa do prawdy. Tu gdyby doszlo do prokuratora - sprawa wygodna, jest nagranie dośc dobrej jakości. A jak by to wygladało inaczej? 8 czy 10 w sumie [...]

[...] historia jest tragiczna,areszt stosowano za często i za długo. Obecnie sytuacja sie trochę poprawia (składa się na to wiele czynników - przepełnienie aresztów, krytyka ze strony przedstawicieli doktryny, prawo międzynarodowe, orzeczenia Sadu Najwyższego itp.). http://www.pg.gov.pl/upload_doc/000002211.pdf tu są statystyki za 2010 r., zawsze to [...]

Przyczyn tego typu dolegliwości może być cała masa , ruch zgięcia głowy i promieniowanie w kończynie górnej sugerują dolegliwości ze strony układu nerwowego i wymagają przeprowadzanie badania fizykalnego i w tym celu powinieneś udać się do specjalisty, jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego :-)

[...] I ból nie promieniuje do kończyny górnej, jest raczej miejscowy. Jedynie czuję bardzo delikatne mrowienie w ramieniu, tak jakby coś mnie uciskało. Wiem jak wygląda ból od strony układu nerwowego, ponieważ ktoś mi bliski już taki miał. Co do przyczyn bólu, raczej bym stawiał tak jak pisze monkey22, od siedzenia bądź przewiania. Próbowałem [...]