strony

[...] w tym temacie o tym przeczytalem... nie dosc ze post podwieszony ( a wiec duzo ludzi sie sugeruje takimi tekstami w twierdzeniu ze to prawda) to jeszcze jest tam mase sprzecznych ze soba informacji... poprostu uwazam ze autor tego nie pisal tylko skopiowal bez myslnie z jakiejs strony chca dostac duzo sogow...

Szkoda ,ze boldek sie długo rozkreca ,bo jestem ciekaw jak dziala ten towar. Z drugiej strony w mojej okolicy i tak nie ma srodkow tej firmy :(

też z tamtej strony albo moze jakiejs innej nie pamietam mam tego w ****u

[...] powiedział mi "że mi to przejdzie,żebym się nie martwił":)no ładnie jakos nie przechodzi:).Będę szukał jakichś leków bo to jest nie do wytrzymania,szczególnie w jakims towarzystwie,w szkole.Nie mam nad tym kontroli piz i normalnie sie pale.Jak będziesz miał jakieś wieści,cos z tym zrobisz to daj znac.Z mojej strony będzie to samo.

cze. no wiec tak: moj brat ma cos takiego i byl z tym u dermatologa. to jest ROSEA. jak trzeba dostosowac do tego zycie napisal ci neftan, o ile sie orientuje to sa tabletki, kremy, mascie ale drogie i to nie ma pewnosci ze pomogo. nie pamietam ani jednej nazwy lekow, ale o ile sie dobrze orientuje sa temu poswiecone dobre strony www. pozd pa

http://www.bella-derm.pl podaje wam tu link do strony która przed chwilą znalazłem warto ja odwiedzic i zapoznać sie z jej tematyka

A Ty myslisz, że materiał genetyczny to tylko rodzice? Wcześniejsze pokolenia, przodkowie. To wszystko składa się na to kim jestesmy. Miałem w którymś pokoleniu mojej rodziny karła mniej niż 150cm(jakoś od strony prababki) i dziękuję Bogu, że nie mam żadnych genów od niego.

[...] samych warunkach hehehe nie no musze to komus pokazac geheheheh.Czlowieku po raz kolejny pokazujesz ze nie dosc ze nie czytasz poprzednich wypowiedzi o wiatminie D pisalem 3 strony temu !! Podsumuje krótko rozmowa z Toba to jak ze slepym o kolorach albo z mnichem o sexie.Wiec praw dalej sowje teorie wyssane z palca.Powodzenia i pozdrawiam [...]

a co mnie obchodzi, że ty pisałeś o wit D 3 strony temu?? chyba nie rozumiesz tego co ja pisze. przeczytaj jeszcze raz to co napisałem i zrozum cel tego, że pisałem o tej wit.D. to nie miało cie uświadomić że wit. D wpływa na przyswajanie wapnia, tylko jak piszesz że na przyswajanie mają wpływ hormony <mega lol> (a wit.D hormonem nie jest i [...]

[...] ja Was wszystkich zapraszam do lektury takiego przedmiotu jak biochemia jeśli o to chodzi, a jeśli chodzi o skręcalność światła spolaryzowanego to tam nie ma kąta tylko strony: lewoskrętne i prawoskrętne... i wcale nie są bez znaczenia!!! bo organizm ludzki potrzebuje tylko cukrów prawoskrętnych, a lewoskrętne są dla niego neutralne ;) a ja [...]

[...] -> wykroki chodzone, prostowanie uginanie daj po 4 serie. 6, Na łydki wystarczą dwa ćwiczenia. 7. Przedramiona trochę za dużo. Daj zwijanie podwójnie, tak żeby w obie strony kręcić (mam nadzieję, że rozumiesz o co mi chodzi) 8. z Barków wyrzuuć podciąganie do brody - masz za dużo Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-25 22:09:05

[...] sztangielek bokiem - 3x10 * Podciąganie sztangi do brody - 3x10 * Unoszenie sztangielek w opadzie - 3x10 * Wyciskanie francuskie - 4x10 * Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie - 3x10 * Pompki na poręczach - 4xMax Teraz jest już dobrze ?? W zwijaniu właśnie w obie strony robię:) Zmieniony przez - Arius w dniu 2013-08-25 22:50:32

Czyli jak tam jest ponad 3000 tyś cal a ja w tej diecie mam 2406 to jest o duzo za malo ? coś zmienic ale z drugiej strony piszesz ze dobrze jest wiec jak w sumie ?

[...] na kołkach/kotwach/czymkolwiek na stałe? Jeśli opcja "nr 2", to jak najbardziej ale jeśli "pierwsza", to hm... jak Słaby Wystarczy, że złapiesz ze złej strony i naturalnym chwytem poluzujesz drążek o paredziesiąt stopni i bum! Kilku moich znajomych spotkał taki los Queblo, dawaj Ja u siebie w piwnicy podciągałem się zawsze [...]

Masz plany z jego strony? Znalazłem takie dłuższe filmy http://www.youtube.com/watch?v=Aqjz8H_9ZXE http://www.youtube.com/watch?v=MOWlviyLpJM http://www.youtube.com/watch?v=icJgQ2GrNnE

[...] - z przytrzymaniem 8-10 sek T1: ~10p / ~10p / ~10p - z pomocą piłki, ale przytrzymaniem długim spiecia mięśni E1. Martwy ciąg 'walizkowy' z trzymaniem hantla z jednej strony T1: 20kgx15p E2. Deska 'plank' boczna T1: ~45 łydka spięcia chodząc przez 5min +10min wolne cardio pod górkę 12stopni + Cardio Acceleration po 60sek między seriami [...]

[...] długim spiecia mięśni T2: ~12p / ~12p / ~12p - z pomocą piłki, ale przytrzymaniem długim spiecia mięśni E1. Martwy ciąg 'walizkowy' z trzymaniem hantla z jednej strony T1: 20kgx15p T2: 20kgx15p E2. Deska 'plank' boczna T1: ~45 T2: ~45 łydka spięcia chodząc przez 5min +10min wolne cardio pod górkę 12stopni + Cardio Acceleration po [...]

[...] długim spiecia mięśni T3: ~14p / ~14p / ~14p - z pomocą piłki, ale przytrzymaniem długim spiecia mięśni E1. Martwy ciąg 'walizkowy' z trzymaniem hantla z jednej strony T1: 20kgx15p T2: 20kgx15p T3: 20kgx15p E2. Deska 'plank' boczna T1: ~45 T2: ~45 T3: ~45 łydka spięcia chodząc przez 5min +10min wolne cardio pod górkę 12stopni + [...]

[...] długim spiecia mięśni T4: ~15p / ~15p / ~15p - z pomocą piłki, ale przytrzymaniem długim spiecia mięśni E1. Martwy ciąg 'walizkowy' z trzymaniem hantla z jednej strony T1: 20kgx15p T2: 20kgx15p T3: 22kgx15p T4: 25kgx15p E2. Deska 'plank' boczna T1: ~45 T2: ~45 T3: ~45 T4: ~45 łydka 3s x max spięcia chodząc przez 5min +interwały [...]

odświezam jeden dzień i juz prawie na końcu strony Ps:Chcę dodac do treningu B2 po plecach szrugsy a przedramie do A2 po tricepsie Moze ktoś to sprawdzić??ehhh hmmm cos nie tak rozpisałem ludzie pisza swój temat i po godzinie dwóch maja odpowiedz a u mnie ;/ Bardzo mi zalezy na tym planie jutro chciałbym juz zaczynać. Zmieniony przez - raptacz1 w [...]