SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale o ktorym planie mowisz, tym z pierwszej strony? Jesli nie chcesz go jeszcze zmieniac, to pewnie zostanie taki jak jest, moze z wyjatkiem przeniesienia martwego ciagu do dnia nog. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-08-12 17:28:47

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2010-08-12 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi o ten trening ostatni z 4-tej strony. ---------> ponawiam pytanie co do moich odzywek <------------- Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2010-08-13 22:44:31

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2010-08-12 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o wym. 41x19x16mm, o częściowo osteosklerotycznym brzegu, powodująca wyżłobienie, ścieńczenie i odcinkowe przerwanie warstwy korowej kości na tym poziomie. Powyżej zmiany od strony przednio górnej widoczne są mgiełkowate odczyny okostnowe - stan po złamaniu patologicznym ?, patologiczne odczyny ?. Poza tym struktura kości i ich ustawienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-09-28 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art bezczelnie przekopiowany ze strony: http://www.fight-club.pl/art/10/Si%C5%82ownia_w_sportach_walki_-_Trening_3_dniowy Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-16 16:33:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-02-16 16:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MamboKK, na razie masz ostrzeżenie. ZAWSZE podawaj źródło, NIGDY nie wklejaj nic jeśli prawa autorskie są zastrzeżone. Inaczej ban. Na razie Ci się upiecze, bo fight-club wręcz zachęca do rozpowszechniania informacji ze strony, ale wymaga to każdorazowego podania źródła. Topic zostawiam bo się przyda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2008-02-20 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze coś. Zacytuje Ci preambułę: Państwa członkowskie Rady Europy i inne państwa- strony eurojejskie .... Masz odpowiedź ! Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11117 Data: 2001-03-14 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie miczelx, zobacz że artykuł dość fajnie opisany (jest info o ustawie i dobry komentarz ale z drugiej strony te same informacje podajemy w każdym innym poście że ph to praktycznie to samo co SAA itp..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11117 Data: 2009-02-17 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Strongman - Rokietnica 08.09.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tematu nie usuwaj, zdjęć również, bo mam nadzieję, że są fajne i się będa podobały Popraw tylko żródło w poscie z pierwszej strony Aha, są już kolejne, również ciekawe. A co do samych zawodów. Świetnie przygotowane i przeprowadzone. Mimo troszkę niesprzyjającej pogody wszystko się udało. Walka do samego końca pomiedzy Tyberiuszem a Lubomirem [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17871 Data: 2007-09-09 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem,chodzi o dziewczyne z 1 strony, ok sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 23:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spac.....spoko,tez sposób na życie,mnie takie cos nie bawi,cwicze,czasem sie wspomoge,nie duzo ale jednaki ten stan rzeczy mi odpowiada,jak wszystko,i koks ma swoje ciemne strony,szkodzi-to prawda,bede bral dopoki sie nie popsuje,jak sie popsuje to przestaneja umre okolo 50-tki i moj kolega umrze okolo 50-tki,on bedzie robil to co lubi i ja [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ten problem mozna patrzec z roznych stron... (ruch jest widoczny od punktu widzenia chyba 2 zasada dynamiki albo 3 ) Z jednej strony wasi "lekarze" widzieli osoby tzn "starych koxow" gdzie standardem byla OM'a (dawki 750mg/week) i meta po 4-5tab/ed nie znali oni odblokow, oslonek i zadko kiedy ktorys stosowal diete... ich [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marus wszystko ma swoje jasne i ciemne strony.a cwancyk jest w tym trzeba wiedziec jak po tej ciemnej stronie nie dostac po lbie...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex - wychodzilem z dolka przez ok 8 miesiecy.I tak jak piszesz uprawianie innego sportu pomaga.Mi pomogl kickboxing,a potem boks.Dzieki SW spojrzalem na silownie z innej strony i dzieki temu uwolnilem sie od potrzeby bycia wielkim A co najsmieszniejsze,teraz cwiczenie na silowni sprawia mi wieksza przyjemnosc niz kiedys,bo bardziej doceniam to [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatkujacego! a kto teraz okresli co to jest mala dawka a co to jest duza ? ja nie potrafie ! zreszta obiecalem znaleśc info na pytanie o dziedzicznosc cech potomstwa , ze strony ojca bioracego towar i slowa dotrzymam ! moge tez Wam dac info o dzialaniu saa na rozne organy ciala , moge dac o odbrym odbloku - powrocie do rzeczywistosci , ale nie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie wiem tego od strony teoretycznej, ale od praktycznej powiem tyle, że po badaniach okresowych i zachowaniu organizmu, spożywając makrelę wędzoną 1-3 razy w tygodniu nie przynosi mi skutków negatywnych, jednak niech wypowie się ktoś o większym zasobie wiedzy.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ciekawa opcja.Proszę usunąć podpis z adresem strony www .

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samir Bannout

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    skoro się podoba to jeszcze kilka wstawiam ;-) pierwsze zawody Samira (2 od prawej strony) Bejrut, rok 1973 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/324ac756fcd2407385ffa9da2ff68699.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce9a3c5c65f549118799bb603dfc6b95.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3afff1986af4cc59017dde916407ac2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 23:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kapustę można zaliczyć do warzyw zawierających znaczne ilości FODMAP. Niekiedy osoby mające szereg niepożądanych objawów ze strony układu trawiennego przy konsumpcji kapusty, lepiej tolerują to warzywo w postaci fermentowanej. Niemniej jednak część osób może nawet mieć bardziej nasilone objawy przy konsumpcji kapusty kiszonej, w związku z tym, że [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] uwzględnienia grupy kontrolnej. Uczestnicy w badaniach nie wykonywali również treningów siłowych. Można różnie spekulować. W przypadku IF obniżenie stężenia hormonów tarczycy może być większe, co wykazano w jednym z krótkoterminowych badań. Z drugiej strony podaż kalorii głównie po treningach siłowych może mieć pozytywny wpływ na skład ciała.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie łączy się też efki z johą z względu na skuteczność lipolizy. Efedryna oddziałuje na wszystkie receptory adrenergiczne ( alfa -2 i beta-2 ), a johimbina blokuje alfa-2, więc hamuje lipolize ze strony efedryny

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 12:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)