strony

OFFTOP Qooorva macie moze tak ze czasem logujecie sie i po odswiezeniu strony czy otwarciu tematu was wylogowuje i musicie sie znow logowac ??? Ja mam tak chyba 3 raz w ciagu 3 miechów - nie wiem czy to nie wina tego ze przegladarki nie wylaczalem przez tydzien ... Moze cookies sie zapaskudzily ?

[...] są cięższe niż tłuszcz, a idąc tym tropem - nie licz na to, że waga u Ciebie spadnie. Może wzrosnąć lub pozostać na tym samym poziomie, choć ciało zmieni się diametralnie. Z jednej strony przyszłaś po pomoc, z drugiej mam wrażenie, że tak naprawdę to nei za bardzo Tobie się chce wszystkie te forumowe rady i przeczytać i wprowadzić w życie.

[...] MMA na pewien czas, aby spędzić czas z rodziną i żoną spodziewającej się dziecka. Kilka dni później UFC ogłosiło ten niezwykle ciekawy pojedynek, więc najwyraźniej wszystkie strony doszły do porozumienia. Jednak nie wszystkim podoba się ten pomysł i taką osobą jest były pretendent do tytułu wagi półciężkiej Alexander Gustafsson, który przedstawił [...]

To samo pomyślałem. Do Dillashawa ma pretensje, że chce zawalczyć z DJ'em dając mu większe wyzwanie, a sam twierdzi, że chce teraz TS'a, a dopiero potem da rewanż Garbrandtowi. Trochę to dziecinne, ale zrozumiałe z jego strony. Nie wiadomo ile jeszcze Cruz powalczy zwłaszcza, że jest ze szkła.

[...] z którym już od dłuższego czasu prowadzi słowne przepychanki przy okazji wywiadów, czy też w mediach społecznościowych, chociaż najbardziej aktywny jest w tym Lewis. Teraz, po kilku miesiącach bycia krytykowanym przez Derricka Lewisa, Francis Ngannou postanowił odpowiedzieć na wszystkie zaczepki i uwagi ze strony „Czarnej Bestii”. Więcej

Mimo tego że śledzę karierę Cormiera od czasów strikeforce - niech Stipe go pokona a później zleje Jonesa :P I tym sposobem pogodzi zwaśnione strony w dyskusji o goatach

[...] Tu do poczytania o co mi mniej więcej chodzi. http://euro-sterydy.pl/content/21-co-to-ten-odblok-i-po-co-sterydy-sklep-online-cykl Na razie jest mocna presja pewnie ze strony UFC, żeby JJ był uniewinniony, bo jednak JJ robi ładne ppv. https://www.youtube.com/watch?v=CCRm-Jr4ePs Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-07-06 13:18:57 [...]

co za forum zamiast pomocy to jeszcze lecą spiny i to ze strony moda...

Daj do działu odżywianie,tam ci pomogą:-)(to nie jest lenistwo z mojej strony).

z taką podstawą łapać się za koks to jest żal a mieć takie efekty na towarze to jest śmiech na sali tyle z mojej strony

No zobaczymy czy praca nóg i refleks Foremana wystarczą-styl bardzo będzie nie pasował Cotto.Z drugiej strony Cotto pracą nóg przetrwał prawie całą walkę z PacManem jak zaczął uciekać po 6 rundzie. Stawiam na Cotto,ale...

Z drugiej strony o której ja bym musiała wstawać, zeby zjeśc śniadanie i na 6 rano być w siłowni???? To się nie kalkuluje :)

Myślicie, że to moje odchudzanie to przez śniadania??? Myślę, że bardziej przez słodycze i wieczorne jedzonko przed telewizorem :) Ale dobrze przez te wszystkie opr - y z waszej strony zacznę popijać coś na śniadanie. Jestem grzeczna i usłuchana :)

[...] Spięcia brzucha na ławeczce skośnej – 3x15 Unoszenie bioder z nogami uniesionymi – 3x15 Russian twist – 3x15/ z piłeczką 3 kg. Mam pytanie. Zdarzają mi się skurcze w dziwnych miejscach - uda z każdej strony, biodra, mieśnie brzucha (góra), palce stóp no i standardowo łydka - czy mam brać potas i magnez czy moze jest jakiś inny sposób na to????

Dziewczyny ratujcie !!! Totalnie się pogubiłam - ten tydzień regeneracji wcale nie jest taki fajny. Miska kompletnie pomieszana, świeta też nie pomogły a milczenie z Waszej strony nie ułatwia mi wszystkiego. Dlaczego żadna nie chce skomentować mojego FBW???? Obli nie ma ale to chyba nie znaczy, że mam teraz zostać sama i sobie radzić. Nie mam [...]

[...] różne wyniki siłowe?. Czy to moze mieć znaczenie???? Tą na bramie biorę wieksze ciężary a na tej drugiej mogę wziąć o wiele mniej i tak jest z każdym ćwiczeniem. Z drugiej strony przy tej somodzielnej sztandze ( w pracy) jakoś tak czuję całe ciało i naprawdę wydaje się że robię wielostawowce - na tamtej siłowni tak nie mam. Dziś po [...]

[...] coraz trudniej. Co do skakanki to bardziej skomplikowane niż myślałam. Zrobiłam tylko 4 interwały bo po 3 już zaczynało mnie boleć w brzuchu tak zaraz pod pępkiem z lewej strony, potem dołączyła prawa strona a na koniec zgaga pod sam język. Jutro oczywiście znów spróbuję a może tym razem będzie lepiej :) Zmieniony przez - rudzilla w dniu [...]

Rudzilla tak ciekawa byłam Twoich zdjęć, bo mam ręce strasznie tłuste a ich nie ma :'-( . A wszyscy piszą że efekty ładne %-) Zaglądam do Ciebie ale jakoś nie mogę się zabrać za przeczytanie od strony 20 po podsumowanie, co się działo, ale nadrobię, nadrobię. No i resetuj się resetuj. Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2012-04-04 13:18:42

Owszem @-| Chciałam najpierw wybadać co i jak a teraz już wiem co mogę. Z drugiej strony nie chciałam od razu na maxa bo z czego dołożę na kolejnych treningach :) Na następnym będzie lepiej :) Dziś dzień NT ale i tak godzinka roweru za mną i jeszcze pół godzinki do pracy i z powrotem co bardziej traktuję jako środek transportu niż trening ale jak [...]

[...] bacika nad sobą, żeby to zrobić. Musiałybyście codziennie opierdzielać mnie za to co było źle i to w misce jak i ćwiczeniach a na to nie macie czasu :) Z drugiej strony jestem już troszkę znudzona tymi samymi ćwiczeniami, nie cierpie wytrzymałościówek i obwodów ale że jestem w miare obowiązkowa to wszystko robię bez słowa. Gorzej z [...]