SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • pytanie o trening cykliczny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a gdzie moge znalezc dalsza czesc artykulu, te dalsze strony?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2004-08-18 10:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłumaczenie z łaciny na polski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proponuje podwiesić lub jako podkład do strony działu szybkie pytanie dać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2010-12-08 06:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Post
    ATLETA

    [...] teraz sprawdziłem to na stronie now foods kosztuje 35,99 $ za 180tab po 750mg CLA a na stronie bulknutrition kosztuje 16$ - więc nie wiem za ile by to można z now foodsa dostać hurtem ale jak by było w pl za tak 80zł to by wychodził 1g CLA za ok 60gr a np. Olimp za ok 90gr (90kap po 600mg przy cenie ze strony olimpa - więc) prawie 3x drożej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2004-06-12 16:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil Klubowy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    j/w bo cigle pytania z naszej strony jaki staz itp to juz do przesady a profil klubowy powinnien byc obowiazkiem aby go uzupelnic Wkoncu to wyjdzie tylko na + szybsze odp mniej glupich pytan Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-07-14 22:21:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2004-07-14 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geng nominowany do bana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak widac moderatorzy dzialu uderzane oraz inne osoby, ktore wpisaly sie tutaj w temacie sa odmiennego zdania. Na przyszlosc proponuje wiekszy praktyczny udzial z Twojej strony. Bedziemy mogli wtedy ocenic, co masz do powiedzenia. Nikt tu faworyzowany nie jest, jezeli to chciales zasugerowac. Natomiast teksty o "gownianych poradach" na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2012-11-12 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po hgh

    Post
    Doping

    Cykl był 2 miesiące temu i wszystkie badania w normie. Natomiast 2 tygodnie temu zacząłem hgh solo 2/3 iu dziennie i około tydzień temu zauważyłem, że z lewej strony sutek bardziej odstaje + po prawej stronie (moje stare gino z okresu dojrzewania ) jest większe Zrobiłem badania biorąc wcześniej pół tabletki cabaseru Estradiol 30,00 pg/ml 11 - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2024-03-03 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę iż przyczyną właśnie była zbyt krótka dyspozycja substratów dla enzymów. Podobnie jest z odżywkami białkowymi, gdzie skutkiem są gazy, wzdęcia, dyskomfort ze strony przewodu pokarmowego i biegunki. Dlatego moim zdaniem, na pewno przeszkodą w prawidłowym wchłanianiu i trawieniu będzie zbyt duża, jednoczesna porcja tłuszczy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-07-05 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście mięśni jest bardzo niewiele, a tkanki tłuszczowej w stosunku do nich dość sporo. Jak na rok treningów mogło być lepiej, ale z drugiej strony nie wiemy z jakiego poziomu zaczynałeś. Przede wszystkim należy spytać, jaki cel realizowałeś do tej pory i ile to trwało. Jeżeli długo redukowałeś, to bym nie wchodził z redukcji na dalszą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-09-01 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki,Duda i mistrzu,ale to jeszcze nie to duda chodzi mi o konkretne strony z wełniakami.......oczywiscie łapcie po sogu za wysiłek:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-07-09 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, pull, legs - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowałem się na trening push pull i mam pytanie. Przysiady dać do treningu push czy pull? Niby jest to ruch wypychający, ale w push są trenowane już barki, klatka i triceps. Z drugiej strony w pull mamy martwy ciąg i nie wiem jak to ułożyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2015-12-24 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej a (talia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A o ile? Zredukuj to się okaże, ale 5cm na luzie. Dodatkowo ja np. trenuje zawsze w pasie w celu uniknięcia rozpychania talii przez ciśnienie generowane podczas ćwiczeń. Z drugiej strony takie praktyki osłabiają mocno mięśnie głębokie, więc obowiązkowo przynajmniej jakieś planki do planu dorzucić dla utrzymania jako tako siły tych mięśni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2019-06-17 08:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • xpand+nitrobolon=no wlasnie co :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choć dawki dwie dziennie musisz wziąć bo chyba dlatego pytasz o połączenie tych dwóch bo chcesz to połączyć z jakichś powodów, moim zdaniem gdy bierze się już gotowy tego typu stak to nie warto już dodawać podobnych substancji, ale że tak to określę wspomóc się z zupełnie innej strony, np. hmb, glutamina, zma itp- jeśli hajsu oczywiście staje...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2005-06-07 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej mi szkoda mi Włochów, dobry turniej z ich strony no i znów ta Hiszpania, którą wszyscy się podniecają, bo gra przepiękny Pique itd...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2012-07-16 17:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które hantle wybrać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ze swojej strony proponuję zakup hantli skręcanych zawsze można dokupić sobie obciążenie, koleżanka u góry poleciła gryfiki i obciążenia, sam korzystam z takich hantli i nie mam na co narzekać. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2012-04-19 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa opcja ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w dziale 'moderatorzy' danie takiej opcji autorowi tematu - powstałby za przeproszeniem niezły burdel po drugie zrobienie czegos takiego , w ogole wymagaloby mnostwa czasu, bo musialoby to dotyczyc jednego dzialu , nie wyobrazam sobie by user mial taka mozliwosc w kazdym dziale i ogolnie brak mi tu argumentów 'za' tyle z mojej strony <yes>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-04-14 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja ta stronka!

    Post
    Doping

    strona podana przez arniego jest z***ana ma****owe forum i nei lubie admina i skarbinka z tes strony.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2006-02-13 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ukaranie!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kinguś, fuj. Czytałem posta - wg mnie do zabanowania się nada, chociaż z drugiej strony nie stajemy się za bardzo skostniali ? Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2001-11-16 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Koks i Gainer Co myslicie?;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz, żę "bez koxu nic nie osiagniesz" zbiera żniwo. Mysle ze ludzie ktorzy wyznają podobne dewizy i mają podobne podejscie jak Twoje - zasługują na to by przekonac sie na wlasnej skórze co jest prawdą a co nie. Chcesz -- bierz, Twoje zdrowie, wiedz jednak ze przgode z silka zaczynasz od dupy strony i moim zdaniem g**** z tego wyjdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-01-14 10:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+yoha. kobieta dieta.Pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie pogrążaj się... więc mówisz, że masz amatorską dietę, ale już zdążyłaś złapać się za mocny stuff? Zaczęłaś od dupy strony i nie odkręcisz tego. Jedyne co możesz zrobić, to obliczyć zapotrzebowanie i wrzucić przykładowy jadłospis. Wtedy będzie o czym rozmawiać...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-07-08 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore białko lepsze pomioc

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko to cos w stylukotleta w proszku. bierze sie wg brakow - a nie "do mety"... nie wiesz jak brac bialko - a za mete sie szarpiesz. jak zaczynasz przygode z silka od dupy strony to w dupie skonczysz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-03-01 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)