siłownie

ja mogę być dziewczynka. Facet na saunie uwierzył ze nie mam 18nastu lat i chodze na siłownie przed szkołą ^^ "

ja mogę być dziewczynka. Facet na saunie uwierzył ze nie mam 18nastu lat i chodze na siłownie przed szkołą ^^ " odkąd miałam 13 lat nikt mnie nigdy o dowód nie pytał :/

Poszłam raz w stringach na siłownie, zapomniałam spodni na zmianę i wracałam w takiech lekko wilgotnych leginsach i przeziębiłam pęcherz!!!!!!!!!! }:-((( jakoś nie mogę się przekonać }:-(

ja Ciebie omotam i pojdziemy na lody a nie na silownie

Aa... no to w takim razie przepraszam za najazd:-) Nie wiedzialam ;) Wiem, ze wszedzie. Ale tutaj ekstremalnie. Tez cwiczysz na silce? nie przeszkadzaja Ci cwiczacy obok "panowie"? :-)) Większość z nas dzieli siłownię z Panami. I jakoś dajemy radę :-D

vow - jak chodziłam na siłownię to NIGDY nie widziałam by ktokolwiek się rozciągał.

Oku, ja tez bym chetnie przed praca ćwiczyła ale moja siłownie wtedy odpoczywa :-) Zazdroszcze Ci troche :-)

myślicie że skąd biorę kase na to całe żarcie i siłownie :-( chlipp

nie widzę go !!! :-( dziś isc na siłownie wieczorem licząc na to że mi się uda dopchać do sztangi czy jutro rano? %-)

A ostatnio mialam niesamowitą historie w pociagu, do dzis nie moge wyjsc z wrazenia. Spotkalam dziewczyne, jakas tam rozmowa sie zaczela no i ona mowi ze probuje schudnąć, ze chodzi na silownie itd, slucham jej, tak logicznie mowila, to mowie ze jest dfd, jest dział Ladies. Ona ze wie, i ze czyta i ze czyta dziennik takiej Gaji i jej kibicuje bo [...]

jakie wygłodniałe baby tu są:D Tak się zajęłam swoją michą ostatnio i treningami, że sobie o chcicy zapomniałam ;) Ale dziś idę na siłownię, na ogół oka nie ma na czym zawiesić, ale zawsze idę pełna nadziei, że to się zmieni ;)

instynkt mi podpowiada, że czegoś Wam brakuje ;) (mam umysł sherlocka) Podobno swój swojego zawsze rozpozna.... :-D I ja siedzę na pufie.... A tak z innej bajki. Jeden dzień bez ćwiczeń i już mnie nosi.. Chyba pójdę, otworzę sobie siłownię i chociaż na orbim polatam bo mam wrażenie że szlag mnie trafi z nicnierobienia... Zmieniony przez - Corum w [...]

Mis, już zdecydowanie lepiej, jutro ide na siłownię :-) moja sztanga się za mna pewnie sztęskniła %-)

ja mam cheat day all day %-) u mnie podobnie ziumol. Jak na siłownie chodziłem, to na prawdę się przykładałem. Oczywiście nie liczyłem co do grama wszystkiego itp ale było 6-7 posiłków, piers z kury, ryz, tunczyk, warzywa, twarogi, jajka, płatki itp i nie miałem nigdy jakiegoś zaj**istego wyglądu. W porównaniu do kumplli z siłki to jadłem na 100% [...]

Witam i ja :D bry sforcia :D u mnie już słonecznie :D Fajnie, bo po pracy na siłownię od razu biegnę :D

[...] tak jak podciąganie na grubej linie, ręczniku czy szmacie jakiejś. B-Real, co jest, przecież to jest kurna spam:)) Serio? Dremor, magnezję sobie kup. I zwykłe rękawiczki na siłownie też pomagają z chwytem, ale na ślizganie łap magnezja spokojnie wystarczy, co innego odciski. A ja sobie muszę drążek do akademika kupić - z domu nie mogę wziąć bo [...]

akurat w przypadku dziewczyn mysle,ze takie crossfitełki sa spoko! jednak u dziewczyn cwiczenie sprowadza sie do czegos innego niz u facetow,ktorzy musza nabrac 5/10/15kg,zeby wygladac spoko,co jest trudne w przypadku tego NAJLEPSZEGO NA SWIECIE RODZAJU TRENINGU!!!11one! w sumie zadna z moich miliona bylych nie chodzila na silownie jakos tak [...]

No właśnie wyczaiłam już, że są stojaki, ale zastanawiałam się, czy jakoś tego się obejść nie da, bo gdzie to postawić... Nie mam wolnego pokoju na siłownię. Widziałam takie osobne stojaki, w sensie dwa luźne, to to jeszcze w jakiś kąt można upchnąć, ale przypuszczam, że to jest dużo mniej stabilne...

no co Ty - jak idę na pbl siłownię, gdzie są "moje chłopy znajome" to oni mnie gonią, żebym ćwiczyła to samo, co oni i czasem mi karzą tym samym ciężarem (-:

Ja do tej pory chodziłam na typową męską siłownię i tam laseczki na aeroby raczej rzadko się zjawiały (bo niebyło na czym %-) ) To nigdy nie odczułam, żebym była inaczej traktowana. Faceci zawsze w porządku. Jak trzeba to każdy pomógł. A do asekuracji to wszyscy chętni ;-) Także nie ma się czego bać. :-) Teraz chodzę na typową siłkę gdzie jest [...]