[...] - Hendo który zawsze był dla mnie kozakiem facet mimo swojego wieku potrafił z sukcesami walczyc w trzech kategoriach wagowych w tym w HW mimo tylko 180 cm wzrostu(bo więcej mu w życiu nie dam).Jakos po walce z lżejszym Aroną który robił z Fiedzią na glebie co chciał(bo Rychu wtedy został bardzo skrzywdzony przez sędziów) nikt go jeszcze nie [...]
[...] Danuśce - wierzę, że zrobił wszystko, aby Fedor podpisał kontrakt, ale jak widać Emelianenko woli być marionetką Finkelsteina otoczoną przez gromadkę pochlebców wkręcających mu, że jego trening jest najlepszy we wszechświecie, a on sam jest cesarzem MMA. osobisćie bez urazy ale po przeczytaniu tego słabo mi sie zrobiło. Wyboru dokonuje on i chyba [...]
[...] tam poziom, to jak mieliby nie brać zawodowcy, którzy trenują 2-3 razy dziennie. Ale fakt, dałeś mi do myślenia. Fiodor naprawdę wygląda jak po odstawieniu cyklu. Zjadło mu sporo mięsa, tłuszczyk został. Ja też podjąłem decyzję o odstawieniu środków jakiś czas temu i ubrania mogę porozdawać piwoszom barowym, bo się w nich topię. Może ktoś mu [...]
[...] i wywroty.ja jestem dobry w walkach tazke dam ci rade/ Pierwsza Zasada: Nigdy nie atakuj pierwszy czekaj na ktoregos z nich atakow i wtedy go jakos zlap szybko i kontratak mu / 2 Zasada: Sprobuj ich zmeczyc Wywrotami np. szybko biegniesz na kogos i wtedy lapiesz za gardlo ramie albo klatke piersiowa podkladasz noge od tylu i wywalasz i koles po [...]
[...] jak było nas kilku, to szybko sie robiło ciepło, sciągaliśmy kurtki i ćwiczyliśmy w bluzach, pewnego dnia kumplowi odwaliło po kreatynie i chciał polizać gryf i sprawdzić czy mu się język przyklei udało mu sie http://www.sfd.pl/Niska_temperatura_na_si%C5%82owni__problem_%25_-t552594-s3.html Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2009-12-18 17:30:00
gościu do mnie napisał na gg z tego o to forum o parę porad.. Rozmowa się toczy a on do mnie czy spalacz mu nie będzie potrzebny <waga około 65-70kg) ja do niego co chce spalać ? a on mówi że już miał jeden spalacz i pomógł mu kaloryfer wyrzeźbić
Ustal chłopaka i powiedz mu wszystko, powiedz mu co wiesz na temat tego sportu zeby chociarz zaczął nadrabiac zaległości. A z nimi poprostu niegadaj, ja bym niechciał miec takich kolegow. Juz dawno zaczalem selekcjonowac znajomych i Tobie tez to radze...
obdukcja da mu tyle że ma papier na to iż został poturbowany przez kogoś. Ma tam napisane co mu się stało, ile czasu musi sie leczyć itp Rzecz na podstawie której można wyciągnąć od napastnika kasę na pokrycie kosztow leczenia
Jeszcze któryś napisze żenada to osobiście go odwiedzę i wbiję mu do głowy co to boks... Chciałbym osiągnąć tyle co Andrzej, od zawsze był moim idolem. Oglądałem każdą walkę, bez wyjątku. Miał w swojej karierze lepsze i gorsze chwile. Wierzyłem w niego w tej walce, ale co się stało to się nie odstanie, jednak sądzę, że gdyby nie ta kontuzja miałby [...]
i co mnie cytujesz?twoj styl to pewno kop w jaja i spierd***sz ? nie mowie chlopakowi zeby go kosalka zaatakowal.ale niech np.wezmie se kastecik i mu pare razy w zebra albo niech se weznie kumpla w razie gdyby cpun go wyglebowal i chcila potraktowac butem musi byc jakis sedzia a wy co mu doradzacie? przewroc go usiadz na nim i przydus? hehehe
[...] obserwowałem 2 tygodnie mistrza Y. Potem miałem 6 lat przerwy no i ostatnio zacząłem trochę czytać o Ricksonie w necie i w związku z tym mam parę pytań: 1) czy jak wjadę mu w nogi, tak jak na stronie jak.wjechać.com to wygram? 2) jak on mi tak, to ja mu tak i tak, wtedy on zrobi tak, ja wyłapie ten cios za nadgarstek i go uduszę trójkątem. [...]
dzięki ! Oczywiście też są inne możliwości możesz bujniecie robić z dołu ale wtedy rozpęd będzie mniejszy, też nie musisz zeskakiwac tylko np. ustawić sobie coś z daleka tak aby przy wymachu w przod dotknąć palcami nóg. Tu chodzi o rozpęd do MU a w wymykach o sprawdzenie siły najszerszego i ćwiczenie też tej siły a przewrót w przod oszczędza [...]
[...] podczas podciągania, więc wystarczy tylko zmienić ruch z pionowego podciągania na ściąganie drążka nachwytem "narciarz", przy zmianie myślenia jestem pewny, że zaprogramuje ten ruch i zrobi od razu kilka powtórzeń Już to pisałem bywało tak jeszcze kilka lat temu że nie wychodził mi MU przy 10 - ciu próbach a jak załapałem raz to kilka z [...]
Z trzech miesiecy pozostaly 2 dni czy MU rzutem na tasme jest jeszcze do zrobienia i dylemat czy dzis sie regenerowac aby jutro zrobic probe czy raczej wykorzystac tez dzis bo anoz jutro nie wyjdzie :) ? ja robilem MU i wczoraj i dzis a jutro odpuszczam :)
10.01.2014 TRENING Zwykłe aero toleruję do tego stopnia, że umiarkowaną ilość czasu jestem w stanie mu poświęcić. Ale ostatnio już dość długo kręciłam stałym tempem i zwyczajnie potrzebowałam urozmaicenia. Padło na interwały, choć na samo ich wspomnienie miałam nerwy przed dzisiejszym %-) robiłam już nie raz od kilku lat i jedyne co mi się z nimi [...]
kumpel brał przez 6 tygodni. Siła mu poszła za***iście , trochę masa, ale najbardziej był zadowolony z dobrego samopoczucia i popędu. Co do kosztów takiej kuraji , to faktycznie jest to produkt z górnej półki
Jeśli zawodnik trenuje Muay Thai, a walczy na zasadach K1, to niby czemu nie może przed walką mieć waikru, skoro pomaga mu się to wyciszyć, skoncentrować a co za tym idzie w wygrać walkę??!!! Nie jest to obowiązkowe ani wymagane w K1!!! ale jeśli ktoś chce to dla czego mamy mu zabronić, skoro taki jest jego styl??!! Oficjalna relacja pojawi się na [...]
musialbym jeszcze raz obejrzec walke z Overeemem,bo pamietam jak przez mgle szczerze mowiac. ale tez dzis dosyc szybko sie wygazowali mialem wrazenie,bo szybko walka sprowadzona do parteru,tam sporo pracy,pozniej duzo klinczu,ktory wiadomo,ze meczy potwornie,to w ich przypadku musialo sie tak skonczyc,ze troche zaczeli sapac. a przynajmniej takie [...]
[...] dlatego że Mir się zayebiście do walki z Danielem przygotował. A Barnett w walce z Cormierem także nie miał NIC do powiedzenia. Cormier walczy ekonomicznie i za bardzo nie szaleje dlatego można odnieść wrażenie że "czegoś" mu brakuje. Mi się wydaje że jest w stanie, albo będzie, pokonać Caina albo Juniora, tzn dawałbym mu wyrównane szanse.
Fedor nie konczy kariery
