mu

Mam nadzieję że się nie za nudziłeś :d Dobry materiał, ale dojść do słowa to mu nie dałeś, haha ;-D

[...] z rana jeszcze posiłek wchodził opornie, później już bez problemów i w sumie to zjadłem wszystko planowo według makro pod DNT, aczkolwiek samopoczucie fatalne, słaby jak mucha. Dziś już mogę powiedzieć, że wróciłem do siebie. Posiłki wchodzą bez problemu, jedynie co to nie mogę patrzeć na rodzynki i omlety, aż mnie skręca na samą myśl, gdzie [...]

Jak widać po Dawidzie jakoś w progresowaniu mu to nie przeszkadza, a jednak najczęściej robi się te łydki gdzieś na koniec treningu na "odwal się" Bo już wypruci po całym treningu, to samo brzuch, a tu na świeżo, poza kaloryka jak w dnt, a i okres masowy wiec. Dokładnie, i tak jest dodatni bilans, więc nie ma opcji, by zakłociło to w jakikolwiek [...]

Jak widać po Dawidzie jakoś w progresowaniu mu to nie przeszkadza, a jednak najczęściej robi się te łydki gdzieś na koniec treningu na "odwal się" Bo już wypruci po całym treningu, to samo brzuch, a tu na świeżo, poza kaloryka jak w dnt, a i okres masowy wiec. Dokładnie, i tak jest dodatni bilans, więc nie ma opcji, by zakłociło to w jakikolwiek [...]

[...] rano na czczo, ale czy to coś poprawiło, nic nie odczułem ;-D Ogólnie niby ma wpływ na kosmki jelitowe, ale ostatnio Wojtek Piela coś wspominał, że bodajże Sowinski kazał mu ją wywalić, bo w niektórych przypadkach może nawet pogarszać pracę jelit, ale nie wiem na jakiej podstawie i u kogo, bo się nie zagłębiałem. Jakby ktoś miał więcej info na [...]

Dziadzia czasem diprofos na łokieć nie używał ? Bo coś tam ladował na zap kaletki stawowej i ścięgna mu tak osłabiło, że po uginaniu z 5kg hantla zerwał i triceps i biceps ;) /SFD/2021/7/23/37f926878ec549e8a4cc60b40695ba68.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-07-23 11:53:08

[...] jakoś nie można manipulować intensywnością, objętością (cholera wie czym jeszcze) gdy właśnie jest okres gdzie trudniej się regenerować. Dawid nadrabia charakterem i tego mu nie można zarzucić ale wszyscy wiedzą, że czy po nocce, czy po grypie czy nawet jakby go auto yebnelo to trening zawsze na pełnej. To fajnie... I niefajnie, tak mi się [...]

I w sumie bardzo dobrze, bo skoro ktoś nie chce być Pro to po co blokuje możliwość zdobycia karty komuś kto chce się rozwijać dalej i taki kop w postaci zdobycia karty jak u np. Mariusza Tomczuka by mu się przydał :)

Gdyby nie fakt, ze jak sam powiedział to mu blokuje absolutnie możliwość rozwoju to miałoby to sens, a tak?

Gratulacje Dawid! Dramat, że zawodnik takiego pokroju nie potrafi przyjąć werdyktu sędziów. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-09-20 05:06:23 Jakiego pokroju? Bo od Jansena rozpiski kupił? Ja jak go widziałem na pierwszych npc w Wa-wie jal byłem to chyba Winklaar takie basa nie ma. Dla mnie to żaden światowy zawodnik. Bo go Tomczuk [...]

No cóż, tu proporcje a nie ile kto ma w bicku się licza. Lubię go oglądać, dziwnie trochę składa zdania, więc może nie miał na myśli jakiejś zawiści. Fakt, że na off season znowu rozepchnal się żarcie jak beczka i ciężko z tego mu wyjść. Słaba głową. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-20 11:15:49

[...] Lubię go oglądać, dziwnie trochę składa zdania, więc może nie miał na myśli jakiejś zawiści. Fakt, że na off season znowu rozepchnal się żarcie jak beczka i ciężko z tego mu wyjść. Słaba głową. Też bym się tego nie spodziewał wydawał się normalny ale szydło z worka zawsze wyjdzie co do jego brzucha to nie dość że ma z nim duzee problemy to [...]

Patrzę że Marcinek już kota ogonem na Insta odwrócił i nagle to Dawid wszystkiemu winny XDD Najlepiej nie reagowac, widac,.ze na sile teraz probuje sie wybielic, a wstawianie screenow z rozmowy i w dodatku z moim nr tel to na pewno nie na miejscu Jeżeli słowo w słowo napisales to co powiedział to ewidentnie uważał ze powinien z Toba wygrać i ma.z [...]

Piana miał to bdb zrobione wg mnie i ciężko było ogólnie się nawet poznać bo żyły ogromne na bicku i bez jakiś dziwnych kształtów. Opalenizna i tatuaże trochę mu pomagały ale proporcje z barkiem i przedramieniem były ok ale to co ww gość porobił sobie z bickami to katastrofa . Trafiłem na video Patryka2703 o coś mi znajomy się wydał a jak [...]

Nie trzeba robić w około siebie szumu i nie ma w tym nic trudnego. Dawid ma jedną z najlepszych sylwetek w Polsce. Wystarczy strzelać jakieś fajne fotki, wrzucać regularnie i pójdzie. Ludzie sami go po tych zawodach znajdą. Chociażby ten nowy PRO z męskiej od Sosina - on po prostu wygląda i wrzuca i nic więcej, a ludzie się zgłaszają do niego bo [...]

[...] zrealizować. Wszechwidzące oko u Orwell'a to ekran, który kontroluje każdego tak, że nikt nie może realizować swojego potencjału twórczego. Kiedy przyjrzymy się Nowemu Porządkowi Świata, to automatycznie widzimy to wszechwidzące oko, wszystko kontrolujące oko, dosłownie "big brother is waching you" i rzuca się w oczy, że po 11 [...]

[...] 2R były strzasznie wyrównane gdzie Silva bronił obaleń, uciekał z parteru i nawet sam obalił Fitcha no i prawie go poddał! i w stójce też dobrze sobie radził dopiero w 3R mu gazu brakło kompletnie i Fitch wygrał pewnie 3R. High to bardzo dobry przeciwnik i to nie jest taki jasny wynik tego starcia, ale stylistycznie Erick Silva mu nie leży [...]

nic nie rozumiesz co piszę co mu da nolva jak nie będzie wiedział od czego ma gino? jak od nandro to nolva mu nic nie da

pierwszy raz slysze, zebyc hlop narzekal na nadmiar boczkow, z reguly narzekaja na brak.... wez mu powiedz, ze to sa uchwyty milosci %-) hahah

[...] ze szkoly byki to w 1klasie gim we wrzesniu kilka dni po rozpoczeciu roku szkolnego xD ziomek w****ial mnie od samego poczatku i wkoncu powiedzial zeby przestal sie bujac bo mu przemebluje facjate :p z jakiegos filmu to wzialem a on ze jak cos mi sie nie podoba to po szkole ja ok.juz kiedy doszlo do solowki powiedzielismy sobie ze ten kto [...]