mu

ee... po angielsku to ja nie bardzo a szkoda bo duzoo fajnych piosenek jest... a moim marzeniem na te chwile jest zaspiewac jak eroz ramazzotti czy jak mu tam z Turner dzis mnie ta nuta gwałci od rana i nie wiem czemu - teledysk tez nie nagorszy

no byl i nie pamietam a chcialam koledze linka podeslac:) bo go laska zostawila:) i zeby mu sie humor poprawil... oczywisice ni0e po to zeby wstawial zdjecia xD

oł jeah rozyebałem zadania z matmy i dostałem 6/10ptk ale sam yle chciałęm bo babka powiedziała ze jak ktos zaliczy prace domową na wiecej niz sprawdzian to mu nie uzna pracy domowej. Itak pewnie mi nie zaliczy ide na piwo w nagrode ze skupiłęm sie na nauce 5 minut

przez przypadek przegladałem tamten spam i widziałem ze chciał zebys sie makel do niego odezwał jak wstaniesz to mu na gg napisałem ocb

ok 17-20 listopad energy na żartach sie znam tylko nie na twoich lager wątpie zeby wpadł bo cos mu w pociągach nie pasuje, boji sie jeżdzic czy co?

ja tam bede pierwszy raz wiec nie wiem czy tam tachno czy inne govno mi sie tu podoba tylko wassup mnie wkorvia nieraz! bana mu od dawna można wiecej emot dawac

[...] rana 30min cardio. Trening bardzo ok siła w miarę utrzymana w wyciskaniu 120kgx6 ostatni z pauzą :-) Więc jest b.dobrze jak na mnie%-) Jutro poronienia zdjęcia i wysyłam Łukaszowi raport mam nadzieję że go milo zaskoczę ponieważ 2tyg nie wysyłałem mu żadnych zdjęć. Ja jestem bardzo zadowolony z tego co udało nam się osiągnąć w niespełna 5tyg :-))

[...] hantlami podchwytem 15/12/10/10 5A. Uginanie maszyna modlitewnik 3 x 12 5B. Uginanie z liną 3 x 15 No więc tak z rana miały być badania ale kolejka i pojechałem do domu bo kurier miał być u mnie o 10.. Niestety tak się mu przeciągnęło, że przyjechał po 17 :-( cały dzień przez to rozwalony %-) na trening poszedłem po 3posilku cardio robię [...]

ogolnie to mu wieżę skoro waga spada :-P pokazal od 12:00 18 000 kroków heheh /SFD/2018/9/11/7f26d1210ca5447c9e1aeb22741d6c59.jpg Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-09-11 20:46:41

[...] kozak ratownik to robisz sobie Próbe Supermena :) tzn sposobem zeglarskim holujesz osobe na dystansie 1km :) tutaj znowu moj szef ma pewien rekord :D 2 km (powiedzial ze mu sie nudzilo) UWAGA: ważne ! musisz rozłozyc siły ! , ważne jest oddychanie ! olej to ze bedziesz płyną 90 minut czy 120.. inną z ciekawych rzeczy ktora też ćwiczy nogi .. [...]

Młodszy Ratownik WOPR :( i tylko i wyłącznie co mnie trzyma przy tym stopniu to ... CZAS :) musze czekac jeszcze pare miechów i robic Wodnego a potem znooowu czekac ... i SRW :) mam juz wymagane patenty(zeglarz+motorowodny) ... :) a doswiadczenia .. heh wystarczająco duzo z wyciągnięciem trupa włącznie (po penetracji dna rano) na dnie [...]

[...] żniwiaża w mieście :D:D najgorsze jest to, że jego kurs podobno trwa juz jakiś czas, ale ten pan okazał sie bardzo miły i ewidentnie PRÓBOWAŁ znaleźć dla mnie czas, jeśli mu sie uda, zaczynam gdzieś w maju. No i ogólnie nie wiem, jakie mam umiejętności, tyle może że nic ze skoków, no i samego ratownictwa. Pływam myślę dość szybko, ale nie [...]

Z tym ze o ile na czasówkach odpuszczają tak akcji ani holowania mu nie podaruja... a 50m żeglarskim to nie jest latwe. Z tymi nawykami to masz racje.

Eh, problemów ciąg dalszy... Instruktor dal mi do zrozumienia ze mam "do bani technikę" pływania żabką. No wiec pierwsze to poszedłem do swojego nauczyciela i mu o tym powiedziałem na co dostałem odpowiedz: "Przecież ty dobrze pływasz żabką". Chciałem to dopracować na kursie pływania, ale odradzono mi to bo "jestem za [...]

Chyba chodziło mu o to, że powłoki teflonowe są klejone na jakiś niezbyt zdrowy klej i w momencie, jak ta powłoka się uszkodzi, to wtedy ten klej staje się dostępny i go "spożywamy". Ale to jakaś taka zasłyszana historia i nie wiem, czy faktycznie tak jest.

[...] ryż potrafi wytrzymać w chłodni. I nikt się jeszcze nie zatruł. Sam oczywiście NIGDY nie serwowałem czegoś takiego, bo sumienie mi nie pozwalało, ale niestety tak robią. Nigdy nie wiecie co jecie %-) Po co gotujesz tyle ryżu i go wyrzucasz? A ludzie z głodu umierają, a Ty Ty ! Nagan mu \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-07 12:33:54

taki chłopa, a mama mu gotuje ? %-) };-) wstyććććć sięm Co do karkówki kupionej w kawałk nie ma co liczyć. Po upieczeniu zostaje minimalna ilość, myślę, że nie ma co się w to bawić ponieważ bardzo ciężko to stwierdzić...a te ilości T są na prawdę śmieszne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-13 09:59:17

[...] się je z chmielu i ma własności ochładzające i odświeżające. Piwo więc bardziej odpowiada Yin w porównaniu z wódką. Pacjent Yang chętnie je mięso i pije alkohol. Możecie mu zalecić wegetarianizm i zakazujać picia alkoholu, ale wówczas wyjdzie i więcej do Was nie wróci. Można mieć dużą wiedzę i pomóc wielu ludziom, pod warunkiem że macie [...]

Jakbym miał wymieniać wszystkie nasze UNS-owskie afery, przekręty, produkcje xxx itd. Bo bym mu kilka stron na spamował :-P Te sprawdzane żywienie zgodne z zegarem biologicznym na czołowych kulturystach to na kim? :-P na Marku Olejniczaku, Michale Karmowskim, Tomaszu Lechu czy np Marcinie Przyszlaku, tyle że żaden z nich już tego nie stosuje :-P [...]

No właśnie brakuje mu jakichś 10g przynajmniej. Nic, zjadłem, może to odczucie po odczytaniu makro, ale wydawał się suchy, nie był to orgazm dla mojego podniebienia :-/