mu

szkoda ze trolu nie wroci... poczul sie urazony, ze ktos mu moze dac bana i w pewien sposob rozdziewiczyc ale sadze ze wroci... nalog sfd'owski jest mocniejszy od ... morfiny

Loles no ja mu tez na gg kliknalem, ale nie wiem czy ma wlaczone

gym obciagnij mu joke

Znam, ale nie z pielgrzymek.. haha jaka akcje mu kiedys kumpel z Wolomina od***al to glowa boli, do tej pory jak sobie to przypomne to zdycham ze smiechu.. Ale takich rzeczy chyba opowiadac nie powinienem

no tak pisze co poradze podam mu co wy na to w Waszym imieniu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-02 23:18:06

kto mu cisnie On odgryzł evilsowi pisiora

napiszmy mu powiadomki ...

cala ekipa dopingu napisze mu na priv

[...] też, że mógłbym zwiększyć tam kg. Nie wiem czy wiesz, ale mam wrastający paznokieć i te ćwiczenie sprawia ból lewej nogi nawet bez ciężaru. Niedługo coś będę z tym palcem musiał kombinować bo cały czerwony, tam gdzie dotykam w to czerwone to ledwo go czuję jakbym czucie tracił powoli. Ogólnie zawsze go tam podcinałem i teraz daje mu wyrosnąć, [...]

Kumpel skończył robić dosłownie kropla w krople ten sam plan na grzbiet, mówiłem mu, żeby nie szalał bo to bardziej plan pode mnie ale on wie swoje i, i tak zrobił. Wnioskując z tego co mówił to miał mega pompe i nie miał w ogóle sił po wiośle na podciąganie to zrobił serie negatywów a później już jakoś się podciągał%-) Ja już się jutro [...]

A no właśnie:) A wydawało by się że na ludzkim ciele lekarz powinien się znać. Ale już mi się nie chciało z nim dyskutować. Tylko jakaś pielęgniarka się obruszyła i mu powiedziała, że nigdy nie wyglądała tak ładnie jak wtedy, kiedy sama chodziła na siłownię . Lejdis są wszędzie ;)

[...] mój narzeczony mnie zadziwia :) Na początku diety mruczał mądrości, że miałam się odchudzać a ciągle jem, jajecznica zamiast wasy, i, o matko, po 18. No tragedia. Teraz nieśmiało zapytuje, czy bym nie doczytała na tym moim forum i nie poradziła mu co on ma jeść :) Dawaj go tutaj :-D Będzie pierwszy blog partnerski w dziejach Ladies SFD 8-);-D

ja tez mam pytanko: kumpel chce zaczac przygode i oczywisce go na trojboj namawiam tylko wlasnie nie wiem czy moze przysc i od razu zacac cwiczyc takimi planami jak tu sa??? kiedy juz cwiczyl jakies 2 miesioace wiec nie wiele.... ale teraz chce wrocic... to co bys mu poradzil FairDo ??

[...] I niech to potrwa jakies 6 miesiecy oraz jakies 3 x w tygodniu, gdzie cwiczy cale cialo zlozonymi, wielostawowymi cwiczeniami wlasnie 3 razy w tygodniu. W tym czasie niech mu ktos pokaze jak powinno wygladac wyciskanie na lawce (ulozenie ciala), nalezyty przysiad zaróno trójbojowy jak i ciezarowy, oraz obie odmiany ciagów. Po tych kilku [...]

Za ta bulke tarta to bys bana musial dostac Ale danie napewno bedzie kozak !! Glodziu pewnie dziewczyna mu robi a on tylko fotki pstryka Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-12-13 08:51:32

[...] robilem inne cwiczenia i po 2 cw na dana partie :) i nie powiem zle nie bylo :) Ale jak na poczatkujacego to wydaje mi sie ze jeszcze nie ma jakis predyspozycji wiec moze cwiczyc tym planem ktory mu dales :) a wlasnie a brzucha to kolega nie zamierza robic ???? tylko na wakacje bedziesz sie w dopingu pytal zeby CI cos polecili na sciecie wagi ??

BTW Thai 10 rund dla PacMana 10:8? W każdej Cotto by musiał leżeć... Bez przesady. sory chodzilo mi o 10 9 dla pacmana, ale nok dauny bendą, czyli kilka rund moze byc 10 8 o ile pacman nie skonczy Cotto w 5 pierwszych za czym przemawia większość. Roach dobrze mówi że będzie nokaut ze dla Cotto ze strony Mannego, ostatnio powiedzial ze skonczy [...]

[...] o to, że „Pacman” pomimo tego, że walka jest umówiona w limicie do 145 funtów chciał, aby jej stawką był pas, którego posiadaczem jest Cotto. Dawałoby mu to szansę na zdobycie mistrzostwa świata w 7 kategorii wagowej. Całą sytuację umiejętnie podgrzał Bob Arum , który zapewniał, że Cotto zgodził się aby jego pas był stawką [...]

[...] lepszy" Miguel Cotto planuje powstrzymać szybkość Pacquaio poprzez zadawanie szybkich kombinacji ciosów. Cotto chce trzymać się jak najbliżej Pacmana nie pozwalając mu na stworzenie dystansu. Miguel Cotto trenuje na ringach mierzących 20 jak i 24 stopy ucząc się głównie skracania dystansu. Jego sparingpartnerem jest Frankie Santos. Walka [...]

[...] czasy nie miał dobrej prasy. “Mike nigdy nie działa na własną rękę! Cokolwiek ma zamiar zrobić zawsze konsultuje to ze mną. Lubię go, ponieważ zawsze robi to, co mu mówię. Mam do niego pełne zaufanie.” - powiedział Pacquiao. Koncz został uwikłany przez prasę w spór z trenerem Freddiem Roach. Obaj panowie na łamach prasy [...]