[...] ,ktore prawie wzial a po 6 tyg i tak ciezkim treningu wzial tylko 2 razy-w 6 tyg postep sily o ok 7,5 -10 kg...juz oczywiscie byly teorie spiskowe-ze udawal...zaprzeczaja temu inne cwiczenia,gdzie tez uzywa na 6 ruchow wcale nie tak duze ciezary.warto sobie przeliczyc z funtow na kg:np: przysiady ze sztanga:max robi 125 kg(275 funtow) 6 [...]
[...] boją się o jego zdrowie. Dla mnie koleś jest fenomenalny i sądzę, że na przyszłe Mr. Olimpia jest w stanie się przygotować. Na numer jeden nie ma szans, bo brakowało by mu kg, ale to i tak byłby piękny powrót. Z filmów na youtube widać, że powrót na siłownie dobrze mu robi, jest tam gdzie jest jego miejsce. Widać głód żelaza w jego oczach. [...]
kiedys obiecywal 2009/10 bo wtedy tez ruszal ze swoja firma z suplami i mu nie poszlo, pare lat minelo i widac troche inna strategie objal, niech sobie robi kase na glupkach z supli i tyle, jak widac reklama dzwignia handlu, dobrze mu to wychodzi, wyglada lepiej i lata ciagle po swiecie jak za dawnych lat gdzie byl twarza kulturystyki, a teraz [...]
te foto co priest wyglada jak mini konan barbarzynca :-D tez najgorsza olimpia w jego wykonaniu, kevin nie wyglada teraz super ale zle tez nie jest, troche wiekszy jak rok temu w tym samym czasie plus/minus(jak juz wspominalem) moze ma jakiegos asa w rekawie + jego super gen nie z tej ziemi, ale trzeba pamietac ze takie skoki to on robil 13 lat [...]
Na 100% któryś z sędziów wejdzie z centymetrem krawieckim na scenę podczas zawodów, zmierzy mu obwód pasa i to pozwoli panelowi sędziowskiemu ustalić ostatecznie, które mu miejsce przyznać...
[...] razie Karol Małecki też bierze w tym "'500 lbs squat challenge" udział, ale chyba nieświadomie, a właściwie to do zaspokojenia własnych ambicji. W zeszłym roku zabrakło mu 1 lub 2 przysiadów żeby wyrównać rekord Platza, a niedawno zapowiedział bicie tego rekordu w okolicach maja. Znając jego charakter zrobi to Karol od kiedy tylko pamiętam [...]
[...] który za żadne skarby świata nie mogł rozwinąć mięśni ramion... swego czasu wyglądał jak worek, w który ktoś wetknął dwa patyki... dopiero totalna zmiana treningu pomogła mu przełamać ograniczenia jakie narzucił mu jego organizm. Jeśli chcesz rozwijać ramiona proporcjonalnie do reszty ciała musisz ciężej nad nimi pracować... 'ciężej' oznacza [...]
Nie potrzebne "dokładne oko" zeby zobaczyć takie suty Sylwetka kozak ale nadal brakuje mu tego czegoś poprostu tego nie przeskoczy i musi jeszcze trochę popracować zeby sięgnąć po najwyższe trofea co pewnie nie bedzie mu dane ze wzgledu na wzrost ale kto wie jak narazie wyglada jak by urodził sie w reaktorze jądrowym
wyciska RAW,czyli bez zadnych wspomagajacych koszulek. i poza tym wyniki fantastyczne! i zaliczone zgodnie z zasadami... Alexey tez jest bardzo silny-nie przecze ale daleko mu do tych wyników. warto tez zauwazyc,ze wyciska on jakby pierwsza połowke,wlasciwie do najtrudniejszego momentu w wyciskaniu(praktycznie 1 lub 2 razy moze go troche [...]
Aczkolwiek mam wrażenie że to nie jest jego angielski tylko czyta to co mu napisali/kazali powiedzieć. I chodzi mi o to że nie napisali mu tego po angielsku tylko po fonetycznie po rosyjsku... To chyba nie znasz ani rosyjskiego, ani angielskiego. Nie ma tam dużo naleciałości rosyjskich, przede wszystkim nie wciska joty przed samogłoskami, [...]
[...] (06.05.1988), to zawodowym rosyjski kulturysta. Jego przygoda zaczęła się, gdy Alexey skończył 18lat, wtedy po raz pierwszy wystąpił w Mistrzostwach Rosji Juniorów, zajmując główne, pierwsze miejsce. Rok później, tj.: w 2007roku wystąpił na Mistrzostwach Europy IFBB Juniorów, również zajmując główne miejsce. W 2009 roku Alexey Lesukov [...]
mam jeszcze znajomego co nie ma siana tyle a chce wbijac i pytanie czy 3 iu ed w ogole mu cos dadza efektu anabolicznego i czy jest sens to w ogole walic. Aha i slyszalem/czytalem o ludziach co sobie np co niedziela robia przerwe od gh. czy jest sens to robic? czy raczej marnuje to caly cykl? planuje mu dac cykl wlasnie 3iu ed gh (180eur) + 14 [...]
powiem ci tak znajomy bral przez pol roku systematycznie HMB MC OLIMPA 140zł co miecha + uzupelniacze to wychodziło mu 300zł co miesiąc do wydania.DZialało na niego aczkolwiek dzialo to sie bardzo wolno wiec wniosek z tego taki ze lepiej odlozyc te 140 zł i cykliccznie jakies staki wszamac bo po tym efekt masz konkretny a jak chcesz schudnac [...]
[...] wagi, wszyscy go znaja na osiedlu z tego ze sie za***iscie nap*****la, cale osiedle slyszalo jak to nie raz 15 kolesi po kolei lał. Gosc walił tescia pocwiczyl miesiac i juz mu sie nie chcialo(nie cwiczyl tak naprawde wogole) a szybkosc ma za***ista. W miescie tez go znaja wszyscy z tego ze jest prze*****em wszyscy go omijaja raczej nikt mu [...]
Moj kolega w wieku 20 lat mial 160 cm, i zawsze byl najnizszy z klasy. A ze rodziców mial w USA, to mu sprawili taki prezent, i w ciagu roku podrósł bardzo sporo, nie wiem ile, bo nie mierzylem. Ale bylo to widać, wiem ze jedyne co mu zostalo z tych "Hormonów" to rozstepy na plecach(Gdy ktos szybko rosnie w krótkim czasie )
[...] , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W takich przypadkach medycyna ma niewiele do powiedzenia.Prawa natury wydają [...]
no dobra ale zwroc uwage na poczatek mojej wypowiedzi, a poza tym chcialem pokazac mu ze to nie jest wyrocznia tylko forum, z takimi informacjami nic mu nie pomozemy
[...] silny, ale uważam, że jeśli te sztangielki przy wyciskaniu na klatkę i barki, skręciłby bardziej do środka (coś jak Branch), a co za tym idzie wyciskał by w pełniejszym zakresie z samego dołu, to już tak łatwo by mu nie poszło:-) To tylko moja obserwacja, może ćwiczy tak celowo bo niżej mu nie potrzeba, zresztą wygląd mówi sam za siebie:-)
[...] Sam trening siłowy także ma wpływ , poprzez sam fakt treningu jak i możliwość spalenia tkanki tłuszczowej. Nie wiem jaki mąż ma poziom otłuszczenia, ale trening na pewno mu nie zaszkodzi. Inna sprawa że chodzi (jak sama napisałaś) dopiero od niedawna na siłownie, to kreatyna jest mu zbędna, ten pump it z ostrovitu też pewnie nie wiele da (bo [...]
Kevin Levrone, transformacje i powroty
