[...] warunkach nie wycisnie bez supli. Owszem suple to uzupełnienie diety no ale przyznaj sam, czy możemy porównywac kogoś kto stara się zdrowo odżywiac co jak wiadomo pójdzie mu bardzo w koszty, czy kogoś kto idzie kupuje sobie od razu gotowca w postaci białka itp itd i jedzie. Mówimy teraz o tej metodzie , uznając że jest dla osób które poprawnie [...]
"Owszem suple to uzupełnienie diety no ale przyznaj sam, czy możemy porównywac kogoś kto stara się zdrowo odżywiac co jak wiadomo pójdzie mu bardzo w koszty, czy kogoś kto idzie kupuje sobie od razu gotowca w postaci białka itp itd i jedzie." Mozna, rezultaty sa dokladnie takie same a nawet lepsze u kogos, kto sie naturalnie odzywia. [...]
[...] sobie nim mięśnie itp ? Rozciągać się dalej czy dla mojego dobra lepiej przestać ? Pobrałem przed chwilą tą książkę tego Pavela o rozciąganiu ale również nie bardzo ją ogarniam, o co tam autorowi chodzi. Nie wiem czy się różni to rozciąganie Pavela (odprężone czy jak mu tam) od zwykłego, normalnego rozciągania, takiego jak w książce Lafay-a ?
A zastanawiał sie ktoś z was jak taki osobnik sie myje? Przecierz jego zakres ruchów uniemozliwia mu normalne mycie twarzy wiec chyba bierz prysznic i leje na twarz.
hejka, widziałam niedawno w autobusie młodego, przestraszonego chłopaka. Ustawił się gdzieś w kącie, tyłem do wszystkich i ze spuszczoną głową. Powód? Chyba nie muszę mówić jaki. I to jeden z cięższych przypadków, poza ,,monsterami" okropnie czerwona twarz. Wahałam się przez całą drogę czy mu nie powiedzieć o nas i o naszym leku. W końcu [...]
żyje może tutaj ktoś jeszcze? mam trochę pytań co do chłopa, bo z lekka juz nie wiem co poradzić mu przy działaniu izotekiem. na razie nie trenuje, ma problemy ze snem, suchość skóry i właśnie tu ma problem bo ma na twarzy żywe rady. ktoś wie jak mozna to jakoś podleczyć? ewentualnie nie wiem.. nawilżyć? hallo bo obecnie tylko widze ze s******* mu [...]
[...] bo kto nie jest w stanie 1-3 uderzeń zwalić przeciwnika z nóg( conajmniej, powinien być nokaut,albo i mocniejsza krzywda) ten nie ma co robić na ulicy. Niech siedzi w domu, albo dzwoni po kolegów ,żeby razem z nim wyszli do sklepu, bo sam się boi. wracając do mma: Jest taki bardzo (chociaż może i nie bardzo skoro go nie znasz) popularny [...]
[...] system ze względu na próbe walki z jakimiś narzędziami. Po treningu jakaś osoba przypusmy zostałaby napadnięta przez gościa, który trzyma nóż i gość od Kravki próbował by mu np. założyć dźwignie, a gość z nożem w***ałby mu nóż w jakąś część ciała i po sprawie. Dobre jest to, że może po takim treningu jakaś osoba będzie wiedziała jak zachować [...]
[...] (jestem już po rozwodzie). I złapałem go za rękę, i przytrzymałem za tą rękę w stójce, następnie go obaliłem, próba wykręcenia łba za usta nie powiodła się, nawet jak mu pękły, więc złapałem mocniej za nos i wtedy puścił kosę i się generalnie uspokoił. Teraz zrobiłbym to innaczej. Wardzyłem wtedy 75 kg, on podobnie. Wtedy byłem oczywiście [...]
No coz ja uzywalem tego leku jakies 3 lata temu i jakos zyje:) Faktycznie lista mozliwych skutkow ubocznych wyglada masakrycznie, jednak pani dermatolog powiedziala, ze nalezy ja traktowac z duzym dystansem. Po rocznej kuracji calkowicie i na stale wyleczylem sie z paskudnych pryszczy. Skutkow ubocznym nie zaobserwowalem zadnych, poza tym ze [...]
Panowie.... Jestem po rocznej kuracji tym lekiem. Skonczylem rok temu. Widze, ze wielu z was wypisuje ze nie ma zadnych objawow a jak sa to 1 na pare tysiecy.. Powiem wam tak.. bylem okazem zdrowia trenowalem sambo i caly czas trening silowy na silce, bylo zaaa***iscie. Mialem genetycznie chyba syfy na plecach ktore za nic nie chcialy ustapic, [...]
[...] bym kuracje gdyby skutki uboczne nie uderzyły tak szybko i silnie. Nawet mój dermatolog potwierdził słuszność mojego kroku, tj. odstawienie izoteku a gdy powiedziałem mu o tych wszystkich badaniach klinicznych które można przeczytać w necie ku mojemu zaskoczeniu potwierdził wszystko (czemu wcześniej mi o tym nie powiedział??). Wolę [...]
Panowie.... Jestem po rocznej kuracji tym lekiem. Skonczylem rok temu. Widze, ze wielu z was wypisuje ze nie ma zadnych objawow a jak sa to 1 na pare tysiecy.. Powiem wam tak.. bylem okazem zdrowia trenowalem sambo i caly czas trening silowy na silce, bylo zaaa***iscie. Mialem genetycznie chyba syfy na plecach ktore za nic nie chcialy ustapic, [...]
[...] że przeredagowanie miseczki działa :-) Daj trochę więcej tego ari jak powiedziałem wcześniej i za dwa tygodnie zbadaj sam estradiol jak będzie tak samo lub nawet urośnie musisz reklamować u dila%-) Nie mam z nim kontaktu bezposredniego i zdaje sobie sprawe, ze on tego nie testuje, a ktos mu to dostarcza, ale jak tak bedzie to zwroce mu uwage. [...]
[...] %-) Ale co to by bylo za zycie jakby dwuch doroslych mezczyzn nie moglo o depilacji pogadac. A wczoraj to mnie rozbawil do rozpuku, nowy doradca w dziale doping, co drugiemu matolwi (cwiczacwemu w domu na gumach) zalecal dobry cykl na mase w postaci insy, gh i tescia. Zbluzgal mnie od pedalow, wniosek nasunol mu sie ze masazysta to pedal ofc. [...]
Na poczatek to czytaj uwaznie caly artykul od poczatku do konca.....ja mu mowie zeby pierwszego tygodnia wbil 500 a pozniej po 250......... i nie zasmiecam tylko dobrze mu radze......im wiecej DOBREJ wiedzy tym lepiej.......to sa dawki dla poczatkujacych, a to ze napisalem ze mozna wiecej to tylko info.... i jak dziala frontload czyli jak [...]
Zobacz kiedy on napisal posta, albo juz to wziol i kona gdzies w rowie jezeli wystąpily efekty uboczne, albo buteleczka mu sie przeterminowala ;) "nie ma że boli"
Mawashi to napisał mi NORMEX na moim temacie :jak ćwiczysz codziennie to się nie dziw, spalasz tylko mięśnie. Zrób troche regenarcji (powiedzmy 7dni) i zacznij ćwiczyć planem Mawashiego dla początkujących (link podwieszony).i ja mu uwierzyłem że miesnie sie pala:/
akurat tez przypadkiem to przeczytalem na co kolega sie powoluje to wklejam linka o co mu prawdopodobnie chodzilo : "Streczing jest wprawdzie nieodzownym elementem treningu każdego sportowca, ale może zwiększyć istniejące już problemy kręgosłupa. Naukowcy z Danii stwierdzili, że osoby o większej elastyczności mięśni w dolnym odcinku pleców [...]
Możesz spróbować Armstrongs jeśli najbardziej się mu niemu skłaniają. W końcu jak nie spróbujesz to pozostanie tylko poczucie nie wykorzystania okazji. Co do ciężaru. Plan przewiduje taką opcję na ostatni dzień treningowy więc możesz skorzystać. A papierosy...nie słyszałem jeszcze by kiedykolwiek w jakimś sporcie pomagały więc chyba odpowiedź [...]
Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system
