mu

inst. zawzięcie namawia mnie do wyrzucenia MC, bo nawet "kulturyści" tego ćwiczenia unikają, bo jest wybitnie kontuzjogenne Kur.va Powiedz mu, że jakby kiedyś zamiast kłucia zrobił MC, to nie pyerdoliłby głupot Ciekawa jestem, czy jest tu chociaż jeda osoba, która przy prawidłowej technice doznała kontuzji w MC? Anyways, dawaj filmy [...]

[...] ten filmik jest śmieszny,bo ewidentnie widać,że stworzony został na potrzeby reklamy,jeśli tak by ćwiczył do walki to jedynie jak mógłby wygrać to ustawianą walką,na co mu pod MMA ćwiczenia na maszynach,rozpiętki i inne gówna ? Do tego komiczne są wypowiedzi niektórych osób,że świetna forma itp. na takiej ilości igieł najczystszych,do tego [...]

[...] co uważasz, że na sekcji Krav Maga nie da się przeprowadzić dobrego treningu stójki? ;-) Ty uważasz,że się da? Kopniesz sparingpartnera w jajca na pełnej prędkości,wsadzisz mu palce w oczy,czy może uderzysz mu w krtań? Trenowałem KM i wiem,że sama w sobie na ulice,ani gdziekolwiek indziej się po prostu nie nadaje.Krav Maga może być tylko [...]

Ty uważasz,że się da? Kopniesz sparingpartnera w jajca na pełnej prędkości,wsadzisz mu palce w oczy,czy może uderzysz mu w krtań? Ja sparowałem wielokrotnie w stójce z kopnięciami w krocze i z wsadzaniem palców w oczy w parterze, więc wniosek nasuwa się z tego taki, że jest to możliwe. Trenowałem KM i wiem,że sama w sobie na ulice,ani [...]

[...] w walce na ulicy towarzyszą takie same. Ciekawe,czy odczuwałeś strach za zawodach przed utratą zdrowia,albo życia? To,że na treningu kopniesz kogoś w jajca czy wsadzisz mu palec w dupe to nic nie znaczy,jeśli tego nie przetestujesz w realnej sytuacji kiedy czujesz zagrożenie,od tego są zawody .Zawody to zawody,a realna walka na ulicy,to [...]

To rzeczywiście zmarnował się bo do rekordu polski juniorów starszych brakowało mu 6 setnych sekundy. Mogli już dać mu tą kase Zmieniony przez - anferny w dniu 2005-04-25 07:21:04

[...] miesiecy Golota nie trenowal i ile obecnie wazy. Nie sadze zeby Saleta wytrzymal wiecej niz pierwsze 3 rundy, i chyba dlatego (tradycyjnie) stara sie zrobic jak najwiecej szumu wokol tej walki i wlasnej osoby, aby potem skosic jak najwiecej szmalu. Albo, co jest bardziej prawdopodobne, po prostu wycofac sie z niej - skoro juz teraz mowi ze nie [...]

[...] a koks to albo w ogromnej ilosci hormon albo lek ktory powinnien byc przyjmowany podczas ciezkich chorob. to nastepnym razem jak ktos poie ze aminokwasy to kox to powiedz mu ze on cale zycie koksuje bo pije mleko, je ser miesno itp a tam sa aminkowasy w duzych ilociach i powiedz mu zeby tyle nie jadl bo przedawkuje ehhh szkoda gadac i sie [...]

ja nie znam takich sportow, ale co zapamietam to jak kumpel jechal bmx-em na swiecy i mu kolo z przodu odkrecilismy i mu odpadlo i widlami w ziemie zachaczyl i gleba byla zwala Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

[...] sobie z libacji alkoholowej rowerem marki SCOUT czyli taki z hiper-super-mega-marketu(czyli najlepszy i najtańszy:)no i jechał sobie jechał i zjechał z krawężnika i pękł mu spaw na mostku - mocowanie kierownicy i ten piekny wspornik kierownicy wbił mu sie pod żebra i uszkodził wątrobe buhehe to jest FAKT!!!! tak było włąsnie u mnie w mieście [...]

Ale mu pojechal Hhyhyhy Kurcze czuje sie jak w podstawowce kiedy to ktos mowil,ale Ci pojechal ,za*** mu za*** Dziwne to czasy byly -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

co mu po tym że mu będzie odpowiadać jeśli efektów nie będzie mieć ? co to za sens niech weźmie już coś porządnego coś co przyniesie korzyści...

[...] wlasnie rnao placek, pozniej u chinczyka jadlem, pozniej w pizza hut, pozniej schabowy zieminaki, marchewka z groszkiem w "domowych obiadach" no i teraz juz w domu w koszalinie wiec spagetti.. niestety 3 gdoizny w samochodize burza mi harmonogram caly:/ Helssing: na sztandze bary mam w miare, 100 juz na 5 kiedys bralem, ale teraz nie [...]

Kumpel z silni bral xtreme kiedys...mowil ze banie mu rozyebalo prawie jak wział na "dzien dobry" cała miarke Knife dobrze gada

[...] wydatki Na miecha nie wiem, ale tygodniowo 150-200zl, ale umowomy sie.. gdybym chcial jesc taniej to bym jadl.. a ja lubie dobrze zjesc jak jem dziennie 4-5 posilkow to musze miec cos co zjem z przyjemnoscia... jak patrze u niektorych w diety a tam gotowany kurczak + kasza to az mi sie rzygac chce na sam widok.. gdybym mial tak jesc to moja [...]

no preczytalem caly temat, w **** merytoryczny, nie ma co malysz najlepszy, ale widze ze koles sie cieszy jak mu zdjecia przerabiaja btw. pytalem kolegi, i bold homebrew, jest do kupienia za 9 kart simplusa po 10zl a PROPozycja jest za 4 karty simplusa

[...] opuszcza sztangę za karkiem poniżej kapturów. Ja robię wyciskanie od czubka bo mam problem z barkami przy pełnym wyciskaniu i bardzo sobie chwalę to ćwiczenie. I gada mi bzdury że podstawa to pełny zakres ruchów maksymalnie jak się da i nic mu nie przetłumaczy że może być inaczej. Dee Jay ile czasu Ci zajmuje trening bo objętościowo dość duży

Zauwaz ze to bylo 7 lat temu pozatym jak ktos trenuje pod katem wyciskania lezac to na **** mu wynik w siadzie i martwym ciagu.. U mnie w koszalinie ciezarowcy ktorzy waza po 120kg i cisna grubo ponad 200 na klate, podejzewam ze nie zrobiliby przysiadu nawet na 180, o martwym nie wpsominajac, bo... im to niepotrzebne Zmieniony przez - Dee-Jay w [...]

i pierwszy ktorego widzialem na zywo jak sie 92kg na bica rozgrzewal no jak mial ten rejird swiata, badz ma nadal cisnal 320 albo 330,bo gosc mowil ze w buldim 330 na 2-3 powt robil, ale za na zawodach mu czegos tam nie zalcizyli to 10kg mniej, nie chce klamac bo nie pamietam

dj gdzie tu jest 270kg na skosie w górę wiem, że od dwóch dni jest to twój idol ale nie trzeba mu kg dodawać Zmieniony przez - atmed w dniu 2009-05-20 13:54:08