[...] na niego laski nielecą i ktoś się wypowiedział z widowni że też był taki chudzina bał się na basen pójść żeby się z niego nieśmiali i poszedł do lekarza i lekarka przypisała mu pewne tabletki powiedział że sterydy i jadł je i mial brak apetytu i zaczynał chudnąć i powiedzial ze poszedł do innego lekarza ... hmm moim zdaniem dostał mete a tu [...]
[...] Venoma 3.0, ale nie mogę nigdzie znaleźć. Chciałbym coś napradę mocnego. Myślałem też nad ECA, ale może jakieś dobry spalacz lepszy ? Nie chcę żebyś ktoś pisał, że ktoś mu mówił, że to i to dobre. Chciałbym coś sprawdzonego. Co napewno działa. Ogólnie do tego lecą Animal pak + flex i myślę też nad dodaniem Storm$Shock/Nitrobolon do cyklu [...]
Chciałem zapytać czy ktoś zauważył, że Dan ma ponad 50 lat na karku i ponad 80 stoczonych walk ? To prawdziwy weteran. Widać, że kocha walczyć i trudno mu się będzie z tym sportem rozstać. Wiem, że nie każdy darzy go sympatią, ale z pewnością zgodzicie się ze mną, że temu fighterowi należy się ogromny respekt. W ostatnich dniach zdobył nawet [...]
Ile wzrostu ma Eminem bo w końcu nie wiem Jedni piszą że 170 a drudzy że 185.. Nie wiem czy 15cm różnicy to mało... Jak dla mnie nie wygląda ona na za wysokiego no i na za niskiego też nie wygląda. Ja na oko dała bym mu z 174 max 178 ale nie wiem czy mam racje proszę o jakąś szybką odpowiedź najlepiej trafną.
Witam słyszałem o takiej opcji kiedy osoba ma tragicznie niski poziom teścia i lekarz ostatecznie przypisuje mu omnadren badz inny steryd. Czy może w tym dziale jest osoba która stosuje lub stosowała taka kuracje? Jakiego rzedu to sa dawki, jaka jest miesieczna kwota, wplyw na sylwetke i samopoczucie? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Drugie pytanie [...]
[...] (a kontuzje rozumiem jako 2 tygodnie zaprzestania uczestnictwa w treningach i zawodach) jakby ktos znalazl czas i byl chetny wypelnic te rzeczy to bylabym bardzo wdzieczna niech wyle mi maila na [email protected] z checia wypelnienia ankiet to ja mu je przesle. nie dam rady ich tutaj zalczyc poniewaz one sa w wordzie zapisane. dzieki wielkie Ola))
[...] bo z tego co wiem to klatke lepiej cwiczyc na siłe co jakies 4-5 dni. A kuzyn moze robić klatke tylko raz w tygodniu bo tylko w piatek i sobote ma asekuracje a w tygodniu musi sam ćwiczyc. Jego staż to pare lat, wiek 19 lat rekord życiowy na ławie 116 kg a obecnie około 95kg. Nie brał żadnych niedozwolonych srodkow, 186 wzrostu 80 kg wagi. A [...]
[...] z partyzanta wyciongnął mnie z samochodu i wywalił na ulice bo mi sie bluza przewineła i wtedy dostał z kolana i jednego highkicka w ręke.był na obdukcji i miał połamaną rękę i 2 żebra i pare siniaków a go trochę znałem i nie chciałem robić mu problemów tym bardziej zże był po 2 piwach on mnie podał na policje mam szanse wygrania takiej sprawy
[...] i panie. jest sztywna otwierana elegancko. Na rece/nodze prezentuje sie naprawde bardzo pozytywnie. Proba oczywiscie 925. Jesli ktos sobie ceni wyglad i elegancje napewno mu sie spodoba. Szerokosc 1cm. Wagi nie znam ale oceniam na 40gramow spokojnie. Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-08-05 16:32:57 Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-08-05 [...]
[...] do walki. Bylo miedzy nimi ponad 70 kg roznicy. Pozniej pokazali walke ktora odbyla sie na nastepny dzien (tzn. tak pokazali ze pozal sie Boze-czyli pierwsze 5 sekund). Mirek pojechał z sumitą. Wygrał zakladajac mu dzwignie. Pewno wielu z was to widzialo (kiedys byl juz chyba podobny topic). To mnie do konca przekonalo o skutecznosci BJJ
Witam. cwicze ponad poł roku tak na powaznie z mies przerwa. Na pocztku wzrost 185 waga 57(porażka) biceps szkoda gadac do 30 to mu daleko było. Na poczatku z niewiedzy zrobilem bład biorąc od razu odzywki. Juz zjadłem geubo ponad 10 kg gainerów kreatyny obecnie weidrer mm + nano vapor. Na dzien dzisiejszy waga 73 kg bic 32(dalej porazka ale juz [...]
Jakieś 3 lata temu wujas ze stanów przysłał środek odchudzający który w 90 % oparty był na naturalnej efedrynie. Jak z nim później rozmawiałem i powiedziałem mu, że w Polsce efedra jest zakazana to on mi powiedział, że w USA efedrynę można kupić w każdym sklepie z odżywkami i zdrową żywnością. Ostatnio coś mi się obiło o uszy że w stanach zakazano [...]
[...] tydzien kazdy miesien i dlatego mam watpliwosci. Gdybyscie mogli napisac ewentualnie jak grupy o ile to wogole mozliwe. I nie pytajcie prosze o jego staz, itp:) Wiem tylko ze teraz cwiczyl na sile, ale stwierdzil ze bardziej zalezy mu na rzezbie: pon - klatka, tric. brzuch czwar - plecy, bic sob - nogi, barki, brzuch Z gory dzieki za odpowiedzi.
[...] dieta redukcyjna, 25lat (albo 26), staż treningowy 3-4 lata, najdłuższa przerwa to chyba 1tydz. Za sobą jakieś 3 cykle na stackach kreatynowych-cholera wie jakich. Trochę mu sie tłuszczu zebrało aczkolwiek typ dzięki diecie dosyć znacznie się odtłuścił. Chce pojechać na t3, a jako antykatabolik chce jechać mete jakieś 10-15mg. Jednakże ma to [...]
Ostatnio rozmawialem ze znajomym, ktory studiuje na AWF'ie. Kiedy mu powiedzialem, ze dobrze jest robic aeroby calkowiciena na czczo, troche sie zachmurzyl i odpowiedzial mi, ze nie jest to do konca dobra szkola. Wedlug niego, organizm podejmujacy sie wzmozonego wysilku, produkuje duze ilosci kwasu solnego w zoladku, co moze prowadzic do [...]
http://www.bokser.org/content/2012/03/26/022030/bert-sugar.jpg W wieku 74 lat zmarł jeden z najwyżej cenionych i najbardziej rozpoznawalnych historyków i dziennikarzy zajmujących się boksem - Bert Randolph Sugar. Znany był z zamiłowania do cygar i kapeluszy, bez których nie sposób było go spotkać. Sugar przegrał walkę z rakiem płuc. Był autorem [...]
[...] Panowie-ja juz nie moge strawic tego Tomaszewskiego!!!!!!!!!!!!! Juz nawet Szpakowski jest przy nim swietny, choc z kazdym meczem dostoswuje sie coraz bardziej do poziomu pana T. Moze jeden cytat z Tomka (po bramce dla Polski): "no i dobrze- nalezalo sie mu za to pajacowanie" (o bramkarzu Rumunii-co prawda rzeczywiscie kiepskim). Pomine [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema,co sądzicie o tym planie, 3x w tygodniu, staż prawie 2 lata . Nie brakuje mu czegoś ? nie jest przeładowany ? A siady 5x5 wycisk płaska 5x5 wycisk hantle góra 2x wiosłowanie 5x5 ściąganie drązka do klaty 2 x ohp 5x5 tylko akton barku 3 x8 ( hantle w opadzie ) supinacja nadgarstka hantle 3x8 disy 3x8 (przedramiona ) B Wycisk płaska 5x5 [...]
[...] hcg w 5 tyg i co 12dni do konca cyklu a pozniej clomid 3 tyg po sotanim strzale 3 tab przez 3 dni potem po 2 przez 4 dni i po 1 przez 7 - 8 dni... do tego dietka + witaminy dobrze ? jest cos do poprawki? kolega ma mieszac shoty ze np. 2ml deki i 1ml susty ale czy od poczatku cyklu takie mieszane sstrzaly czy jak lepiej mu by bylo? pozdrawiam.
Witam. Piszę w imieniu kumpla. Ma on taki problem, że przy robieniu przysiadu z obciążeniem 50kg+ ucieka mu prawe kolano do wewnątrz. Zamieszczam materiały poglądowe. Jak myślicie, co może być przyczyną problemu? Uciekające kolano (wersja domowa): https://www.youtube.com/watch?v=4W3w0xJVhrU