[...] temacie treningu. Ja dalej uważam, że trening, który ja zaproponowałem jest bardzo dobry na rozbudowę masy dla osób z średnim stażem na siłowni. Pitbull zrobi co zechce, ja mu radze oczywiście żeby kontynuował co już zaczął, ale nie pisz że taka opcja którą ja zaproponowałem jest głupia, bo nie jest. Mój staż to 8 lat i nadal nie zamierzam [...]
[...] że tamcik był fajny dopuki kilku nie zaczęło popadac w skrajności... Mi sie wydaje że sam autor postu nie potrafił by udowodnic ze je za takie pieniądze jak twierdzi(wydaje mu się).. Jeśli twierdzi inaczej to prosił bym go o rozpisanie mniejwięcej jego tygodnowiego menu. Nie mam na celu komus dogryzc ale moim zdniem jesli autor wygląda tak jak [...]
moj tatus nawet lubi, ostatnio mu pokazalem walke Royce vs Gordeau z 1 UFC to mu sie bardzo podobalo jak Gordeau klepal a Royce nadal trzymal mama natomiast wrecz przeciwnie a jak raz przyszedlem ze sliwka na luku brwiowym (ktora wbrew pozorom nie zostala zrodzona na sparingach tylko przypadkiem ) to chciala isc do trenera poskarzyc sie ze mnie [...]
[...] walke albo wojna z irakiem w dziale combat cociaz pod ten dzial mozna podciagnac prawie wszystko a potem jakis matolek jest ich wielu pisze bzdury bo drugi matolek daje mu songi jak sami wiecie byla juz akcja lipnych songow logowanie sie pod innymi loginami etc wezcie jeszce po uwage kolesi ze szkoly jak dajecie rady badzicie bezstronni . [...]
Bylem u lekarza . Lekarz pytał jaki cykl biorę i mam mu rozpiske przynieść co biorę i co na odblokowanie idzie ale jak powiedziałem o tamoxie to zrzedla mu mina trochę bo mówi czy ja wiem co to jest i ze to niebezpieczne. Ale to normalne bo on patrzy od strony medycyna a nie sportowej. A badania da się zrobić ale to kilka dni minie zanim wyniki [...]
To co piszecie smierdzi mi hipokryzja, chlopak jest tak zdeterminowany, ze i tak wezmie. Znam to z autopsji. Lepiej mu doradzic jak ma wziasc z czym zeby mial jak najmniejsze skutki uboczne. Ja spotkalem w swoim zyciu goscia co trenowal 4 lata i mial 37cm w lapie (zaczynal od 32)nigdy nie wzial koksu, gdybym tak trenowal jak on bylbym dzis z 4 cm [...]
[...] ciągu na 400 kg. naderwał sobie dwugłowy uda. Nie było to lekkie naciągnięcie, lecz naderwanie, ponieważ pojawił się duży krwiak. Jestem pełen podziwu, że w ogóle udało mu sie ukończyć zawody. Kontuzja ta uniemożliwiała mu występ na maximu możliwości praktycznie w kazdej z rozgrywanych konkurencji. Załączam zdjęcie kontuzjowanej nogi Svenda.
Nie moge sie doczekac walki Fedora z Huntem mam nadzieje ze Marek taki w******l dostanie ze mu sie odechce MMA Co do Silvy to widze male szanse by mogl go pokonac ze wzgledu na zbyt duza roznice wagi. Minotauro juz mial kilka szans na wygranie ale mu sie to nie do konca udalo Co do Barneta to chcialby zeby sie skonczylo tak samo jak z Huntem [...]
[...] nigdy go nie będziesz miała. Po treningu Twój mózg kompletnie nie myśli o produkcji sadła pod skórą - bo wtedy troszczy się o zaopatrzenie mięśni, tarczycy, wątroby.. Jak mu nie dasz zaopatrzenia - to on zapamięta to sobie i ogłosi "STAN GŁODU". A oznacza to że nie będzie dbał o Twoje ciało - zacznie zżerać mięśnie i odkładać w sadło. Te pod [...]
[...] nigdy go nie będziesz miała. Po treningu Twój mózg kompletnie nie myśli o produkcji sadła pod skórą - bo wtedy troszczy się o zaopatrzenie mięśni, tarczycy, wątroby.. Jak mu nie dasz zaopatrzenia - to on zapamięta to sobie i ogłosi "STAN GŁODU". A oznacza to że nie będzie dbał o Twoje ciało - zacznie zżerać mięśnie i odkładać w sadło. Te pod [...]
[...] wysokie.. Tak - lubię smak słodkiego i nie mam żadnych obaw żeby to powiedzieć. A jak ktoś będzie mi to wytykał że jestem za słaba psychicznie i nie daję rady - to powiem mu żeby spadał i zrobię się cholernie niemiła. On daje radę - OK, ja nie. I kit czy jem równo czy też nie - szczególnie w stanach stresu gdy nie dojadam - pociąg do słodyczy [...]
[...] sie, rozdygotanie wewnetrzne, brak mozliwosci uczenia sie mimo zupelnie normalnej inteligencji, itp. itd. to sa czynniki z ktorymi dziecko sobie nie poradzi jesli rodzice mu nie zapewnia specjalistycznej opieki - a maja obowiazek zapewnic, gdyz problemy te wynikaja z patologii organicznych po rodzicach wlasnie odziedziczonych.... niestety [...]
[...] Razem z kaloriami trzeba dostarczać także mnóstwo innych składników. To wszystko razem (kalorie, witaminy, minerały i makroskładniki) daje właściwe funkcjonowanie organizmu, czyli zdrowie, dobre samopoczucie, dobrą sprawność intelektualną i fizyczną. Żywiąc się samymi lodami będziesz "kapeć" obojętnie czy dostarczysz potrzebne [...]
Dzial fitnes jest podstawowym elementem sfd, niezmiernie waznym z nazwy oraz zalozen calego forum Dlatego nalezy wykazac mu tyle samo troski I szacunku co wlozyc pracy w odbudowe I reaktywowanie Napisze kilka zdan I zapewne czesc bedzie bardzo niepopularna I moze nawet ktos poczuje sie urazony Obecnie I w tym ksztalcie dzial nie ma wiele [...]
[...] w parterze widać po szkicach i notatkach że pracował nad tym w latach 60 później przerwał i wrócił pod koniec życia, aczkolwiek Bruce nie planował ze odjedzie. To co udało mu się dopracować to przede wszystkim sposoby unikania sprowadzenia do parteru, bądź co bądź medalista olimpijskich w Judo nie dał rady sprowadzić Bruce'a do parteru. Hayward [...]
[...] że ok, staram się poprawiać i tyle. Atakuję, bo czuję się atakowana chwilami, kiedy oprócz komentarza miski widzę teksty "ja też mam dorosłego syna, też na niego łożę, a mu nie każę jeść syfu". No ok, ale każdy dom jest inny, każdy człowiek jest inny. Nie każdy ma zaburzenia odżywiania - nie muszę Wam na pewno tłumaczyć, z czym to się wiąże, [...]
[...] schabu, czy w czym się tam Babcia specjalizuje. Tak, jestem wredna, tak, jest mi łatwo pisać i jak moje wredne dziecko ;-) nie chce jeśc na obiad golonek z indyka, robię mu pierś.Z indyka, żeby nie było niedomówień ;-) A jeśli chcesz zjeśc ten jeden kawałek ciasta tygodniowo, ale jeden i tygodniowo, to zjedz i nie analizuj - bedzie cheat [...]
[...] schabu, czy w czym się tam Babcia specjalizuje. Tak, jestem wredna, tak, jest mi łatwo pisać i jak moje wredne dziecko ;-) nie chce jeśc na obiad golonek z indyka, robię mu pierś.Z indyka, żeby nie było niedomówień ;-) A jeśli chcesz zjeśc ten jeden kawałek ciasta tygodniowo, ale jeden i tygodniowo, to zjedz i nie analizuj - bedzie cheat [...]
Chory ? Na pewno ? Ja zrozumialem, ze dzieki diecie od Dolce to zbijanie ze 175 przychodzi mu latwiej. Ale slabo sie zaprezentowal. Ciekawy poczatek tylko, a tak to jakos bez pomyslu. Latwo go obalal, ale krzywdy na glebie mu nie robil. Z taka forma nie ma czego szukac z Aldo. Bedzie wypunktowany w stojce, latwo go tez nie obali bo wiadomo jakie [...]
TEST Beta Bolic - pitbull61
