mu

[...] odpuściłem, coś mi j**ło w śródstopiu, to przysiad delikatnie, sił na siłkę nie było, ale pobiegane, ...a taki fajny, motywujący dziennik był:-( No, ale niech każdy robi, co mu w duszy gra..Powodzenia. (jeszcze niech Kebul zacznie z wiatrem pop*****lać , Fan się w obcisłe ubierze i będzie udawać delikwenta w fazie ostrego ataku dusznicy [...]

[...] odpuściłem, coś mi j**ło w śródstopiu, to przysiad delikatnie, sił na siłkę nie było, ale pobiegane, ...a taki fajny, motywujący dziennik był:-( No, ale niech każdy robi, co mu w duszy gra..Powodzenia. (jeszcze niech Kebul zacznie z wiatrem pop*****lać , Fan się w obcisłe ubierze i będzie udawać delikwenta w fazie ostrego ataku dusznicy [...]

[...] się nie zraziła do gór i nie kojarzyły jej się z nudą i zmęczeniem. Wracając do początku mojej wypowiedzi. Chodzi mi o to, że będąc Tobą wolałbym ważyć 90kg i przysiadać z 90kg, by w przyszłości z lekkim sercem spokojnie maszerować po górach z dorosłymi dziećmi. Zdrowie jest najważniejsze a otyłość mu nie służy. Dlatego pochwalam Twoje plany.

[...] treningow i na zawodach w Szkocji o podium smialo moze sie bic a i w Polsce ostatni by nie byl. To nie, lepiej byc jednym z 40tu tysiecy w maratonie o miejscu nie wspominajac. Nic to, jego decyzja, pozostaje mi tylko trzymac kciuki o nawrocenie. syn marnotrawny tez kiedys zgrzeszyl i ojciec mu wybaczyl - wybaczym i my (stare ramole znaczy).

Nawet jeśli nie polubi to dostarczy mu satysfakcji z tego, ze dopiął swego! Nieprzerwanie trzymam kciuki.

Muszę na pejsbuku skontaktować się z Kebulem, ktoś mu się włamał na konto SFD i teraz głupoty wypisuje ;-D

[...] nie bije się o czas na tym dystansie. Wystarczy do tego zrzucić kilkanaście lub więcej kg i poprawić wydolność. Jeśli będzie to robił mądrze, w zasadzie nie powinny spaść mu wyniki w ćwiczeniach siłowych, gdyż jak powszechnie wiadomo, fat nie ma nic wspólnego z siłą. W bieganiu stosunkowo łatwo się progresuje, w porównaniu do sportów siłowych. [...]

Mocne treningi, to mu się podoba. Jakieś zmiany planujesz ?

No i git:) Nie chciałam zj**ebki dawać - tylko uświadomić Czołgowi, ze jest poza planem:) A teraz przynajmniej musiał się chwilę zastanowić i jakiś plan ma i na pewno wyjdzie mu to na dobre w realizacji wszystkich celów.

[...] sie przyzwyczail do tych Twoich 2k kcal i teraz jak odejmiesz to bd wygladalo na glodowke oblicz zapotrzebowanie od nowa i zapraszam do mnie na dziennik jezeli nie dasz rady sam - zawsze mozesz poprosic o pomoc Konia, wierz lub nie on cuda czyni szczegolnie jak mu placisz za konsultacje hehe Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-06-04 19:02:40

[...] wróciłam do mojego rozkładu, to i twarz nawet zaczęla puchnąć. Jesienią miałam robione badania krwi, hormonów i nerek, wszystko ok. Czerwonych krwinek jak u drwala. Trener na siłowni, w której ćwiczę (jest też dietetykiem) przeraził się, jak mu powiedziałam, że wciągam 120g białka, twierdzi że dla mnie to za dużo. Ale dalej wciągam te 120g...

ale dzik z niego, ale ciut przy niski... ciekawe czy dadzą mu sędziowie szanse na jakieś dobre miejsce...

No niestety, Robert postanowil odizolowac sie od fanow i skutecznie mu to wychodzi. Mial w planach z tego co wiemy startowac w Finlandii, ale na liscie go niie ma. Moze to jeszcze nic nie znaczyc, bo nie jest to lista oficjalna tylko tymaczasowa, ale mozliwe ze sie tam nie pokaze. Ja mam nadzieje tylko ze zgodnie z lista z AC E. wystapi na tamtych [...]

Robert wejdzie na schodek jak inni ( obsada Mr.O 2014) padną z wyczerpania ... albo sędziowie skutecznie wybiją mu karierę PRO z głowy ... jak można takiego JOJa pchać w górę , wygląda jak żółw Ninja ...

to samo skojarzenie miałem %-) tylko przepaskę na oczy mu dać ;-D

Kuclo robi imponujace wrażenie przy bezpośrednim spotkaniu-prawdziwy XXXL ale na scenie jeszcze brakuje mu troche bardziej pełnych mięśni i lepszej separacji. Winklaara bardzo ostro osądzacie ale gość jest tak naprawdę niesamowicie potężnie umieśniony i robi niesamowite wrażenie. Widząc go i Kuclo w Pradze-wydaje mnie sie,że jednak pierwsze [...]

Ronny to też z tych drobniejszych zawodników-ogólnie brak mu szerokości,takiej rasowej sylwetki V. Ciekawe ile ważył na ostatnich zawodach? Ale formę to ma chyba lepszą niż kilka lat temu. Possible-gwarantuję Tobie,że Winklaar zrobiłby na Tobie bardzo pozytywne wrażenie -jest docięty a mieśnie,właściwie wszystkie grupy ,ma maksymalnie [...]

[...] może jednak? -Może jednak nie. Ten sam pan wraca do samochodu marki BMW, gdzie przebiera się z garnituru w dres. Z samochodu tego wychodzi razem z czterema kolegami, równymi mu posturą, jak i ogólną aparycją. Wszyscy w rękach dzierżą kije bejsbolowe. Udają się do odwiedzonego wczesniej lokalu, gdzie dokonują tzw. rozpierduchy. Po udanej, [...]

[...] od dawki, biore co 12h. Dieta z niskimi ww, lepsze nabicie, wiecej zyl na treningu. Kolega ktory jest w 24 dniu nie zauwazyl skokow cisnienia, samopoczucie okej, wskoczylo mu 2kg. Retencj brak. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2013-02-18 21:19:58 wiem parę mc wstecz, ale mocno Ci ciśnienie wywaliło? rozumiem, że od tury? przymierzam się do [...]

gińleszczu, ja nie rozumiem takich kolesi jak Ty jak bije juz jeden i mu wydaje to czemu przechodzi na drugi inny ?? kurde jak mi cos juz podejdzie to za chiny tego nie zmieniam, a widze, ze sa tu tacy co skacza po labach jak z kwiatka na kwiatek. Kolezka bierze i jest zadowolony, a ma przerypany tryb zycia - dawki tez male bo 75mg/e2d, tzn. male [...]