mu

[...] mlekiem a nie wodą) spodziewałem się czegoś więcej. Nie powiem, żeby mi nie smakowało, ale są lepsze gainery - a nawet WPC, np. wp95. Do ciasteczkowego Mutant Massa duuuużo mu brakuje. http://oi43.tinypic.com/24y2x4p.jpg http://oi43.tinypic.com/2mmcrvq.jpg Trening Obiecałem sobie zwiększyć ciężar w martwym ciągu i szrugsach, jak wyszło - [...]

To jest hobby :) Znasz faceta zbierającego znaczki, który w noc sylwestrową siedziałby w domu i zastanawiał się, czego mu brakuje w jego kolekcji?

A skad wiesz jak wyglada ten jego trądzik? Moze wywalilo mu estro i kwestia ustabilizowania hormonów wiec zaczałbym małymi kroczkami a nie od razu Izo. Dla mnie taka opinia to tak jakby kazdemu który podejrzewa ze jest alkoholikiem i chce rzucic rzekomo nałóg który jeszcze nie jest stwierdzony przez specjaliste od razu przepisywanoby Relanium :-P [...]

bo kolega zakladal ze jestes juz zawoadowcem ja mu odpowiedzialem ze zawodowcy jezdza z prędkosciami ok 90km/h i powiedzialem mu ze z Ciebei taki zawodowiec z eprędzej bys sie przez uszy zesrał niz ustał n adesce przy takiej prędkosci pozdrawiam ps:tylko mi sie tu nieobrazac - lepiej wznoś modły o śnieg!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii [...]

Nie radzę mu tego próbować i myślę, że nie spróbuje - bądź co bądź ta walka RJJ pokazała mu i wszystkim innym, że lata robią swoje.

Najlepsza ma dupe . Jesli byłby gejem a ktos by mu tam chciał włozyc koleszke to jak by zacisł poślady to chyba by mu zmiarzdżył

[...] wagi średniej Israelem Adesanyą. Davis ostatecznie wygrał walkę przez niejednogłośną decyzję, ale zdenerwowany Romero był zakłopotany po zakończeniu walki, ponieważ wydawało mu się, że walka wieczoru będzie miała pięć rund, a nie trzy. Co o debiucie Romero w Bellatorze sądzi szef UFC Dana White? „Nie widziałem tego”, powiedział White w rozmowie z [...]

[...] około godziny. To nie wiem gdzie tu jeszcze co dodać ewentualnie. Zła jestem bo tydzień jem i ćwiczę jak sobie zaplanowałam i nic, a jak mężowi ułożyłam według wszystkich wskazań dietę i treningi to mu po 5 dniach zjechało 2,2 kg, a w BF 1,6% to mu zazdroszczę Dzięki jeszcze raz, będę kombinować. Czasu mam na to całe życie. Pozdrawiam _inga

Krzych thx Ehhh chodzi mi, że są rzeczy, które same z siebie logicznie wynikają, jak np. z butami i zimnem (zmniejszeniem ciężaru i łatwiejszym manipulowaniem nim). I odkryciem by było jakby mu gorzej szło na mniejszym ciężarze, ( albo mu było ciepło bez butów). pzdr

Leci facet samolotem i strasznie mu się zachciało lać. Idzie wiec do kibla. Męski zajęty, wiec wchodzi do damskiego. Usiadł na kiblu, zrobił swoje i nagle spostrzegł trzy klawisze oznaczone FA, AA i ATR. Myśli, cholera spróbuje co i tam, hm. FA to pewnie Fresh Air wcisnął no i rzeczywiście świeżutkie powietrze. No to kolejny klawisz AA , [...]

jeden z lepszych, ale Tomek już trochę za bardzo poleciał ;) do mocnych pre to mu daleko, a takie na wpół to raczej bym w Asia black celowała jeżeli o średniakach piszemy ;)

w rok mu się zwróci jak nie wróci na siłownię :-)

elo elo, wczoraj wolne od silowni, dzisiaj kontynuujemy PUSHEM:-) trening zachowawczy, bo cos zle spalem i lewy bark mi marudzil, nie byl to bol, ale wolalem dac mu nieco luzu, aby nie przekombinowac. leci trzeci tydzien redu:-) na razie makro i ilosc cardio bez zmian zostawiamy, wiec kaloryka jest jeszcze wysoka:-) na razie z okolo 116,5 na 112,9 [...]

[...] podjąłem więc decyzje, że na razie przerwe na razie współpracę z Dawidem, bo nie jestem w stanie zaangażować się na tyle, aby wykorzystac wiedze Dawida i nie zawracac mu dupy swoją osobą 8-) Jak wszystko sie unormuje, mam nadzieje, że takie czasy w końcu nadejdą, to oczywiście mam furtke u niego zostawioną, bo współpraca ukłądała nam się [...]

A i jeszcze parę słów - Aleksander Karelin zaczał uprawiać zapasy stosunkowo pózno, bo w wieku 14stu lat. Jednak nie przeszkodziło mu to zapisać się w historii zapasów stylu klasycznego (trzykrotny mistrz olimpijski) Jest bardzo dobrym technikiem jak i nie brakuje mu warunków fizycznych (na ławce brał na 4 ruchy 195kg, przysiadał 220) przy [...]

Odwrotny pas koronna technika Karelina na niewiela się zdała w walce z Gardnerem. Aktualnie Polske w wadze ciężkiej (do 120 kg) w stylu wolnym reprezentuje Marek Garmulewicz-Piast Wola, jest on 3-krotny Mistrzem Europy, wielokrotnym medalistom Mistrzostw Świata i Europy, na Olimpiadzie w Sydney zajął 4 miejsce(kat. 97 kg). W roku 2000 wygrał [...]

[...] błędów podczas walki, JJ jest zupełnie inny, no i nie potrafię nazwać tego słowami o co mi chodzi%-) Chłopak wyczyścił czołówkę swojej kat wagowej i jeszcze nie dał się nikomu w żadnej płaszczyźnie zdominować ani chociaż zrobić krzywdzy. Nigdy nie powiedziałem że jest inaczej, jest świetny, ale nikt na poważnie nie zagroził mu zapaśniczo, nikt [...]

[...] zreszta poprzekrecanych na niekorzysc). Moj kolega z silowni uparl sie zeby przykoksowac. Nie moglem w zadne sposob zmienic jego zdania. I co zrobilem? Wydrukowalem mu pare artykulow z kulturystyka.pl i kilka postow z SFD. Jak juz sie uparl zeby brac to niech to robi umiejetnie a nie na chybil-trafil! Po to jest ten dzial! Gall watpie [...]

Dzieki pedro ze mi to wkleiles :-[ Wieszcie lub nie spodkam sie z pedrosem to dam mu do lapy centymetr krawiecki chyba mu uwierzycie nie?

Mnie dziwi to, czemu fat joe ma w ręku swoje majtasy i pewnie ten co robił mu zdjęcie klękał przed nim i lache mu robił. Albo po prostu fat joe ma 3 metry wysokości :P