mu

zaje*bie mu takie serce jak ma jaruss na plecach

na tvn24 mowili ze mocny ruszyl w trase za traba powietrzna, gdyz za***ala mu laweczke z skosem i niemogl dzis klaty zrobic a na powaznie to nie

idź do ciotki ja niedlugo ojcu musze cos kupic na 50 . ale **** wie co mu kupić...

ja też do chłopa nic nie mam, życzę mu jak najlepiej, ale to już taka nowa świecka tradycja.

Zastanawia mnie, czy jeżeli ćwiczę nogi i pod koniec jestem już tak wyczerpany, że nic mi się nie chce, to czy mogę drugą partię mięśniową, barki, zrobić kilka godzin później? Czy ma to jakiś negatywny wpływ na organizm, czy mu to nie zrobi różnicy, że rozłożę trening? Oczywiście uwzględniając to w rozkładzie posiłków.

że dorobili sobie roboty. Mój kumpel jak mu chciałem pomóc schudnąć to powiedział że on chce to zamienić w mięśnie i jestem poebany. Powodzenia im życz i ciesz sie, że nie zrobiłeś tak jak oni :-D Pozdrów kluski ;-)

[...] Raczej byś nawet takiej diety i tak byś nie utrzymał, a konsekwencje mogłyby być spore Nie bardzo Was rozumiem, chłopak wspomniał wcześniej, że przy wcześniejszej redukcji korzystał z CKD, a Wy mu piszecie, że nie wytrzyma na CKD. Pyta jedynie, czy kolejny raz korzystać z CKD czy skupić się na innej diecie, ale widzę, że już dostał odpowiedź.

[...] diety i tak byś nie utrzymał, a konsekwencje mogłyby być spore Nie bardzo Was rozumiem, chłopak wspomniał wcześniej, że przy wcześniejszej redukcji korzystał z CKD, a Wy mu piszecie, że nie wytrzyma na CKD. Pyta jedynie, czy kolejny raz korzystać z CKD czy skupić się na innej diecie, ale widzę, że już dostał odpowiedź. W takim razie nie [...]

[...] to jest w proszku więc jest to chemia. 2)Czy ludziom w moim wieku można to stosować (17 lat za 5mies już 18) 3)Miałem kiedyś kolegę, który brał kreatyne ale nie pamiętam jej nazwy. I gdy przestał ją brać to mu sflaczały mięsnie i miał na klace i bicepsach takie dziwne plamki... - czy stosując tą kreatyne tez jestem na cos takie narażony ?

[...] 2)Czy ludziom w moim wieku można to stosować (17 lat za 5mies już 18) 3)Miałem kiedyś kolegę, który brał kreatyne ale nie pamiętam jej nazwy. I gdy przestał ją brać to mu sflaczały mięsnie i miał na klace i bicepsach takie dziwne plamki... - czy stosując tą kreatyne tez jestem na cos takie narażony ? 1. Nie 2. Tak po warunkiem, że ćwiczysz [...]

[...] 2)Czy ludziom w moim wieku można to stosować (17 lat za 5mies już 18) 3)Miałem kiedyś kolegę, który brał kreatyne ale nie pamiętam jej nazwy. I gdy przestał ją brać to mu sflaczały mięsnie i miał na klace i bicepsach takie dziwne plamki... - czy stosując tą kreatyne tez jestem na cos takie narażony ? 1. Nie 2. Tak po warunkiem, że ćwiczysz [...]

j/dream chodzi mu po prostu o dietę w której będzie jadł dużo tłuszczy żeby ograniczyć węgle :) . Orzeszki ziemne są trochę kiepskie . Kup sobie mieszankę studencką albo sam wymieszaj orzeszki laskowe,włoskie i wcinaj dobra sprawa :) . Ale Myślę że nie ma co kombinować z dietami tłuszczowymi nie tłuszczowymi po prostu zbilansowana dieta

No w sumie masz rację , z tą betą można poczekać . Po prostu doradziłem mu co zamiast jabłczanu może kupić ale można poczekać z ba do następnych cyklów bo teraz mono i tak dobrze będzie działało .

to zalezy do tego czy bedzie mu "szlo" na takim bilansie czy nie

No wiesz, niewiadomo jak to było tak dokońca. Ta rodzinka mogła też sobie coś pozmyślać. A wiesz jak jest ze sprzętem w policji. Siatki nie mieli, a gdy pies zaatakował(tak mi sie wydaje że tak było) to AT strzelił. I tu bym sie mu nie dziwil. No, ale to jest raczej sprawa dla dochodzeniowki...

[...] sie zadrapał,w Polsce są takie ciecie że żyją z wymyślania Ogólnie to nie powinni AT do tego wzywać bo szkoda hajsu na paliwo i ogólnie akcje,koleś sie stawiał z siekierą to mu mogli chłopaki z prewencji w ryj dać a nie AT odrazu mieszać. A co do pieska to trudno,taka kolej rzeczy,panowie tam poszli robote wykonać a kto wie czy piesek podnosząc [...]

"Szkoda ze korwa jeszcze rutkowskiego niewezwali zeby korwa sprawdzic kto drewno kradnie"-->on to by po*****u tam narobił,chyba w pory Zauważcie jak sie zachowuje w niektórych momentach jak jakaś akcja grubsza jest,boi dupe że mu nie wyjdzie i będzie spalony. Medialny zomowiec,dajcie spokój

[...] Swietnie!! Prawdziwi herbaciani profesjonaliści. Facet wyskakuje z siekierą do policji to kogo wezwać...kółko różańcowe. Tak naprawdę normalni policjanci z prewencji powinni mu strzelić po nogach ( nie patrząc czy trafią w tętnicę ) albo w przypadku ataku bezpośrednio w niego. Tak zapewne było by w normalnym kraju demokratycznym. A kogo to [...]

[...] Zalosny jestes. Moje zdanie o tonfie jest tyakie samo jak Twoje. Kilku gości ? W patrolu jest dwóch, lub czasem jeden sam pan dzielnicowy którego sprawność fizyczna pozwala mu na obezwładnienie nieuzbrojonego pięciolatka. ---------------------------- A czyja to wina? Ostatnio kumpel opoweiadal jakie mial tersty sprawnosciowe przy egzaminie na [...]

[...] zabierać głosu na tematy o których masz zero pojecia. "Chociazby o ustalenie ze gosc ma psa." Parktycznie każdy wieśniak ma psa, 2 na dworze i czasem 3 w domu. Informacja o psie ? Ok, tylko ze tak jak pisałem POLSKA POLIICJA NIE DYSPONUJE SRODKAMI DO UNIESZKODLIWIANIA PSÓW (bez urazu, dla psa oczywiście i taka informacja [...]