SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • Konkurs Biceps& Triceps wg kooozaq

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] UDZIWNIENIA w w w TRENINGU ZAWSZE WYMYSLALY CINKIE BOLKI :)-to juz chyba norma! https://www.youtube.com/watch?v=5MFArgHgqu4 a to wycisk biakromiczny czy bio-komiczny czy jak mu tam ,myślę ze to stęknięcie podczas wycisku jest nieodzowne, działa wybitnie masogennie i jest gwarancja sukcesu Zmieniony przez - czung w dniu 2012-11-23 17:23:25 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2012-11-28 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tu moglem nie dawac, ale zjadlem ten maly kawalek karkowki i na kanapke nie chcialem juz klasc szynki, sera, a nie byle mu siebie w domu, to mowie sprobuje to maslo, bo tak dawno nie jadlem orzecchowego :( . A co z ostanim posilkiem, zostawic jak jest, bo pierwsze 3 juz zjedzone to ich nie cofne :(

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 20:11:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tatar ładnie to wykonał.Ogólnie Poznań jest mocny w dipach.Jest tam gość który robi 120 dipów :) W Warszawie tyle zrobił-ciekaw ile by Mu poszło takich regulaminowych z zatrzymaniem?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15439 Data: 2015-05-20 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] być Ronnie Coleman, ponieważ gdy się używa dużo "mocniejszych suplementów" to wystarczy naprawde mały bodziec, żeby rosnąć po prostu taki arnold pomachał troche i mu rosło nie znaczy, że nam urośnie. Chociaż ja również jestem za tym, żeby robić około 6-8 powtórzeń niż jak pisze krzych666 - 20. Mięsień musi podnosić duży ciężar a nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan dla mnie wedlug arniego:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prostu taki arnold pomachał troche i mu rosło nie znaczy, że nam urośnie. - troche pomachał, ****a Arnii to był świr on codziennie siedział na siłowni, więc nie mów ze troche pomachał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-09-23 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tworzac rzekomy "super program", czyli de facto ludzie, ktorzy pierwszy raz lapali sie za sztange wykonywali po 5 cwiczen w tym 3 to izolowane, o zadnym mind-muscle nie ma mowy na tym etapie choc przez chwile - stad byly szybkie zastoje, szybkie kontuzje... za to mnostwo kasy wyrzuconej w jeszcze bardziej owiane "slawa" [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-08-27 13:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twardzieli w Sportach Walki. Zaczynający swoją karierę od Karate zawodnik odniósł w MMA szesnaście zwycięstw, a cztery z nich na arenie Fight Exclusive Night. To otworzyło mu drogę do walki o pas mistrzowski. Jeleniogórzanin był pretendentem do tytułu mistrza największej europejskiej organizacji MMA, M-1 Global. W FEN pokonał Krzysztofa [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2016-04-23 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sięgnęliśmy, aż włoskiego rynku MMA. Rekord Golonkiewicza nie oddaje jego możliwości. Te dwie porażki zostały poniesione z bardzo silnymi rywalami i uznaliśmy, że warto dać mu jeszcze jedną szansę, bo pokazał serce w trudnych starciach i jest wciąż rozwijającym się zawodnikiem. Albańczyk jest silny. Jego trener wie co mówi, a nam zależy na [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2016-05-14 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 maja, we Wrocławiu, dotarła do nas zaskakująca informacja o poważnym stanie zdrowia Pawła Biszczaka, pretendenta do pierwszego tytułu mistrza wagi średniej FEN w formule K-1. Problemy zdrowotne wykluczają udział zawodnika z Legnicy w gali FEN 12 Feel The Force, dlatego organizacja Fight Exclusive Night pragnie poinformować o zmianach, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2016-05-16 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie nie, ale szybko skonczy sie mu progres;d

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poszło parę bełtów ? :/ Stary,organizm się przyzwyczai to i będziesz maksował po 9 razy w tyg- jak ja xD i nic Ci nie będzie ;) organizm dostał szoku i tyle ;) To samo mu mówiłem, a on swoje Tym bardziej szkoda, bo na zawody w Grudniu formy nie zbuduje = nie pojedzie ;/ Stasiek- za chvja w przysiadzie nie wezmiesz 140kg i w mc 160kg.. Żebyś [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grind, teraz tez masz prawo bronić się przed napastnikiem w domu. Specjalnie podałem takie skrajne przykłady- a życie napisze jeszcze ciekawsze-żeby uzmysłowić że samo zasada "że jak wchodzi to już mogę wszystko" wymaga jednak pewnych ograniczeń, kontroli.... Nie wiem czy pamiętasz przykład Pistoriusa- przecież on odstrzelił swoją dziewczynę a w [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w druga stronę...np uniewinnieni wieśniacy z Włodawy zostali skazani za przekroczenie granic obrony koniecznej, gdzie oni w słusznym zapewnie gniewie SAMI POSZLI do tego miejscowego terrorysty i spuścili mu łomot zakończony śmiercią Kolego r2d2 ( przepraszam musiałem };-) ) ale to dobrze czy żle że zostali ułaskawieni ? według mnie dobrze

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 10:33:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naczyta się pseudo prawilnych stron, połączy to z tv jarek i tvn24 i później struga omnibusa, a tak na prawdę to g**** wie, w dupie był i chyba za długo tam siedział bo mu się pomieszało w głowie już całkiem.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 12:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale.. bez świadków, monitoringu trudno jest udowodnić, że złamanie szczęki, nosa, nogi itp było w samoobronie. Jeżeli rzucasz kolesia to nigdy nie wiesz do końca co może mu się stać nawet jeśli twoim zamiarem było tylko go obezwładnię. W takiej sytuacji jest słowo przeciwko słowu, a jak jest słowo przeciwko słowu przeważnie jako ofiarę [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie jest konfiturą ,kupił dobry towar i sprzedał zielarza ,co innego jakby np. sprzedał mu np za mało ,albo jakiegoś chemika ,wtedy mógłby się jakoś wytłumaczyć ,ale towar był ewidentnie dobry ,bo Jotko brał już od niego wcześniej jak zeznał ! Mam nadzieję ,że 3 przegrane z rzędu teraz i narka. Zmieniony przez - xper w dniu 5/16/2017 [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W biznesie wyleczyłem się z pojęcia "lojalność". Każdy każdego praktycznie dyma, tylko na inne sposoby, nawet jak komuś się wydaje, że jest w porządku. Jeden z moich kontrahentów, który mi się chwalił i zarzekał, że nigdy nikogo nie oszukał przy pierwszej umowie starał się mnie wykręcić. Później się głupio tłumaczył, że zapomniał, o tym za co [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 19:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do lojalności to nie rozumiem jej, jeśli chodzi o sport. TJ wykładał hajs w Alpha Male, ale nie pasowało mu tam, więc się przeniósł i wielkie pretensje. To tak jakby czepiać się Jędrzejczyk, że nie siedzi w Arrachionie tylko w ATT, podczas gdy w ATT ma zayebistych trenerów i warunki do rozwoju. Tak ogólnie to wiadomo w wielu przypadkach trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trudnych relacjach międzyludzkich. Temat "naprawy" psychiki dzieci po dziwnych przejściach na pewno jest skomplikowany, ale moim zdaniem większość z nich da się przestawić na inne tory. O ile dla dorosłych terrorystów nie miałabym litości, tak nie miałabym sumienia dla zasady zabić dziecka przez nich wychowywanego; bez dania mu szansy.

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 11:36:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przekaz pt. dopóki nikt was nie rozrywa bombami, to przecież nic się nie dzieje? Siedźcie cicho i cieszcie się, że tu jesteśmy... I zachód ma się cieszyć z tego, że ktoś mu się ładuje z buciorami do domu, tylko dlatego, że przy okazji ten ktoś deklaruje, że potępia gwałty i morderstwa, których dopuszczają się jego pobratymcy. A kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 19:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)