[...] po walce, doswiadczony, po remisie Chorwata z samym Wanderlei'em Silva na PRIDE 20 w kwietniu 2002, Rudimar udzielil kilku porad Kevinowi przed walka z CroCopem. "Dalem mu kilka wskazowek dotyczacych strategii Mirko, miedzy innymi jak zmniejszyc dystans i kilka innych. Kiedy ten pojawil sie na ringu, Randleman zrobil wszystko jak trzeba. [...]
[...] pytanie - jaką kreatynę na powiększenie masy mięśnia? Wiem że trening to podstawa i to od tego teoretycznie rosną, ale znajomy, też trenujący, bez diety, około pół roku temu odbył cykl na krecie 100% Creatin Monohydrat 300g Superior14 , efekty były naprawdę duże (wizualne), przy jego treningu (nigdy nie robił rąk, twierdził że przy okazji same [...]
[...] w pokoju drążek, dwa hantle z wymiennymi obciążeniami max można wrzucić 2x10kg z tego co pamiętam, skakanka i na upartego można powiedzieć że steper też mam jako taki w domu :D Chyba warto dodać od razu że do biegania chętny bardzo nie będzie %-) Przeciwwskazania Niewydolność nerek :-{ także b.duży wysiłek w gre też nie wchodzi Cel: Myślę że [...]
[...] napisać ? Szukam obecnie sklepu/firmy w której mógłbym się regularnie, raz w miesiącu zaopatrywać w wodę mineralną w butelkach po 1.5 litra z dostawą i wniesieniem do domu ;) Minimum 90 butelek po 1,5 litra co miesiąc. Cisowianka, staropolanka, galicjanka itp. Sklep mam dość daleko a nie mam auta, nie chce mi się codziennie łazić specjalnie [...]
[...] zapowiedział powrót, po ponad rocznej przerwie, na ring Pride. Brazylijczyk wyraźnie podkreślał, że nie martwi się o to z kim zawalczy, ani że nie ma pojęcia z kim przyjdzie mu się zmierzyć. Tymczasem dociekliwe brazylijskie gazety chyba głębiej zainteresowały się występem Lil' Noga i w większości artykułów zaczęło pojawiać się nazwisko Holendra [...]
[...] sprawdzić czy to nie fejki i po 2 strzałach propa i jednym strzale enana zrobiłem badania testosteronu. Wyniki kształtują się następująco (foto) dodam że 2 miesiące temu również robiłem badania testosteronu (na sucho) ale niestety je gdzieś zapodziałem, pamiętaj jedynie że wynik kształtował się w połowie normy bodajże od 1 do 15 miałem [...]
[...] SFD do mnie Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :od******* się od mojej osoby Do dnia: 2009-01-27 22:36:56 oki moze byc tylko nie wiem o co mu chodzi ale to Powód :*** ci w dupe *****ie albo Powód :***** woja stara przy twoich tekstach mozna ciąc komara Powód :gnoju hamie s****ysynu dochodza jeszcze jakies [...]
Witam, mam mały problem odnośnie posiłku po treningowego. Wiem ze nie nalezy spozywac warzyw w posiłku potreningowym, ale co zrobic w sytuacji gdzie: 3 tyg temu ułozyłem przy "waszej współpracy" plan prawidłowego odzywiania z zachowaniem wytycznych PODSTAW UKŁADANIA DIETY autora Morales 37. Trzymam sie tego i walcze jak moge, efekty są, wolne bo [...]
[...] sraczkowaty :D sprzedawca dostał komentaz negatywny i chodziasz upominałem się o zwrot kasy to on potem w odpowiedzi napisał ((( jak kupujący by dał znać to zwrucił bym mu kase albo wysłał paczke na nowo za moje koszty)))))) wienc po **** 1 niedajcie sie nabierać ze za 7 złty białko serwatkowe ma 70g białka w 100 g 2 zawsze zanim kupisz [...]
[...] UFC 249 Justin Gaethje (22-2, 5-2 w UFC, #1 w rankingu UFC) rozbił Tony’ego Fergusona (25-4, 15-2 w UFC, #2 w rankingu UFC) i zdobył tymczasowy pas wagi lekkiej zapewniający mu pierwsze miejsce w kolejce do walki o pas. Podczas jednego z ostatnich wywiadów, prezydent UFC powiedział, że chciałby zorganizować to starcie tego lata na Fight Island. [...]
Cześć, mam problem z trenowaniem miesni brzucha.. dobry rok temu robilem same brzuszki, nie znalem innych cwiczen, bylem zielony, nie mialem stycznosci z silownią. W zeszlym roku jakos w grudniu postanowilem sie wziac za siebie, zawsze zazdroscilem bratu jego "kostki" trenowalem z YouTube. Na poczatku trenowalem to [...]
[...] tak********* sport(koszykówka, siłownia).Denerwuje mnie to, że ja o sobeie dbam, praktycznie cały czas jestem na diecie, kiedy ja jem dietetyczne serki, on ciasto..Nie mówie mu wprost( nie wiem czy dobrze robie), że jest gruby, nie chce go urazić, w zamian za to, próbowałam go motywować,dawać przykład, kilka razy ze mną biegał, jeździł na [...]
[...] Kwiecień był mniej więcej ok, pod koniec kwietnia trener poprosił mnie żebym wykupiła karnet na maj trochę wcześniej. Tak też zrobiłam. W długi weekend majowy napisał ze coś mu wypadło i nie może prowadzić treningów w tym tygodniu. Kolejny tydzień również odwołał z powodu problemów osobistych. W połowie maja napisał że do końca miesiąca na pewno [...]
czesc chloapaki , mam maly problem , jestem praworeczny i na nadgarsku wyskoczyl mu guzik , powod wyskoczenie nie jest mi znany , po prostu , polozylem sie w luzku , chcialem oprzec glowe reko o sciane patrze bol , i widze guzik przy tej wiekrzej kostce na nadgarsku, nie stuknelem sie ani nic , guzek troszke sie zmniejszyl ale nie znacznie nie [...]
[...] konkretu ale ani nie miesiac ani dwa nie wazne). Fakt jest taki, ze niektorzy chcieli by sie bic dobrze juz po miesiacu. nie ma szans. jesli ktos chce obijac morde to nie musi chodzic do takiego trenera wystarczy mu byle jaki. uwazam ze treningi u shihana sa naprawde dbrze prowadzone i doszlo to do mnie po 3 miesiacah trenowania podchodzac do [...]
Zdjecia tej wersji jeszcze nie bylo. Wezsze pudelko i nie grzechocze. Bierze to moj znajomy. Odradzalem mu bo zle opinie na to byly ale to jest jakas calkiem inna wersja. Bierze 30 mg i sobie to chwali. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/185936b075e5444995a706c3d493a179.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbc1b88ac667493387abc51122f1d9a1.jpg [...]
Witam: mam 15lat i mam problem taki ze 2 dni temu sprowokowalem goscia na basenie w moim wieku bo troche mu pojechalem na temat dziewczyny on zaczal do mnie skakac noi poszedlem do szatni i go popchnalem po czym doszlo do wymiany kilku ciosow, nastepnie on chcial sie lac tam na plytkach ja odmowilem i poszedlem do szkoly na 2 przerwie podszedl z [...]
[...] Osierocił żonę Beatę i dwoje dzieci: 9-letniego Maksymiliina i 4- letnią Marię. Nowak dziesięć razy grał w reprezentacji Polski i zdobył jednego gola. Występował m.in. w Okęciu Warszawa, Sokole Pniewy, brazylijskim Atletico Paranaense i VfL Wolfsburg." Odszedl wspanialy pilkarz polski. Kto ma odrobine szacunku niech zapali mu swieczke
Wydarzenie to działo się jakiś czas temu, ale dopiero dziś poznałem jego przebieg z relacji naocznego świadka. Do agresywnego ( demolującego łazienkę ) pacjenta oddziału psychiatrycznego szpitala w Stalowej Woli został wezwany patrol interwencyjny firmy ochroniarskiej ochraniającej ten szpital. Przyjechało dwóch nakoksowanych łysych cwaniaczków ( [...]
[...] niszczenie wzroku, obraz się rozmywa, ciemnieje? Nienaturalnie jaśnieje? Jeśli ktoś ma linki do ciekawych artykułów, to są mile widziane, pozdro !! PS: I jeśli ktoś sam miał taki przypadek, czy słyszał od znajomego, że mu się tak stało, to proszę opisać, jestem ciekaw. Za konkrety lecą SOGi. Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-08-11 15:43:54
