[...] itd. Modzelewski nieźle się odpalił ostatnio, ale szacuneczek za śmiałe mówienie o swoich kłopotach zdrowotnych. Leczy się teraz podobno u indyjskich lekarzy, bo nikt mu nie był w stanie pomóc. Z Olszewskim nagrywają podcasty - bodaj w cz. III o tym mówił. 200 tabletek supli DZIENNIE jechał swego czasu. "Znafca"! Dlaczego niby nie liczyć [...]
wiem - i szacun dla niego, za to ze umie sam na siebie spojrzec i nie musi nic nikomu udowadniac. a ten caly olszewski to pamietam byl u sukera, pozniej mu cos odj**alo i poszedl do goscia coacha w usa, ktoremu pewnie placil na miesiac, wiecej w $ niz adamowi w plnach. mnie ten olej w lapach i naginanie rzeczywistosci, ze on przeciez nie bil seo [...]
wiem - i szacun dla niego, za to ze umie sam na siebie spojrzec i nie musi nic nikomu udowadniac. a ten caly olszewski to pamietam byl u sukera, pozniej mu cos odj**alo i poszedl do goscia coacha w usa, ktoremu pewnie placil na miesiac, wiecej w $ niz adamowi w plnach. mnie ten olej w lapach i naginanie rzeczywistosci, ze on przeciez nie bil seo [...]
Na tym polega cały szum wokół Sama Suleka. To nie jego wiedza ( śmieszna swoją drogą) czy metody treningowe przyniosły mu sławę ale " inne " podeście do diety . Jest objawieniem dla leniwych i wygodnych Amerykanów i dowodem że jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego [...]
Co znaczy jedzenie duzo?? Makro i kaloryka musi sie zgadzac,masujesz musi byc nadwyzka co jesz taka jakosc miesnia bedzie,a na redu musi byc deficyt z wiekszą iloscią białka tutaj nie oszukasz niczego.Jestes tym co jesz.Jesz ujowo to i efekt bedzie ujowy nad iloscią wazniejsza jest jakosc zarowno pod katem nabierania masy miesniowej,redukcji czy [...]
Co znaczy jedzenie duzo?? Makro i kaloryka musi sie zgadzac,masujesz musi byc nadwyzka co jesz taka jakosc miesnia bedzie,a na redu musi byc deficyt z wiekszą iloscią białka tutaj nie oszukasz niczego.Jestes tym co jesz.Jesz ujowo to i efekt bedzie ujowy nad iloscią wazniejsza jest jakosc zarowno pod katem nabierania masy miesniowej,redukcji czy [...]
Co znaczy jedzenie duzo?? Makro i kaloryka musi sie zgadzac,masujesz musi byc nadwyzka co jesz taka jakosc miesnia bedzie,a na redu musi byc deficyt z wiekszą iloscią białka tutaj nie oszukasz niczego.Jestes tym co jesz.Jesz ujowo to i efekt bedzie ujowy nad iloscią wazniejsza jest jakosc zarowno pod katem nabierania masy miesniowej,redukcji czy [...]
[...] ciut lepiej, poczułem głód delikatny pierwszy raz od 3 dni. Deberit żeby jelita ruszyć, jakis posiłek low fodmap na siłę (ghrp6 ;) i na to kreon, verdin (można się śmiać, na mnie działa), espumisan i coś tam się trawić zaczęło... Magik jutro, ale jak mi powie znowu Pylera to mu j**nę chyba. Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2024-01-24 21:31:29
[...] jest dokładnie odwrotnie. Niedawno Wolski znacząco zredukował swoje makro. Zmienił trenera i takie dostał wytyczne. Poprzedni sezon miał taki sobie - zobaczymy jak mu teraz pójdzie. Wydawało mi się - i jemu też - że gdy zredukuje z 4g/kg białka i 1000ww na 3g/600 to chłop będzie się kurczył w oczach. Na razie wygląda całkiem spoko. No [...]
[...] w okresie "bomby" do 90 min moge byc. Natomiast mam takich kumpli co przychodze oni juz sa na silce, ja po 80min wychodze a oni jeszcze siedza. Ale to takie typy co z kazdym musi pogadac, pobajerowac tu i tam i tak siedza po 2 godziny. Bardziej zeby chyba w domu nie siedziec z kobita %-) No ale chłopaki... To gdyby nie bomba to ile dalibyście [...]
Coś na rozluźnienie atmosfery %-) I /SFD/2024/2/1/912282315543487a84bc56ec049b71e0.jpg To co wzrost mu nogami uciekł po winie ? Ten połyk2703 jest coraz bardziej odklejony albo to jego alterego w internecie i trolowanie ludzi ?
Patryczek sam zaczepia ludzi i wciąga w jakieś dziwne dyskusje na swoim kanale i ubliża a potem ofiarę z siebie robi tak jak po tym co Radek slodkiewicz mu pocisnal że jest cyganem bez pojęcia to zaraz odbił że rasizmem Radek zieje dzban cygański i na wiedzę praktyczną się mierzy z ludźmi co zęby na tym zjedli kołtun...
[...] to jest stary mitoman i nieudacznik, skopiowal z tego forum trening v2 max sprzed laty i opycha go razem ze swoja dieta kopiuj/wklej po 300zl do tego twierdzi ze jest naturalem a startuje w nabbie, gdzie wjazd kosztuje 30funa bez testow na doping, no i boli go dupa ze nic mu w zyciu nie idzie, dlatego uwzial sie na znane naziwska w fitnessie.
Próbuje właśnie ogarnąć to na erecke ale trudności bo pytają o badania itp i kasa pewnie w kibel Przeczytaj te dwie odpowiedzi i sam sobie odpowiedz co zyebales%-) Jeden z trolli forum sfd wydał ocenę , zdejmować czapkę bo mu nie leży i zyebałeś coś czego sam nie ogarnia ....
[...] bo pytają o badania itp i kasa pewnie w kibel Przeczytaj te dwie odpowiedzi i sam sobie odpowiedz co zyebales%-) Jeden z trolli forum sfd wydał ocenę , zdejmować czapkę bo mu nie leży i zyebałeś coś czego sam nie ogarnia .... Bo ty jesteś człowiekiem nielogicznym. I czasami się zastanawiam czy to co piszesz jest wogole prawda czy wszystko [...]
Tak, 15 lat, ale jest to dosyć uciążliwe, bo ma mega wysypane policzki. Testowane już różne kuracje, maści, antybiotyki, i inne uje móje. Chyba muszę mu zrobić badania testa, , dhea, prolki i estro. Ale chwytamy się wszystkiego, nawet jakieś DMSO było testowane %-) Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-02-19 21:37:50
[...] moj znajomek mial wlasnie twarz mocno wysypana i duzo poliki to zrobil badania( meczyl sie kilka lat ale moj przypadek przy nim to byl pikus) na nietolerancje pokarmu(wiem, ze tutaj wielu twierdzi ze nie dziala i siano w bloto ale znam osobiscie 2 przypadki, gdzie jak reka odjal i nie tylko tradzik) i wyszlo mu, ze nabialu nie moze i ma [...]
Tak, 15 lat, ale jest to dosyć uciążliwe, bo ma mega wysypane policzki. Testowane już różne kuracje, maści, antybiotyki, i inne uje móje. Chyba muszę mu zrobić badania testa, , dhea, prolki i estro. Ale chwytamy się wszystkiego, nawet jakieś DMSO było testowane %-) Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2024-02-19 21:37:50 Podobna sytuacja co moja [...]
W Łodzi ŚP Majewski właściciel body line tak wyciskał małpim chwytem klatka zmiażdżona 140 czy 150 kg mu poleciało i tak zakończył karierę i szykowanie się do zawodów
[...] tym minim, najpierw czarowal na jutubie, niektore wstawki mial dosyc smieszne, niektore poprostu tragiczne(cos jak teraz borecki) a niektore poprostu niesmaczne... jak jakiemus azjacie kazal mowic cos po polsku w samolocie a po chwili powiedzial przy nim do kamery ze mu 'wali z ryja' pozniej pamietam ta akcje z sepsa a o tym ze mial [...]
