mu

Kumpel planuje sobie zrobić cykl, będzie to jego pierwszy. 100mety+ 5teścia. Co o tym myślicie, będzie to dobre na pierwszy cykl?? Oczywiście do tego 10 clomidu, nolva pod ręką, dobra dietka i białko. No i co po cyklu, nie może być kretka bo teraz jest na cyklu krety i mu sie kończy więc nie chce potem znowu krety.

Witam zakupilem kreatnye od kolegi. Wział kilka mniarek i mi ja sprzedał bo nie chciało mu sie cwiczyc. dla mnie ma dziwny kolor taki zółtowaty i pachnie czyms a jak rozpuszcze to nie ma smaku tylko czerwony kolor. Dobra czy nie

Witam, dzis znajomy sie mnie zapyta co wybrac, bialko czy gainer ??. Powiedzialem mu ze weglowodany łatwo i tanio mozna dac rade, bialko troche gorzej, bo miesa ma swoja cene. I tu pytanie do was czy jednak wybrac bialko cy bardziej gainer. Chodzi oczywiscie o trening masowy. Dieta jest ale problem czasem nie moze zjesc tego co chcialby, bo [...]

Przetłumaczyłem strone z thinkmuscle dotyczaca treningu HST wysłałem już tłumaczenie do MaTEO i jak mu przypasi to da na strone glowna i poczytacie. A jak nie to wrzuce na ftpa. Tam sa tabelki wiec z wklejeniem tego tutaj moglby byc problem. ANywaj cierpliwosci. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

siema. ziomek poprosił mnie żebym napisał temacik odnośnie tych odżyweczek, bo sam nie ma konta. Chlopak trenuje ok. 1.5roku , ok 180cm i waga tez ok 80kg. chodzi mu o pompe i siłę, dietę jako tako ma ( przynajmniej sie stara trzymac ) . Jack3d czy white flood ?

Witam.mam do załatwienia taki hormon jak na foto ale nie orientuje się czy to oryginał niby ktoś zapewnia że apteka i podaje to dziecku i mu trochę się nazbierało.czy ktoś się orientuje czy to legit A druga sprawa bo niewiem czy dobrze myślę biorąc 5jd hormony wychodzi jedn fiolka na dwa dni dobrze rozumie?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

witam mam tutaj dietę kolegi który nie ma kona na sfd a poprosił mnie zeby oceniono mu dietę więc wiek:16 waga 65kg wzrost 178 staż 5 miesięcy cel masa /SFD/Images/2015/8/2/a317c47ad1244f15bac4144248ac6ae2.jpg

witam! mam problem tzn. moj kumpel,w lutym ma zawody kick boxingu , i zalezy mu na wysrubowaniu sily i wytrzymalosci , przy jednoczesnym zredukowaniu tluszczu(masy) czy sa jakies odzywki ktore by to umożliwiały ? prosiłbym o dokładne przykłady produktó pozdrawiam

Mój syn ma 13 lat od 6-ego roku życia trenuje piłkę nożną kupił sobie laweczkę skos,poziom+modlitewnik bo chce poprawic swoją muskulaturę czy ktoś moze mi pomóc w ułorzeniu treningu dla niego. Chodzi mi o taki trening,ktory nie zaszkodzi mu w trenowaniu pilki noznej Posiadamy hantle+sztanga łamana.

Witam , mam pytanie odnośnie testosteronu "Testosterone Enanthate 250" czy w wysokiej temperaturze (okolo 50 stopni celcjusza) trzymany przez okolo 3 dni , czy moga wystąpic jakieś skutki uboczne tego że leżał w takiej temperaturze przez taki okres czy raczej nic nie powinno mu być ? Dziekuje z góry za odpowiedź

Pytam sie w imieniu mojego kumpla który nie ma netu: Koleś ciwczy 8 miechów , 3ma sie diety, 3 raz w tygodniu siłka, kreatyne bierze i chciałby sobie walnąć 10 strzałów testosteronu. Czy dało by mu to efekt ? TiTow

co mi mozecie polecić z supli na poskromienie apetytu podczas redukcji???istnieja takie??? normalnie bym pojechal na tussi albo arsanie ale serce mu mówi stop

Żeby ćpuny i inne śmiecie które powinny być żywcem zakopane dostawały kasę z Naszych Podatków a dobry chłopak musiał sie zastanawiać czy przez brak $ (które mu sie należą jak psu miska wody) niedostanie "wyroku" lada dzień............porażka! http://gdansk.naszemiasto.pl/wydarzenia/1018548.html

Witam wszystkich.Mój kolega ma 15 lat ma tkankę tłuszczową i cycki jak może je stracić? Pomóżcie nie wiem co mam mu poradzić

[...] złapać trochę masy tluszczowej gdyż mam 180cm wzrostu i 61kg wagi i wiadomo widać kosci i nadgarstki i mam pytanie gdyż teraz zacząłem dużo jeść i przed snem chce pić gainer mutant mass 200g i do tego 40g albo 70g oliwy i jeszcze jedno czy palenie u nie których moze działać tak ze jak bedzie palić to bedzie mu bardzo ciężko przytyć a niekiedy [...]

Witam W sumie zakladam temat do znajomego bo ja mam bardzo male rozeznanie w tej kwestii gdyz bardziej masowki itd... Znajomy chciał dobry sprawdzony spalacz, co moglibyscie polecic??Mowił o HMB ale mu odradzilem jakos, moze byc jakis mocniejszy teraz jest spory wybor na rynku..

Witam, moj znajomy chciałby cos przybrac na masie. Jest poczatkujacy w treningach na siłowni i grywa w piłke 2-3 razy w tygodniu. Pytanie, czy musi zrezygnować całkowicie z piłki , czy wystarczy jak w dni treningowe bedzie jadł wiecej? Sam nie jestem specjalista w diecie wiec nie chce mu gadac głupot wiec licze na pomoc od kolegów z lepsza wiedza:)

Mam pytanie do Was. Mój syn ma 3,5 roku i chciałbym go zapisać na jakis styl sztuk walki.Nie wiem ,który będzie najbardziej odpowiedni dla niego.Na razie chodzimy raz w tyg. na basen ,ale ja jako sportowiec chciałbym jeszcze mu cos dołożyc. POZDRAWIAM!!!

witam. Jak sie wychodzi na cyklu z nitrobolonem 500 gr? Cykl zakładam że jakies 6 tygodni ma trwać. Na ile starczy to 500 gram? Niech sie wypowie ktoś kto robił taki cykl i wie ile mu było potrzebne tego nitrobolonu. Pozdro

od niecałego miesiąca trenuje MMA. czasem prowadzimy sparingi na zasadach bokserskich. I tu jest jeden problem. mam dobrą szybkość, niezła technike jak na taki staż ale.. Gdy przeciwnik trzyma gardę i odchyla głowe do tyłu tak że mam zbyt słaby zasięg by zadac mu cios w głowę ? Co wtedy zrobić? ;)