SZajba - tak tutaj trochę pośmiecę Kabo - ale moze mu sie dla żonki przyda:) Co masz to decathlonu, np. Kiprun? Tam przynajmniej jest linia warm dla kobiet - a w 4F nic sensownego dla kobiet z długim rękawem ni ma...
Ja tylko do dobrego namawiam - do dobrego nastawienia głowy i realistycznych oczekiwań. Juz myslaem ze chcesz mu dac do zrozumienia ze na sucho to nawet trawa nie rosnie :-D Ae to fakt glowa to najwazniejsze co trzeba ogarnac , wiem po sobie . Najwazniejsze obrać sobie cel i dążyć do niego .
Zdrówka Kabo :-) W nowym roku nad tą masą popracuj lepiej, bo to wstyd by kulturysta ważył mniej niż kolarz %-) dzięki Szajba, pracuję nieustannie a że kulturystyka to sztuka iluzji to mniej muszę zwracać uwagę na cyferki, ważąc się codziennie rano, niż taki kolarz jak mu W/kg się nie zgadzają %-)
[...] we wtorek znów spróbuję utrzymać w ryzach "Grubego" a od środy lecimy dalej z następnym cyklem zresztą z tym kolegą są niezłe jaja, gość jest mojego wzrostu, bardzo mocno mu wlazło że się tak odchudzam bo powoli zaczynam go doganiać z wagą, on waży ~86kg, też próbuje coś działać, odchudzać się, lepiej jeść, podpytuję co i jak jak powiedziałem [...]
[...] Te wzory to o kant dupy rozbic, najwazniejszym czynnikiem decydujacym o zuzyciu energii w czasie treningu jest tetno, z jakim pracuje serce - to zas znow zalezy od poziomu wytrenowania, ogromne znaczenie ma tez masa ciala, a we wzorze jakies durne zalozenie ilosci kalorii na minute. Ja chcialbym widziec na ile sekund wysilku wystarczy mi te [...]
[...] panowie rozmawiac miedzy soba ) Co sadze o braniu sterydów przez mezczyzn? To zalezy czy facet jest "mój wlasny" czy nie Jezeli nie to nie mam nic przeciwko temu - chcesz sie truc to sie truj Twoja wlasna sprawa:-] Wiesz o co chodzi i znasz sie na temacie - spoko, jezeli nie to krzyz na droge. Calkiem inaczej wyglada sprawa jezeli [...]
sytuacja w kotrej odgryzl ucho holyfieldowi byla bardzo kontrowersyjna. Wina lezala po obu stronach, bo holyfield rozoral mu uderzeniami glowa łuk brwiowy, a sędzia wogole nie reagowal. Zła sława Tysona tez nie byla do konca prawdą. Wszystkie pobicia, gwałty i inne sytuacje nie były do końca przekonywujące. Prawda ze Tyson byl dosyc agresywny i [...]
Adam wpierdziela 400g węgli przed zawodami z twarogiem na czele to co mu się dziwisz, że humor mu dopisuje %-) :-D Jak zwykle u Ciebie z formą lipy nie ma! :-P
to jest czlowiek firmy muscle tech. oni z niego zrobili giganta, potwora, super silacza. widocznie otrzymal zakaz pokazywania sie bez koszulki, zabronili mu brania udzialu w pokazach sily. dlaczego? bo jest tylko chodzaca reklama tejze firmy. co by bylo gdyby sie okazalo ze nie jest najsilniejszym dzikiem w calej galaktyce? muscle tech sporo by na [...]
A ja mam duzo szacunku dla takich kulturystow jak on....przez to ze ma szerokie biodra o wiele trudniej mu zajac jakies przyzwoite miejsce na zawodach w porownaiu do tych genetycznie obdarzonych z dupa jak pilka do tenisa...a mimo tego nie poddaje sie...wiem o czym mowie bo sam jestem raczej endo mam masakrycznie szerokie biodra i dupe i co prawda [...]
26 cali cal ma 2.5 cm tak jak np są monitory iluś tam calowe 26* 2,5 = 65 mqasdakrycznie dużo,Coleman,Cutler mają "ledwo" po 58 spory chłop ten Kovacs ale widać że mu cycki wiszą..nieźle koksował za życia
Właśnie trafiłem na dość nowy filmik z Gregiem i przeżyłem mały szok88-O Patrzcie co on ma na głowie. Mózg mu wychodzi %-)%-)%-) Greg Kovacs - 2011 Toronto Pro Supershow http://fotofotki.pl/pliki_img/ky7l224auk26ae2lwrld.png http://www.fotofotki.pl/pliki_img/cbmvpo9isbhbtuy1n.png http://www.fotofotki.pl/pliki_img/8tpvm3ixs3angg12j7lt.png A tu [...]
tez chce 200kg za free z obciazeniem mam wlasnie najgorzej bylem u tokarza powiedzial ze nei oplaca mu sie toczyc bo nie ma odpowiedniego materialu i ze musial by najpierw jechac po to etc. ewidentnie mu sie nie chcailo a na allegro drogo jest a trche kg mi jest potrzebne bo poczatkujacym nie jestem a machac sztanga 80kg to nie bardzo xD
[...] domyślić że gość miał całkiem spore doświadczenie w amatorce - nie wykorzystuje swojego wzrostu i zasięgu, obronę ma taką sobie, więc w zasadzie każdy lepszy przeciwnik może mu przetestować szczękę w taki sposób: www.youtube.com/watch?v=uhWiAuxj-AE Żeby nie było że sama krytyka - życzę mu sukcesów, bo styl Kliczków zabija boks, a tutaj [...]
Nie napisałem że to nielegalny cios, nawet w opisie który tam zamieszczam :-) Ale zauważ, co się dzieje. Owszem, Lennox zadaje ten cios, ale Vit równocześnie się odchyla, bardzo mocno amortyzując. W ten łuk brwiowy, weszło bardzo mało siły, prawie żadna, tak naprawdę. Biorac pod uwagę jak Mu skórę rozchlastał, albo więc rozciął jakimś szwem od [...]
[...] rozpoczął swoją pożegnalną trasę, którą zakończy przejściem na sportową emeryturę, ale prezydent Bellatora Scott Coker chce, aby kariera Rosjanina zakończyła się w jego domu w Rosji. Pierwszym przystankiem na tej trasie dla Fedora Emelianenko będzie walka z Quintonem Jacksonem w pojedynku wieczoru gali Bellator 237, która odbędzie się tej nocy [...]
[...] i w Rosji. To była moja ostatnia walka w Japonii przed emeryturą. Nie odchodzę jeszcze na emeryturę." 43-letni Emelianenko powiedział, że nie jest pewien, ile czasu zajmie mu stoczenie dwóch ostatnich walk. Zamierza wrócić do domu do Rosji i spędzić wakacje z rodziną, zanim omówi przyszłość z Bellatorem. Na razie jednak cieszy się ze swojej [...]
[...] przyjacielem a obecnie wrogiem Jorge Masvidalem (35-15 MMA, 12-8 UFC) w walce wieczoru gali UFC 272 zaplanowanej na 5 marca, gdzie ma nadzieję, że zwycięstwo zapewni mu trzecią walkę pas z mistrzem wagi półśredniej Usmanem. „To postawi mnie z powrotem w kolejce do kolejnej walki z Usmanem” – powiedział niedawno Covington podczas ważenia [...]
[...] najbardziej widoczna w płaszczyźnie, w której toczyła się większość walki, czyli w zapasach. W ciągu pięciu rund Masvidal z trudem wyrywał się z objęć Covingtona. Nawet gdy mu się to udawało, chwile w stójce były krótkie i zawsze kończyły się tak samo – przygnieceniem do siatki lub sprowadzeniem do parteru. Gdyby mógł wcisnąć przycisk restartu [...]
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)
