[...] w ktorym jest napisane dlaczego dieta dukana jest szkodliwa i dlaczego lepiej stosowac diete odpowiednio zbilansowana? moj znajomy sie zawzial i stosuje ta diete, probowalam mu kilka razy delikatnie dac do zrozumienia, ze nie jest to najlepszy pomysl itd. na dodatek mysli ze sie zna na odzywianiu, a tak naprawde wie nie wiele. i raczej nic do [...]
[...] do polowy w tej chwili wstal 360 z kaftanem do polowy moim zdaniem zaliczy ten ciezar na MPS rowniez jesli nie wiecej, nie wiem czy w kaftanie czy bez ale sporej roznicy mu to nie sprawia. jako to ze jestem jego kumplem to powiem ze insynuowanie ze u niego wchodzi jakis czynnik XXX jest bez sensu (widzieliscie zawodnika wazacego 150 kg ktory [...]
[...] BT Sport Jon Jones ma radę dla Anthony’ego Smitha: „Pospiesz się i kup swojej rodzinie broń” Mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones odpowiedział swojemu byłemu przeciwnikowi Anthony’emu Smithowi na jego ciętą ripostę, dając mu radę. Na początku tego miesiąca do domu Smitha wtargnął intruz, który wdał się w szamotaninę z [...]
[...] kolega troche dawno bo w 3 klasie podstawówki miał problem z wyrostkiem. Skarżył sie na bół brzucha i mdłości. Zwalniali go często ze szkoły. Lekarz nic ciekawgo nie mówił mu ani jego rodzicom. Pewnego dnia kolega przyjechał rano do szkoły i dopiero po tym jak ***nął pawia mi na ławke zabrali go do szpitala i co sie okazało wyrostek mu sie [...]
[...] wysoko skakać na treningach, tylko potwierdzić swoją niezłą dyspozycję na zawodach. Ważne jest również psychiczne podejście – trzeba się pozytywnie nastawić, dzięki czemu wiele można osiągnąć – zapewnił czołowy polski tyczkarz. W Sopocie nie będzie jednak żadnego z medalistów ostatnich najważniejszych zawodów, na czele z kontuzjowanym [...]
zycze mu jak najlepiej...... Ale straconego czasu tylko szkoda;/ Powiedzmy tak, cwicze gdzies od 1,5 roku, po pół roku wziąłem cell pumpa a jakies 3 miechy pozniej kredke (z tauryną oczywiscie) i od tego czasu nic innego.... Zaczynałem mając 36 w łąpie i wyciskając 6 dych..;/ Teraz leci mi 3 tydzien kolejnej kredki z tauryną, a co do diety to nie [...]
po pierwsze koleś napisał że pierwsze 2 lata zajeło mu dojście do wyglądu człowieka niećwiczącego czyli musiał byc wcześniej bardzo chudy - nie ćwiczył regularnie przez te 5 lat nie stosował diety i dużo pił więc czego sie spodziewacie -największe przyrosty są na początku później jest już o nie trudno tym bardziejak sie nie wspomaga -zdjęcia są [...]
[...] opinia Nie ma co porównywać Mistrza wagi ciężkiej do jakiegoś 50kg medytującego Tai-Chi Po prostu jest to nie wykonalne, Lee mógł by się szarpać, kopać gryźć jednak nic by mu to nie dało, niech lepiej medytuje gdzieś albo ćwiczy twardość piąstki w jakimś Japońskim lesie, jak by mu Tyson słynnym strzałem w łeb uderzył to bruce miał by takiego [...]
[...] jak SKW i AWW podlegają pod MON a nie premiera! Wystarczy poczytać stosowne ustawy oraz prawo administracyjne,premier ma szerokie możliwości wobec służb specjalnych ale one mu nie podlegają! Osobną kwestią jest CBA które jest organem administracji rządowej! CBA nie podlega premierowi gdyż ten jedynie w swoich kompetencjach może powołać lub [...]
[...] wszechczasów uważam Mariusza Pudzianowskiego, ponieważ jest to zawodnik, który potrafi sie odnaleźć sie w każdej konkurencji dając z siebie milion procent a zarazem utrzymuje świetny wygląd oraz od kilku lat jest w prawdzie nie do pokonania i to on dyktuje warunki. Niewielkimi krokami zbliża się do zakończenia kariery strongmana nikt mu tego [...]
[...] dopiero w powtorce bo akurat na te pare sekund sie buforowaalo overeem vs rogerio-dobra,zacieta walka.wydawalo sie ze rogerio juz sobie nie powalczy a jednak udalo mu sie wygrac. nakamura vs cyborg-nakamura kontrolowal walke,santos nie mogl mu nic zrobic. nogueira vs werdum-dobre wymiany w stojce,nienajgorsza walka ale szczerze sie nia [...]
a co miał powiedzieć :D? w sumie na moje oko to nie chciało mu się dyskutować z Wandem, bo widać było, że mu się śmiać chciało. i zaj**iście jakby wyglądała jak ze Stannem - Sonnen tam pokazał świetną presję, nie dał Stannowi miejsca - zamęczył go i widowiskowe obalenia, gnp i poddanie - co Ci się w tej walce nie podobało - tylkop antyfanowi MMA [...]
sezar masz cos ? %) -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA [...]
[...] rady ,jak połowa z użytkowników SFD "doping" wiesz tak myśle że nie bez powodu jestem znawcą w tym dziale . Jak widze że sezonowiec pyta sie jak wziąś 100 mety to mu odradzam , a jak widze że typ pisze że weźmie na 100 % nawet jeśli go skrytykuje a ćwiczy z 1,5 roku lub więcej lub mniej to mu daje rade najlepszą jak może być dlaniego [...]
[...] ze jednak mi sie z nim niechce gadac bo jest za glupi ale sam sie prosil wiec jeszcze troche chcialem pocisnac z niego ale jak uslyszalem ze ma 15 lat jest najwiekszym kozakiem i nikt mu niepodskoczy i ze ma najwieksze wtyki wiec zalatwi koledze kastet bo ten chce sie zaczc bic to poprostu jak w temacie rece mi opadly i niewytrzymalem
[...] jak prawidłowa technika, co w roku 2003 jest tragiczne. Mamy dostęp do książek, magazynów, serwisów internetowych, filmów video, wykwalifikowanych instruktorów. Przy minimum wysiłku i inicjatywy możemy bez przeszkód posiąść podstawy wiedzy. Gorsi są jednak ci, którzy wiedzą czym jest prawidłowa technika, a mimo to zamaszyście wypychają, [...]
[...] Stany) obserwujemy kambek rybozy - co raz więcej firm robi, co raz to więcej produktów. Mi się wydaje, że tego typu dyskusje biorą się z mentalości Polaków: Jeżeli komuś dobrze się wiedzie i odnosi sukces, to trzeba mu przykopać. Jeżeli ktoś jest malutki, i taki biedniutki, to nie kłuje w oczy i jego trzeba wspomagać. Napisałem to [...]
Nitroman- masz całkowita rację ja także mu już o tym przypominałem lecz chłopak tylko obiecuje,dajcie mu jeszcze parę dni jak się nie ogarnie to skasujcie temat i już Pzdr/
<Amstaf>
