mu

Pamiętam jak miałaś okres ciągłego wirusa - a kysz mu! Trzymaj się cieplutko i jak potrzeba to odpocznij dzisiaj z kocem };-)

[...] wcinam na potęgę albo gotowaną z fasolą i masłem a wigilijne jedzenie zalegało mi na żołądku aż do dnia następnego… Albo to grzyby albo mój żołądek lubi tylko to co sama mu przygotuję, czym by to nie było }:-( Oczywiście wciąż trwa regeneracja,więc nie liczę B T W. Nie będę liczyć jeszcze przez 2 tygodnie z kawałkiem. Za to wracam do ćwiczeń. [...]

Dzięki, Oveja! Odpuszczę pulsometr, bo jakoś mu nie ufam. Inne wartości mi wychodzą, jak mierzę ręcznie, inne na pulsometrze.@@-) Nie wiem, którym wierzyć. A więcej niż mogę, nie dam rady!%-)

[...] gdzie odkładać. 8-) Skoro mózg i tak nie jest przez nie używany, a tkanka tłuszczowa przynajmniej pełni rolę termoizolacyjną to może organizm zaczyna redukcję od tych mniej mu przydatnych elementów? };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 19.02.12 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png [...]

Hej Oveja, dziękuję za odpowiedź na temat wiesia- przepraszam, że ze mnie taki wieśniak, że dopiero teraz :-( btw. wiesiołek rewelka, jako dodatek do warzyw i solo.. odkryłam w sobie miłośnika olei ;-) pozdrawiam i miłego dnia życzę i łączę się w bólu, bo też od 4 na nogach jestem- kot mnie obudził, bo... mu się nudziło %-)

[...] albo jak Ci się bardzo spieszy to założyć dziennik, wrzucić co już masz, a potem uzupełnisz dane. Wiesz, jest to forum sportowe, każdy ma prawo uprawiać sporty jakie mu się podobają. Dietę także stosować taką, jaką chce i realizować cele, jakie sobie zaplanował. Nikt niczego nie narzuca, ewentualnie może coś zaproponować, doradzić, [...]

[...] mój tata to do grubych nie należy. Teraz ma już brzuszek, ale też nie jest taki on ogromny ;-) Zresztą ma teraz 77 lat. I do pewnego wieku też codziennie wcinał słodycze, aż pewnego dnia lekarz mu powiedział, pan przestanie albo będzie cukrzyca. Teraz nie je słodyczy wcale. Cukru też nie używa. ;-] Po za tym codziennie jeździ na zakupy rowerem.

[...] ten i jego rozwiązanie znam z własnego doświadczenia. przynajmniej mi to pomogło i przyczyny doszukuję się w tych czynnikach :-) Zawsze warto po prostu słuchać organizmu i trochę eksperymentować na sobie ;-) Nie wiem za bardzo co dokładnie chcesz wiedzieć. Jeśli szukasz wiedzy książkowej i ogólnie info o samej soli,a bardziej jej [...]

A jeszcze niedawno grał w Górniku... teraz bedzie grzał ławe -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak [...]

[...] trening 2h zawsze a jak szedl na nogi to sie zegnal z kobieta na 3h. No nie wiem, chlop troche z innego levelu, po co by klamal, mysle ze chyba tak bylo jak mowil, co by mu zalezalo mnie ciulac. W kazdym badz razie w porzo gosciu. Harrison Lan w latach świetności miał lepszą formę od zwycięzcy Pucharu Polski 2015 . Jaki wniosek - ładnie [...]

wiecej niz ta laska w pasie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

Nie jestem zwolennikiem używania IA w ogóle, ale gość ma obecnie zerowe estro, sporo tłuszczu i aromatazy. Jak mu wywali je w ciągu 48h 4x norma, to nie będzie fajnie, prawda? Na tej dawce propa i exe estro na pewno nie będzie w glebie, a łatwiej mu będzie odstawić i dawać 1/4 e3d albo e4d później, niż nagle wybić w kosmos i później przesadzić ze [...]

Przemo liczy, że uda mu się zakręcić i spompować bicory z Krzysiem Ibiszem :-D

[...] za tym mlodzierz coraz czesciej siega po uzywki i to pseudo pilkarze juniorzy w naszym miescie pija pala a maja po 12-16 lat. Ale to sie msci na kazdym meczu dostaja po minimum 10-0 w dupe Używki to jeszcze jest pikuś jeżeli jest jaka kolwiek aktywność jak piszesz choćby ta piłka , a u mnie w mieścinie jest taki chłopaczek co ma wzrost z 1,50m [...]

, a jak mu się palec omsknie to nawet może usunąć konto :-)

Juz mu tak nie lizcie dupy bo chlopak wpadnie w samo uwielbienie !! %-)

8-) tak wyglądałam jak oglądałam to krótkie porno na koniec wypiski. :)) A tak poważnie to szacun! :) Dziękuję, nie ma to jak opinia kobiety wśród stada gejuchów };-) Co do tego mm, to oczywiście wiem o co chodzi Dawido, i też zawsze wydawało mi się że to o co mu chodzi to prawdziwa poza mm %-) Nekst tajm będzie ;-)

16 serii dla chlopaka ktory cwiczy pół roku.. nie piszcie chlopakowi jak cwiczą zawodowcy i wy "fachowcy" tylko napiszcie mu jak ma sie nie pozrywac na początek.. sam stosuje 16-20serii na niektore partie ale do tego doszedlem sam po ciezkich regularnych trningach, widzac ze cos nie idzie albo widzac ze juz dla mnie mało.. jak juz tak chcecie [...]

A nie lepiej jak ma już lecieć cokolwiek, to zakończyć ten nie fart z deka i lecieć testo solo?Mniej krzywdy sobie zrobi,bo jak ma takiego mądrego dila,to napewno on nie będzie wiedział co to dosti/caba i mu tego nie ogarnie i tyle będzie z jego męskości.Ale to tylko moje zdanie.Ja mu nie wróg,ale żeby za parę tygodni nie było płaczu.

tak, wiem o ktojego ci chodzi. ciekawe kiedy mu serce wysiądzie Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl