SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    tak, surowe, jak zwierze %-) na patelnice leci i wysmazam do ostatniej kropli wody Malinaaaaaaaa, przejrzyj %-) plis ;-) Ostatnio kminiłem jakby smakowały takie udka uwędzone. Jak koleszka będzie jechał na wichure to mu dam pare op niech mnie zwędzi to wszystko. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-29 14:46:29

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Chyba słownik mu spłatał figla ;-D

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 08:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg jest to kwestia logiki i zaleznosci tego czy cwiczymy po brzuchu inne partie. No i jak dla mnie autora nie potrzeba, Michail by w zupelnosci wystarczyl. Wysle mu powiadomienie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 00:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Ciekawe co Koniu mu odpowie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qmpel mial juz wypadek gpzka;/ koles mu wymusil

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 13:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ciągu dwóch lat od dnia, kiedy zaczął grać w NBA, Marcin Gortat nabrał 16 kg masy mięśniowej, redukując tkankę tłuszczową do poziomu zaledwie 4%. Przysiady ze sztangą to ćwiczenie, które w programie treningowym Gortata jest jednym z najważniejszych. Często na barki zarzuca sztangę ważącą blisko ćwierć [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XbusekX to mogl napisac czy mu sie nic nie stalo a nie Zyje?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do klekota w nowych dieslach to chyba nie słyszeliście nowych diesli sąsiad ma avensiske rok coś koło 2007 a chodzi mu cichutko a przy ruszaniu słychać piękny świst turbuny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm pisząc że jest nie wychowany wsiadasz mu na matke, ojca bo to ich wina nie pociągaj ich do takiej odpowiedzialność. jest wychowany jak jest i nic nie zrobisz szału nie ma

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo od 9 na nogach juz nawet pożar ugasilem na "święcie latawca" Glaca za bardzo w pisde mu dajesz Marcin ale o ktorej A4 mowisz? podaj rocznik wiadomo Quatro lepsze duzo lepsze - co AWD to AWD... zimą boskość w deszczu rowniez ale ma to minusy - najwieksze straty podczas przenoszenia napedu czyli wieksze spalanie a moc praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 14:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie byla to jego sprawa co bedzie jadl do tego i wybral omo u nas chodzila pogloska ze oma/susta + wino to bomba no dla mnie jak hvj i sie smialem ale ludzie tak bili co mu dalo, zapytaj go omo to dla bardziej pro zeby nie spadli jak wióry

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ani nie jestesmy zaczepni ani nie wojujemy ani nie jestesmy afresywni ale na 4 imprezy z 3 wyszlismy, raz dostalem strzala nawet, ale damskie sie nie licza tak mu powiedzialem lubie tam jeździc bo muza fajna i bramka zabawna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbierają się mu na gadu gadu dobrą bajerę musi mieć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 14:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mu głowa odpadła i musi łokciem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide po cos d osklepu moze 7 spotkam to mu wperdole

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy w ogile ****a *******icie jaki spenial moze ****a mu klucze zostawie pod drzwiami, żeby mi przyszedł i moje supelki za***al Wojtek ****a no żebyś nie powiedział to bym nie wiedział

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    250-400 kg- to są większe ciężary w mc. Jak ktoś ma pecha, to w drewnianym kościele mu cegła na łeb spadnie, ale na 100 kg nic się nie powinno stać na 99,9999% procent ;) Pomyśl ewentualnie o chwycie zamkowym- kciuk idzie pod palce, które go zaciskają. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-05-15 08:11:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 08:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robią typowych treningów, które codziennie widujemy na każdej siłowni. Rion10 Możesz odpowiedzieć na moje poprzednie pytanie? Ale on nie uprawia sztuk walki czy biegów żeby mu była potrzeba wytrzymałość szybkościowa. W treningu siłowym metoda obwodowa się sprawdza dobrze na początku ale póniej są skuteczniejsze metody więc metoda seryjna jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie odnosnie martwego ciagu i plecow. Po martwym ciagu czuje ze w dolnej/srodkowej parti plecow 'cos sie dzialo'. Nie jest to bol chociaz jezeli mialbym to tak nazwac to dalbym mu 2/10. Czy to normalne? Po prostu czuje jak bym cos podnosil ;P Pytam bo nie wiem czy mam sie zaczac martwic. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-10-02 01:07:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 01:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I moje pytanie to czy fizjoterapeute mozna podzielic na takich od kosci, od mięsni i jeszcze od innych zeczy. Bo nie chce zeby wyszło ze jestem juz umówiony z nim mówie mu o problemie a tu się okazuje ze on sie nie zna bo akurat nie ma takiej specjializacji o jaką mi chodzi. Czy raczej nie będzie takiej sytuacji bo kazdy się zna na tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 01:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)