Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zgadza się, ale to minie. Trzeba mu dać ten cały sezon. Ja jestem skłonny mu zaufać, ale moje granice cierplwiosci tez się kończą. Jeżeli nie zobacze STYLU, tak STYLU, którego nie widziałem w tym sezonie w grze United to droga wolna. Taką marke jak United z chęcią przejmie ktoś z pomysłem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choć jest w tym dużo prawdy. Ma już sporo wiosen, koniec kariery nadejdzie pewnie za rok lub dwa, więc jasne, że chcę sobie dorobić troche pieniędzy, których niewątpliwie mu przybędzie po ewentualnej walce z Ukraincem. No a propo dzisiejszzej walki to jestem niesamowicie ciekaw jak pokaże się Tomek na tle młodego, głodnego sukcesów prospekta [...]
tutaj juz byla wzmianka o tym gigantmaxie czy jak mu tam co tez rozpisywal ludziom cykle w dopingu... wczesniej prowadzil dziennik gdzie spijal prawie 200gram prochu samych mixow przedtreningowek + 300gram bialka na caly dzien z prochu + 1.5kg kuraka... po jakims czasie zwarzyl kuraka i nie pamietam ile tam mu dokladnie wyszlo ale nie bylo 1.5kg [...]
[...] ładnych minut szybkiego truchtu z różnymi wariacjami, i potem jakieś przewroty etc dały po dupie, a reszta to już spoko I ja tam mogę się kulać i z czarnym pasem, tylko co mu po tym, jak po 2,5 sekundach będę już musiał klepać ? Trochę to bez sensu by było Swoją drogą to myślałem, że nawet ci biali mnie szybko czymś tam przykują do gleby, ale [...]
[...] czy mogą dziecko na treningi zapisać. Gdyby ktoś napadł Ciebie przy rodzinie tzn przy żonie i dziecku z nożem lub bez, to nie patrzysz na konsekwencje tylko puszczają Ci hamulce i tyle, za obronę rodziny mogę iść siedzieć, zresztą byłby to pierwszy wyrok to zawiasy taka osoba by dostała. Nie mówię tutaj o bójce za 5 zł ani o wyzwiska. Bo np [...]
[...] za***...oł brama Pietrzak to nie jest trener bo przegrywając 1-0 i grając ostatnie 15 min z przewagą 1 chopa to cza loc na nec grac balom a nie srac po krzakach. PIETRZAK musi odejsć jest ponoć wolny Zielińśki cza go brac mo uklady z chopami moze udo mu sie kogoś namówic do gry w Ruch-u. Jedynie dobrze grający mecz wczoraj to Adamski ( [...]
[...] do ogólnego wizerunku MK, widać tu dbałość o szczegóły...:). Rewelacyjny w operowaniu prawdą i półprawdą, sensacyjny w wywiadach, profesjonalista, megafacet ze stereotypowymi wadami. Gdy jednak przyszło mu zabrać głos we wspomnianym juz wcześniej programie, to zanim przebił się przez grzecznościowe formułki już mu pyskacze odebrali głos.
Wieruszka poruszyla bardzo dobry temat nad ktorym sam sie zastanawialem od dluzszego czasu - czyli do czego dazy M.K.? Co jest jego celem? Mam nadzieje ze nie chodzi mu tylko o medialny stolek "eksperta od terroryzmy i technik AT", czy moze tak jak starszy kolega po fachu, posel Dziewulski ubiega sie o ciepla posade w Sejmie. Z [...]
Wczoraj już nie wrzucałem, ale na fragmencie od 20 sekundy- gość ma przedramiona pod sztangą, tak jak mu kazano, po czym MR każe mu wykręcić, bo zmienił zdanie i jednak sztanga spada przy trzymaniu łokci pod nią... http://youtu.be/SAXPJ3PfdyY?t=20s
Myśle że pompkami se stawów nie rozwali a jak coś możesz czasami mu dać se pomachać hantelkiem 2,5kg to też mu nie zaszkodzi a co do przysiadów to nie wiem bo obciążają kręgosłup :-/ no i myśle że dobrze by mu zrobiło podciąganie na drażku czasami tylko powiedz mu żeby nie brał koksów !!!
Real twozył więcej sytuacji, ale te United moim zdaniem były duzo groźniejsze. Fergie wiedział co robi. Strzelili bramkę i mogli liczyć na kontrę lub błąd Realu. Wiadomo nie od dziś, że atak pozycyjny Realu nie jest najlepszy. Groźniejsze w czym? Mu zagrało defensywny futbol, nikt tego nie ukrywał nawet Ferguson. MU miało nie przegrać i cel został [...]
[...] zagrozenie dla bramki De Gei. Real dyktował warunki? To gra na 20 m. w szerz to ma być dominacja? United oddali pole Realowi,a oni nie mieli pomysłu na rozwiazanie swoich akcji. A United faktycznie zagrało momentami taką MOUrarke jak jeszcze dwa sezony temu grywał Real przeciwko Barcelonie. Dziewieciu piłkarzy United w okolicach pola karnego.
Saleta wyjechał a w tym czasie jego kolega Najman rvchal mu żonę (nie koleżanke,nie dziewczyne tylko ŻONĘ kufa)- niezależnie od tego co ona mówiła żeby się wybielić (kobiety zawsze pięknie odwracają kota ogonem żeby nie było że to one coś źle zrobiły- to chyba każdy dobrze zna) to jest nieistotne.Zdanie tej kurefki nie ma znaczenia. Za to ma [...]
No tak normalka, ja znam takiego przekręta że to juz szczyt wszystkiego nikt mu nie dorówna z tych tu opowieści. Koleś ćwiczy około rok, ale jak ćwiczy ! Raz w tygodniu weźmie omena jak ma, w drugim tygodniu od kogoś kupi listek mety i weźmie w 3 tygodniu deke 1 strzał kupi sobie hehe. Ma tak na***ane we łbie że tylko o tym gada. Przed szkołą [...]
Dobrze powiedział. Natomiast w kwestii diety sprawa jest prosta: Jeśli dostarczasz organizmowi tego czego potrzebuje - to dieta jest dobra. Jeżeli mu brakuje - to dieta jest z dupy. Dlatego najpierw musisz wyliczyć czego mu trzeba. Nawet Ferrari nie pojedzie jak mu nalejesz gówna do baku. Natomiast jeśli chodzi o sam biceps to sprawa jest [...]
[...] 1g białka z wołowiny, serwatki 1g węgli ze snikersa = 1g węgli z ziemniaków, ryżu 1g tłuszczy z margaryny = 1g tłusczy z oleju lnianego, oliwy z oliwek Myślę, że chodziło mu o to, że jak na masie dojdzie nam trochę więcej fatu niż by to miało miejsce jedząc ,,czysto" to i tak na redukcji się go pozbędziemy. Ale to, że przy dodatnim bilansie [...]
Cukier, cukrowi nierówny - podobnie, jak jego źródło. Trzeba rozgraniczać cukier pochodzący z np. owoców, gdzie towarzyszy mu wysoka gęstość odżywcza, a np. cukier rafinowany, zwykle w towarzystwie tłuszczów trans - np. w słodyczach ;-)
2. Jestem na górze, przeciwnik na dole. Rozrywam mu gardę, łapię nogę pod pachę, kładę się na plecach, i moją stopą kontroluję, żeby nie wstał tzn. żeby się nie podniósł. W międzyczasie odchylam się do tyłu i robie Taktarova. 3. Jestem na dole, przeciwnik stoi na górze. Przewracam go, łapię pod pachę piętę i całym ciałem przekręcam piętę. Jednak [...]
Nie będzie mi gość wypisywał bzdur, jak chce to mu więcej dyplomów że Szczytna Mistrzostw Polski przedstawię,albo niech sam opiszę swoje tytułu II miejsce na Ukraine na dwóch startujących i później gwiazdorstwo
ciach: ja piłe średnio półtora litra dziennie ale przeważnie gazowanej, czy to musi być nie gazowana czy gazowana też się nadaje? Lepiej pic niegazowana. Woda mineralna gazowana drazni sciany zoladka i przyczynia sie do powstawania uczucia glodu. W fazie redukcji - niepolecana. bzetbzet: wez ty mu tego Mitotropinu nie polecaj, chcesz sprzedac to [...]