mu

P.S. Rozbawila mnie opowiesc o gosciu, ktory wzial pojedyncza dawke mety. Zastanawiam sie co niby mialo mu to konkretnie dac. Druga sprawa- jesli byl leworeczny to najwieksze ciezary dzwigal przy kopaniu prawa. Lewa sluzyla do wbijania lopaty. Może faktycznie poszła mu prawa strona, już nie pamiętam, ale jak go zobaczyłem to myślałem, że [...]

Mam pytanie w imieniu kolegi. Poszedł shoot z testa w bark 0.6x25mm. Uważam że to za krótka igła, szczególnie że najmniejszy też nie jest i tym bardziej że zostawia minimum igły żeby w razie złamania igły móc coś jeszcze zdziałać. Shoot był w poniedziałek. Do teraz boli go to miejsce i ma lekką gulkę. I raczej ta gulka się do dzisiaj nie [...]

[...] Dzień bardzo pozytywny, co mnie dzisiaj najbardziej ucieszyło ? Paka od Matiego \-) który zaoferował mi bezinteresowną pomoc w przygotowaniach do zawodów za co jestem mu niezmiernie wdzięczny, postaram się odwdzięczyć jeszcze cięższym zap*****laniem na treningach oraz ciągłym progresem ! Dzięki MATI to odciąży mnie z lekka finansowo i [...]

[...] Karate - aeroby! tylko sie spalisz. Pompki i przysiady? a co Ty w przedszkolu jestes? to dobry bodziec anaboliczny dla dzieci, ktore ledwo noszą swoja mase Jak ktos mu daje 5 kg sychej miesniowej w 9 msc. na sucho, bez treningu siłowego i suplementów to ja mu gratuluje głupoty Koles jest ektomorfikiem - przy treningu siłowym bez [...]

Niby czemu mu sie ma skocznosc pogorszyc? No chyba ze sie zayebiscie zaleje. A kumpel skoro jest taki zayebisty i nic z tego nie ma to znaczy że jest głupi i sie nie potrafi zakrecic odpowiednio.

Devil's Playground - angielska film o zombie, gniott straszny ale jeden motyw jest za***isty. Wszyscy uciekaja przed zombiakami i jedzie nasz bohater nagle zajezdza mu droge FIAT 126P i wyskakuje z niego MARIAN z WASEM!!!! pozniej nasz bohater przesiada sie do malucha ktory mu sie PSUJE jak by ktos chcial tu jest link do filmu cala akcja okolo [...]

ta nie wymikuj sie wbijaj :D ja co rpawda nigdy nie wbijalem ale goraco polecam ;) moj ziomek mowi ze po 3 konkret cyklach jak dupa tanczy na dysce i mu jezdzi dupa po spodnaich to mu nawet nie dryga, wiec lepiej rob odblok :D Odblok pomaga chlopaki? :D

jeden lubi jak mu nogi smierdza inny jak mu cyganie graja

[...] :) pikaczumba dzieki za skladniki do placka, tylko ja nigdy nie robilem takiego placka jeszcze zwykle fasole opier.dalam ..to co mam wziasc 2 zoltka 7 bialek i sto g platkow i co dalej z nimi wymieszac i zjesc?hahahahah dorian dobry jest, sam mu podpowiadalem jak ma cwiczyc na przedramiona bo mu nie szly i na forum elitefitness prosil o porady :)

co będzie?spuchnie jak balon,do tego będzie się woził jaki to duży jest,potem mu wszystko zleci bankowo nie da sobie rady z utrzymaniem i popadnie w deprechę No jest jeszcze jedna alternatywa że coś mu się stanie w trakcie cyklu ale jak nie posłucha to ch mu w de.

moze glupio mu sie bylo przyznac ze waga w gore poszla %-)

[...] w MMA to inna sprawa w Judo dusimy za pomoca kimona prawie wszystkie duszenia sa za pomoca judogi. A nie zapominajcie ze Rampage jest zapasnikiem wiec parter nie jest mu obcy. A nastula pokaze nam co jest wart i czego sie nauczyl. Z Minotaurem walczyl SWIETNIE!!! prawie go udusil zabraklo mu troszke agresji gdyby atakowal minotaura [...]

oficjalne stanowisko sfd fight clbu wyglaszam wiec uwaga teraz zanim napiszesz post na forum ze chcialbys: umuwic sie klepac/uniknac klepania/dostac oklep/wklepac komus poczytaj starsze posty powinno sie znalezc luzem ponad 100 w ktorych temat ten byl doglebnie poruszany mysle ze ktorys admin moglby znalezc te najciekawsze i je podwiesic i dzieki [...]

braklo mu moze wytrwalosci a temu chlopakowi przeciez nienapisalem ze go znajde i naklepie tylko zeby najpierw poczytal poprzednie posty... ja taka rade dostalem z 10 razy i sie nieurazilem wcale ale zawsze sie jacys obroncy uciesnionych musza znalezc... dobrze by sie stalo jakby ten duzy mu naklepal swoja droga mialby lepsza lekcje 100* niz to co [...]

[...] to przy mistrzowskim poziomie jak najbardziej. Mój brat niedawno słyszał gdzieś, że jakiś mistrz Polski w boksie mający 169cm 64 kg zmasakrował koksa 115 kg. Ten bokser jest też policjantem i ten koks chciał mu dokopać, raz mu przywalił i złamał mu nos, a wtedy ten policjant go rozniósł(bez użycia żadnych przyrządów). A Zegan ma równo 170 cm.

[...] KO uderzenie i przede wszystkim jest bardzo szybki i świetnie się rusza! Stójka nie jest taka oczywista co w ich 1 walce w dodatku Aldo będzie ograniczony o tyle, że będzie musiał bronić obaleń co z pewnością ograniczy ilość jego niskich kopnięć w dodatku Mendes mocno wywiera presję. Co do parteru to jak ktoś będzie z góry (nie po uderzeniu) to [...]

sędziowie muszą bardziej rygorystycznie reagować na te palce, z Gloverem momentami przesadzał. Jones miał mega trudno z Gloverem. Sporo ciosów od niego zebrał. Zapaśniczo też mu lekko nie było (i odwrotnie), łokciami go porozcinał, ale Glover naprawdę nie ma się czego wstydzić w tej walce. Walka była tak bliska, że oglądając ją po 3R miałem [...]

k***a jacy ludzie to idioci. Gość ułożył dietę aby tylko makro się w miarę zgadzało bo chce żeby suple mu jakieś rozpisać, napisałem to, a gość podpowiada mu co ma pozmieniać w posiłkach }:-(

[...] razowe. podają sporo warzyw, owoce, sporadycznie słodycze na podwieczorek. nie jestem faszystko - Franek dostaje słodycze, czasem nawet o zgrozo kupne. ale wolę sama mu coś upiec. lubi, ale jak ma do wyboru jabłko, ciacho i suchą kiełbasę własnej roboty zje to ostatnie. Mały jest na etapie probowania i testowania smakow. gdy jestesmy [...]

Zamykając temat mogę dodać ze dr pierre dukan stracił licencje lekarza po opublikowaniu tej diety. Niestety prawo nie działa wstecz więc tytułu dr nie mozna mu odebrać ;) Przepisy tej diety totalnie odbiegają od norm WHO choć fakt, niektóre normy tej organizacji jak chocby ta odnośnie max dziennej porcji jajek do spozycia(od 0,5 do 0,75 jajka!!) [...]