No wiadome Tylko mi tutaj chodzi ze jak ktos trenuje powiedzmy codziennie czy czasem nawet mniej razy w tyg to moga mu się mieśnie rozciągnąć ... Łapię chwile ulotne jak ulotka Życie jest zakrutkie, aby się zastanawiać
[...] Tysona, w trakcie której zamiatał ring swoim przeciwnikiem. Dodajmy, że dwudziestą pierwszą w jego karierze. Seldon wytrzymał z Bestią zaledwie 109 sekund, otrzymując na otarcie łez sowite wynagrodzenie. Poza tym, że dzięki owej walce Tyson powoli odzyskiwał utracony status zunifikowanego mistrza wagi ciężkiej, niczym szczególnym [...]
[...] nagle zmieniło jego sytuację. A że znów rozczaruje to tego należy się spodziewać. Szkoda...ale moim zdaniem on nie ma serca do walki. Jest świetnym technikiem, ale po prostu mu się nie chce. Zresztą on jest inny niż większość gości z tego środowiska. On w wolnych chwilach lubi sobie pójść do teatru czy opery (tak się wypowiadał niegdyś w krótkim [...]
Mówił mi że połowe zurzył tescia czyli około 5ml ale nie wiem ile brał na strzała bo podawał mu to jakis gościu i ciężko jest mi się dowiedziec jakie mu serwował dawki ( ja dla mnie to d****izm nie wiedziec takich rzeczy ale ziomka lubie ichcę mu pomóc) . Przestał brac jakis tydzień temu.
-Soldiier przeciez ja mu to napisalem!!! Nic mu nie pisalem o kaloriach!!! ALe to jest normalne ze jak jesz duzo wegli to jest wiecej kalorii, jesli wcinasz tluszcze i bialko w przewazajacych ilosciach tracisz na wadze. Pisalem zeby ograniczyl wegle! -jem 5-6 posilkow dziennie w tym 2 obiady. -czytaj uwaznie posty!!! -po co piszesz o aerobach! [...]
Miska taka, chociaż to wieczorne będę dociskać , ale tam dużo zielonego, więc muszę. Trening, odstępy na zegar siłowniany - ok.45-60 s. Przysiad - rozgrzewka z 20kg (x2), 3x10 28/30/32kg (ostatnie powtórzenie było naprawdę trudne, chciałam zostać na dole ;P) skos tu było zaskakująco - rozgrzewka z 10kg(x2), 3x10 14/14/16kg, ale myślałam, że nie [...]
Otóż na wykładzie, profesor od mikro kiedyś o tym mówił, ale jedna ze studentek zarzuciła mu, że chodzenie bez bielizny jest niehigieniczne, na co przytoczył przykład: "To jak z piwnicą, jak ktoś ma ciepłą, wilgotną piwnicę to musi ją wietrzyć żeby nie zalęgł się w niej grzyb, chociaż wtedy ona mu się przykurzy. Może jej więc nie wietrzyć, uniknie [...]
Przypomnialao mi sie jak lata temu moja mama przyjechala tu do mnie. Moj owczesny gotowal lunch i obiad na niedziele a my pilysmy kawe w pokoju. Moja mama non stop pytala czy nie powinnysmy mu pomoc. On chlop 30 lat wtedy, gotujacy od lat, a ona bedzie mu w gary zagladala??
no ale wiesz kiedyś wytrzeźwieje... a wtedy można spróbować pogdać... a gadaj tu z dwulatkiem w trakcie histerii... chciał jeść to mu dałam, to się zaczął denerwować, a jak zostawił to pies zjadł i teraz już histeria bo chce żeby pies oddał %-) Chce mu zrobić nowe to też nie chce... ;-]
masz moze jakies przypuszczenia z czego sie to wzielo?? akurat wynikloi wszsytko z tego iz w szkole chcial oddac krew wiec mu pobrali i zbadali i powiedzieli ze braklo mu 0.1 chemoglobiny czy czegos zeby mu przyjeli wiec mysle ze taki brak nie moze byc znowu powazny
"If Alistair Tests Positive, I'll Sue His Black Ass." - Mark Hunt. Liczę, że mu Alistair kolanem łeb rozwali a po walce wpadnie na koksie, zawieszą go na rok, po tym okresie mistrzem będzie JDS, zrobią Reem vs JDS 2 i mu JDS urwie głowę a Dremor i ten jego chłopak z lowkinga będą mogli mi possać Oby Ferguson walczył, niech zrobią Ferguson vs MJ 2 [...]
[...] napisał wyraźnie, że chciałby się zapytać czy nawalanie w worek nogami i rękami chyba to kick boxing . i uczenie się kopnięć itp. i oglądanie filmików instruktażowych , da mu jakąś szanse na naukę tego sportu . Więc uzyskał odpowiedź, że kopanie w worek w domu to nie jest żaden kick-boxing a szans na naukę mu to nie daje. A jak chce nawalać [...]
[...] prawie 80. Nabrał niezle masy wiadomo ze to nie miesnie ale wyfglada duzo lepiej a juz 3 miechy po cyklu i cwiczy dalej i narazie koksu wiecej nie chce Ta matka naprawde mu pomogła wiec... niby nie polecam ale tak 100 tabsów 15mg dziennie mysle ze nie zaszkodzi a masy powinien nabrac przynajmniej jadł bedzie jak mezczyzna bonie bedzie mogł [...]
kurna od wczoraj każdy mi mówi że moje na wierzchu i gość w końcu odpuści :-D a ta marudda co dwie godziny do mnie dzwoni i mnie wkoorwia... DO rzecznika wysłałam go od razu. Kolo już dziś nawet podobno u prawnika był i prawnik mu powiedział, ze sprawę mu wygra... No i teraz już cąłkiem nabuzowany
kubel zimnej wody na leb mcmilanowi, ale od zawsze on(jak dla mnie) robi wrazenie goscia ktory ma wszystko w dupie i chce by kazdy mu tylek wycieral, z zawodow na zawody forma tragiczniejsza, pewnie juz nic z niego nie bedzie, szkoda vicotra ktory juz swoje lata ma i zostal rozjechany przez tak mlodego goscia ktory wyglada jak mutant i inni [...]
[...] różnych rzeczy - grania na pianinie właśnie albo sztuki walki ale rodzice nie mieli pieniędzy to mam nadzieję, że chociaż tyle dziecku zapewnię, żeby mogło poszukać tego, co mu się spodoba :) o, mi się tez marzyło, ale nie było, ja byłam takim bezobsługowym dzieckiem, co to samo się nauczy, samo ugotuje, posprząta, a Młody - to inna para kaloszy [...]
[...] głowe nie trzeba wcale ściągać rąk na dół, chodzi o to żeby uwage przeciwnika skupić na czymś innym i wtedy wyprowadzić niewidzialną dla niego technike, o ktorej opowiedzą mu już jego koledzy jak sie będzie ich pytał "co się stało?" Do tego mogą Ci posłużyć lowkicki, techniki na strefe chudan zarówno ręczne jak i nożne, zejścia w bok... [...]
a dzis inny "mamusia musi byc mamusia musi byc mamusia musi byc" i tez ze 2 dobre h tak jak zacieta płyta. Nie pomagało NIC. matka tak to skomentowała "bo wie pani, on jak sie na cos uprze w domu to tez tak potrafi w kółko mówic, az mu odpuszczamy" ale co ja mam zrobić? mamusie mu wyczarować ? %-)
instruktor z bożej łaski,też kiedys jeden idiota rzucał sztangielkami i sztanga,zwróciłem mu kilka razy uwagę.I nadszedł dzień jak robiłem klatkę i nie miał kto mnie asekurować i ledwo wyciskałem ostatnie powtórzenie a ten baran jak pierdzielną sztangielkami o ziemię to bym się sztanga swoją zabił taki rumor,wycisnałem i powiedziałem mu [...]
[...] mazury to dół pod względem zatrudnień. A mój zawód do tego się przykłada w dodatku :/ Tż dzisiaj ma urodziny i w prezencie dostał jakieś choróbsko , śpi od kilku godzin już jęcząc przez sen że mu zimno. Dałam mu już propolis , lipę , rutynę , kieliszek wódki z pieprzem i dalej zimno. Zobaczymy czy ja się nie rozłożę bo wszyscy dookoła chorzy :/