mu

Przekażę mu Twoje pozdrowienia };-)

To źle mu życzysz, bo 100kg mięśnia, to piękna sprawa. Największych ciężarów byku! :-))

[...] umiejętności bokserskie...no sami widzieliście. Te ciosy jakieś takie słabe bez przekonania, takie pacnięcia bardziej. Zero jakichkolwiek prób ataku nogami, a to mogło by mu pomóc i to znacznie. W parterze no co się będziemy oszukiwać. A przeciwnik bądź co bądź nie był pierwszej próby. Można mu było zafundować konkretne KO. No cóż choćbyś [...]

Nie banujcie go, on fajny jest :-( Zawsze człowiek sobie humor poprawi jak wejdzie na jego profil i poszuka jego co nowszych wypowiedzi. Co najwyżej dajcie mu jakąś jadowicie zauważalną rangę typu "UWAGA TROLL - NIE SŁUCHAĆ GO", żeby nowicjusze wiedzieli co z czym jeść. Clownów z cyrku nikt nie wyrzuca, dajcie mu spokój :-)

Mimo wszystko uwazam ze Martwy ciag lepiej rozwija plecy niz wioslowanie i dlatego dal bym mimo wszystko jako pierwsze no chyba ze mu chodzi bardziej o zrobienie grubosci plecow niz na ogolnej masie poza tym tak mnie nauczyl WODYN i ufam mu Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-28 10:59:55

[...] MC jak i wioslowania wiec w czym problem? MC glownie rozwija prostownik grzbietu, ale dziala rowniez na najszerszy, ale nie w takim stopniu jak wioslowania. no chyba ze mu chodzi bardziej o zrobienie grubosci plecow niz na ogolnej masie grubosc plecow to tylko i wylacznie masa poza tym tak mnie nauczyl WODYN i ufam mu Teorie Wodyna odbiegaja [...]

Holm za duzo w tym wypadku chooya dajacych technik na kolano, tdd kuleje. No serio. Dawno nie widziałem (chyba od czasu walki Materla-Jay Silva) żeby te kopnięcie było czymś więcej niż straszakiem Jeszcze Rampage się żalił że Jones mu tak kopał ale nic wielkiego mu tym nie zrobił. To już okrężny lou king o wiele częściej uszkadza kolano niż to

Pudzian powinien zająć się tym co potrafi, czyli zawodami Strong Man. Wczorajsza walka nie miała absolutnie nic wspólnego z MMA!!! Podstawili mu klocka - zero zwrotności, wiadome było, że wystarczy go powalić na plecy i on już się nie osłoni, bo mu cyce będą przeszkadzać. KSW to parodia, powinni konkurować z cyrkiem Zalewskiego.

[...] im jestes wiekszy tym wiecej jeszcz i tak zawsze dieta jest tansza niz jest odpowiednik w gainerze... ten chlop mowi ze nie ma kasy na diete a na gainera ma, wiec pokazalem mu ze to nie prawda ze dieta jest drozsza. On pewnie mysli ze jak zje 100g czegos w proszku z jakims kulturysta na obrazku to bedzie wielki dzik. Gainer spoko, ale jako [...]

[...] rundy absolutnie nic nie pokazał. Za to w drugiej wreszcie doszedł do tego, że warto używać nóg. Tak więc Botha od czasu do czasu trafiał na korpus, a Bonjasky odpłacał mu - też z rzadka - kopnięciami. Tę rundę uznałem jak nic za remisową. 2 runda: Bonjasky kompletnie nic sensownego nie robił. To było dno! Liczył wyłącznie na te swoje [...]

[...] to aikido ci nie pomoze. Widziałem jak w aikido wyglada zabawa na miecze, lub na miecz przeca takie cos to ukladam na spaniu. AIkido bylo wymyslone po to zeby obezwladnic samuraja zanim on wyciagnol miecz z tad sie bierze beznadziejne chwytanie za nadgarstek na treningach aikido. Wyznaja oni cos takiego że: jezeli ida sobie droga i wyskakuje [...]

[...] nie było możliwości punktowania remisowych rund, a sędzia z ameryki punktował skrajnie pod Cunningham'a... w jakim więc momencie został on oszukany?? - jeśli był naprawde tak dobry za jakiego się uważa to nikt mu nie bronił aby zakończyć tę walkę przed czasem i tym samym wyręczyć sędziów w orzeczeniu nieprzychylnej mu decyzji... pozdr.

Po pierwsze w sprawę diety nie wnikam, masz trenera, płacisz mu za to więc wymagaj i pytaj. Jak dla mnie musisz zrobić przyzwoitą redukcję bo tej tkanki tłuszczowej masz dość sporo więc żeby cokolwiek kształtować sylwetkę to trzeba by było najpierw ją zredukować. Po drugie nic nie napisałeś o planie treningowym, ale po roku ćwiczeń dalej walczysz [...]

też gram w kosza co widać po nicku dlatego właśnie wyjątkowo wypowiadam sie w tym poście. A mu nie chodzi o koszykówke tylko o życie bo w baskecie nadrobi jumpem a mu przykro bo jest mały wśród qmpli

taki maly offtop Mu= Mu Online? ; D

no to chyba dobrze. Miętki znów nie chwytasz całośći. Cały problem autora polega na tym, że boi się iż suple spowodują PROBLEMY z nauką i koncentracją. Wiec mu mówię ze takie podstawowe suple jak gainery, białko, kretka czy gluta brane w odpowiednich proporcjach nic mu ZŁEGO nie zrobią.

[...] bedzie sie opie rdalal i nie trzymal diety to prawdopodobnie b. schudnie niz przytyje. A potem bedzie "mietek na mnie nie dziala, czas na anapolon i ome". "-Może to i racja Zrobię tak- sprzedam mu zincas, powiem ze to meta, skasuje jak za mete, za miecha jak skonczy brac oddam mu siano i powiem co i jak ps:Seba, kto jest ten jest

a potem dostaniesz od koleżki w ryj a kur.wa kase napewno mu oddasz przestań pierd.lić bo nikt ci nie uwierzy lepiej powiedz odrazu że wałka chcesz kumplowi zrobić.jakby mi tak kumpel zrobił to bym mu łep upierd... kur.. jak ja nie lubie takich cwaniaczków

kup mu 200 tabsow na przeczyszczenie i powiedz zeby brał 10 dziennie ze wtedy meta ma powera,jak bedzie zmuszony siedziec tydzien w kiblu to mu sie odechce mety :)

[...] XD najwiekszym klopotem jest to ze nie masz prawa zadnego kontaktu fizycznego nawiazac z taka osoba nie mozesz nawet go zlapac za rekaw ani go obezwladnic a co dopiero mu przyj**ac ;p nawet scigajac zlodzieja jesli go dogonisz to nie mozesz zrobic nic oprocz zastawienia mu drogi ucieczki czaisz to?? }:-( takie uprawnienia posiada jedynie [...]