[...] , pozatyM do dzis zadnych skutków ubocznych nie widac, cisnienie krwi wporządku , wątroba nie boli , z nerkami równiez spoko ( kolo pił cherbaty ziołowe i 4 l wody minimum ), no i retencja wody prawie nie zaOwazalna , moze droche w dupe mu weszło ale delikatnie . miom zdaniem super podejscie ... niezaduza ilosc mety , wmiare przygotowany . [...]
[...] ( ) kumpel kupił sobie przez jakiegoś hiphopowego grajka(bo nie miał kontaktu z dilerem) 50 mety ot tak na spróbe i mi mówi że go roz***ie. oczywiscie osłonki to po co mu odblok po co mu. nie zeżarł jeszcze 20, wystraszył sie bo go watroba zaczeła boleć i spuścił reszte do kibla. pożneij mi wkrecał że go matka nakryła.... jeszcze dobra [...]
Czy Simon nie lubi tego murzyna to nie wiem, ale w poprzednim odcinku bodajże powiedział mu, że sprawia że wszystkim odrazu poprawia się humor. Obsada faktycznie super! Ten Nicolo co odpadł w 1 odcinku był też bardzo dobry tylko mu dali z dupy piosenkę. Cher spoko, tylko mogliby jej dać jakiś inny repertuar bo ciągle leci na rapsach ;d No i [...]
Pershing, twoje argumenty są przemyślane i prawdobodobnie masz sporo racji. Ale mam jedną wątpliwość. Otóż według mnie, to polski policjant bierze na akcję tyle ile mu wydadzą, a nie ile mu się podoba. Chyba, że wiesz lepiej "Z...j się a nie daj się"
[...] bomby czy po tym jak zaczęli strzelać do chłopaków z AT ? Jeśli granat jest odbezpieczony ? Jeśli nie jest ?Rozumiem że jeśli trzyma granat z zawleczką to strzelasz mu po nogach i dajesz mu czas na wyciągnięcie jej z granatu ? Gratuluje pomysłu :) Nie musisz mi mówić że strzelanie w samolocie to trudna sprawa, ale jeśli istnieje [...]
Doświadczenia nie mam. Nie jestem trenerem i nie zajmuje się przygotowaniem motorycznym. Co do kolan. Podczas głębokich przysiadów siła reakcji stawu rzepkowo - udowego jest nawet do 8 razy większa niż ciężar ciała. Jeśli pacjent ma np. uszkodzoną chrząstkę rzepki to naturalne, że nie zalecę mu pełnych przysiadów ze sztangą. Ale dlaczego pacjent [...]
[...] i nie chciałbym skończyć mojej aktywności sportowej tak szybko jak niektórzy na forum, którzy zbyt późno podjęli działania naprawcze. PS. Lekarz badający stwierdził, że rehabilitacji nic nie da ponieważ nie da się ćwiczyć poszczególnych aktonów tylko całe mięśnie i zalecił tylko zastrzyki z kwasu hialuronowego!! Dlatego mu nie ufam...
kolo nie ma jeszcze korków bo nie wysłałem mu butów . najpierw wysłałem mu Email o tresci "Wysyłam paczkę za pobraniem" dopiero dzisiaj ją wyślę badz jutro.
[...] tak aż zmęczony wiec pójdzie więcej podciągnięć. Ciekawostka - Dr.Dukan nie jest już doktorem Dr. Dukana, który przegrał w USA trzy wytoczone sprawy sądowe, które wytoczyły mu kobiety odchudzające się tak jak zalecał w swojej książce i cudem przywrócono je do zdrowia w szpitalu i co za tym idzie odebrano mu tytuł doktora!!! Zmieniony przez - [...]
[...] ok? Ja staram sie nie oceniać ludzi z góry, ale niektóre(większość) przypadki są ewidentne. Dziś np, koleś się mnie zapytał podczas streching'u: "Co robię?", na co mu - jak sądzę - kulturalnie odpowiedziałem i krótko wytłumaczyłem - i gra muzyka, a są przypadki, że "gość" się zaśmieje pod nosem, a Ciebie siła boska broni, żeby [...]
[...] 20 cm w pasie. Smaczna i urozmaicona dieta, dobrana pod preferencje smakowe klienta, do tego ciekawy trening, który szybko się nie nudził. Ogólnie polecę usługi Konia każdemu, kto jest mocno zdeterminowany i zmotywowany do walki z tłuszczem, a brakuje mu jedynie dobrej diety i treningu, efekty gwarantowane ;) Zmieniony przez - mateush.pol w [...]
[...] personalnego ale wybrałam konsultacje online, ponieważ wiedziałam, że wiedza Przemka potencjalnie może mi pomóc. Oczywiście wierzyłam, że jestem trudnym przypadkiem i pewnie mu się nie uda ;) Napisałam na maila i tak zaczęła się moja przygoda z powrotem do normalności. Jako, że w korporacji pracuję i czasu dużo nie miałam to konsultacje z [...]
ja ******le ale mu dobrze nie dość że pochłania żarcie i nigdzie mu to nie idzie to jeszcze nie ma takich problemów ****a jak sobie kiedyś zrobię ładny brzuch to pójdę na laserowe golenie nie ma ****a we wsi jak bym sobie miał tak nogi albo brzuch golić co 3tyg to bym ******lca dostał :D chociaż pod pachami to zawsze =D dla higieny
[...] jakie wyciskał w przysiadach to ok. 160kg... po kilku latach(teraz ma 23) okazało się, że coś się źle rozwinęło w jego nogach i z dużych ciężarów już dupa, bo lekarze powiedzieli mu, że długo na swoich kończynach nie pochodzi jeśli dalej będzie jechał z takimi obciążeniami:P Ale powiedzieli mu, że jest on taką pierwszą osobą z tym problemem:P
[...] wyciskał w przysiadach to ok. 160kg... po kilku latach(teraz ma 23) okazało się, że coś się źle rozwinęło w jego nogach i z dużych ciężarów już dupa, bo lekarze powiedzieli mu, że długo na swoich kończynach nie pochodzi jeśli dalej będzie jechał z takimi obciążeniami:P Ale powiedzieli mu, że jest on taką pierwszą osobą z tym problemem:P Ja tam [...]
a kawe pije, nie szkodzi mu? jesli nie szkodzi mu kawa to moze nie zaszkodzi mu tse, jesli zas nie to musi swa suplementacją opierać na "babskich" fat burnerach z green tea, karnityną, lecytyną... a swoja drogą lecytynę także mu polecam
Wzwut "Kolega chce poprawić rzeźbę brzucha a ty polecasz mu badziew pod nazwą A6W no to czego niby nie rozumiem? Raczej pytam Ciebie jako "eksperta" czemu mu polecasz taki szit?" człowieku ty masz problem z czytaniem czy mądrego chcesz tu grać . Jeśli chcesz się wypowiadać to najpierw przeczytaj co mu dałem , NIE TYLKO TYTUŁ a następnie się [...]
[...] Ludzie robią dużo ryzykowanych rzeczy na co dzień, żeby spełnić jakieś swoje inne potrzeby niż bycie po prostu sprawnym i zdrowym. Viki na OCR-ach też w sumie zawsze podejmuje jakieś tam większe czy mniejsze ryzyko, że z czegoś spadnie i coś sobie uszkodzi. Grunt to po prostu wiedzieć, że się ryzykuje. I sobie przekalkulować, ile tego ryzyka [...]
[...] którym spodziewać, jaki lubisz, a taki totalnie początkujący człowiek idac do trenera nie ma o niczym pojęcia, on nie wie jeszcze co lubi, ma cele ogólne i warto przekazać mu po prostu prawdę, co mu da jakiś efekt a co zadnego, po czym będzie się czuł sprawniejszy, zdrowszy i po prostu lepiej. To nie jest kwestia budowania sylwetki czy lubienia [...]
TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs (czesc 2 z 2) - pods.str 48!
