ja znam kolesia ktory jechal na omce wazyl kolo 100kg pozniej schudl dosyc duzo i cos mu saidlo i sie wstydzil wogule pokazac siedzial jakis czas w chacie wogule nei wychodzil i w koncu wszystko mu spadlo.... cwiczyc mu sie nie chcialo bo wogule nei widzial w tym sensu..... po tym jak spadlo ale teraz jest juz z nim dobrze i chlopak mowi ze nikomu [...]
[...] niezadobre dla kregoslup jak sie na czyms wisi albo cos pcha tylko nie wiem czy to sie nie tyczy osob malo wysportowanych i masywnych bo taki jak sie powiesi to faktycznie mu kregoslup rozdziera a co do tych sklonow na boki to chodzilo mi o to ze stojac przchylamy tulow na lewo i na prawoi staramy sie kregoslup jka najbardzie wygiac.. o i jaesz [...]
Witam, mam dwa pytania: -jak wyglada cwiczenie wyprost na lawce rzymskiej i czy mozna to czyms innym zastapic bo na silowni na ktorej ja chodze nia ma chyba tej lawki -uwazam ze brzuch mam duzo lepiej rozwiniety niz odpowiadajace mu miesnie plecow, czy powinienem cwiczyc brzuch mniej intensywnie niz to jest w zalozeniach treningu?
pisze od jakiegos czasu do terapeuty yumeiho ( terapia manulana) . Napisalem mu ze moj ortopeda powiedzial zebym na silke chodizl wzmocnil miesnie.Napisalem tesh ze ortopeda pwoeidzial ze to ' wyrzucenie kasy w bloto' dostalem taka odpowiedz: Witam Napiszę ci co to znaczy "wyciąganie pieniędzy" Chodź na siłownię ile dusza zapragnie, [...]
[...] od jakiegoś masarzu Yuko - Sruko będzie popierał inne metody leczenia oprócz swojego? albo że ortopeda zachęci cię do wizyt u znachora? każdy działa w obrębie znanej mu wiedzy i bedzie grabił w swoją stronę. prawda jest taka że nie ma, powt. NIE MA jednego panaceum, nie ma uniwersalnego leku. druga sprawa że jesteś klientem i każdy bedzie [...]
Dodałbym, że mając 21 lat wypadałoby mieć inne podejście niż trzynastolatki piszące do Bravo Girl: "mam kłopot z miesiączką - pomóżcie". Czy mogę krzyknąć moderatorze? No to krzyknę jako lekarz: WSZELKIE PORADY ZDROWOTNE SĄ TYLKO PORADAMI! LECZENIE JEST CZYMŚ ZUPEŁNIE INNYM! ŻEBY KOMUŚ RADZIĆ TRZEBA WIEDZIEĆ CO MU JEST! NIE DA SIĘ [...]
Mam zaplanowanom wizyte już nebawem u lekarza tak więc zobaczymy co on powie i mam nadzieje że będe mógł ćwiczyć na siłce Podziele sie opinią lekarza z wami miałem qmpla co był u 2 i każdy mu mówił coś innego Tak więc ja jestem dobrej myśli
[...] swobodnego zwisu, rozluźniają się mięśnie pleców i staw biodrowo - krzyżowy. Takie swobodne zwisanie wskazane jest po każdym treningu nawet osobom, które nie mają problemu z kręgosłupem. " Nie mozna wykonywac zwisow u osob ze skolioza. Zwisy i cwiczenia elongacyjne pomniejszaja kifoze piersiowa. A zeby moc pozbywac sie skoliozy trzeba [...]
ja wiem!wszyscy staramy mu sie wytlumaczyc ze on sobie tylko szkodzi.juz mu sie to odbija na zdrowiu a co dopiero po nastepnych 10g i dalszym glodzeniu... a psychika to w ogole mu siadla!czasami zachowuje sie jak idiota. jak sie na***a... to zawsze byl agresywny ale teraz chce napier... wszystkich dookola. a jak sie liczy ten bilans [...]
[...] Jesli podbiega do nas pies nieprzyjaźnie nastawiony, nie nalezy uciekać (pies będzie szybszy), trzymac ręce blisko twarzy i stać nieruchomo, bokiem do psa, nie patrząc mu w oczy (to oznacza wyzwanie). Jeśli już atakuje, można odgrodzić się od niego np. kurtką czy teczką. Jak nic nie ma pod ręką, to lepiej już "podstawić" psu ręce, [...]
[...] za ręke a pies agresywny bo kazdy sie go bał w okolicy ;/ wiec złapałem go za siersc w okolicach grzbietu szarpnołem przerwócilem na ziemie przygniotłem go cialem i zaczelem mu sprzedawac gongi na ryj i zwatpil cos po 20-30 i zaczol uciekac i wydzielilem mu buta na przedni korpus i uciekl i do dnia dzisiejszego omija mnie z daleka i nawet nie [...]
[...] że mężczyzna będzie mieć. Poza tym, ten ciężar, to nie jest nieruchomy klocek(czy "talerz" z siłowni). Te przykładowe 40kg stoi na łapach, balansuje(można mu "pomóc" z zaliczeniu gleby). Z "żywą wagą" lepiej sobie poradzić, niż z martwym przedmiotem ważącym tyle samo. A pies ma tylko jedną broń - [...]
Mój mąż uwielbia mięso. Ale na szczęście lubi też salatki. I w sumie stwierdza że się czuje dużo lepiej jak nie musi tych wegli dojadać bo mu lżej na brzuchu. Więc obiad to zazwyczaj mięso plus sałatka. Teraz przez dwa dni była sałatka z pieczonym łososiem i też był zadowolony. Ale to z drugiej strony tali typ że jak mi coś zasmakuje to może jeść [...]
[...] chyba tylko robić no i dodatkowa kuweta, preparat do usuwania moczu itp. itd. No jest zabawy. teściowej kot sikał i też z rwią sikał i też miał kryształy w moczu i jakie sprblemy z nerkami zmienili mu karmę na inną i dostawał suple plus tydzięń kroplówki i mu przeszło ale też własnie często na tle nerwowym i wtedy często dają Kalmvet albo CBD
wiecie z moim ojcem wiecej osiagne jak bedzie po dobroci, bede mu przytakiwal a robil swoje, lepiej na tym wyjde ... Jak mu bede gadal ze bede jadl wszystko ale bede wazyl 100 kg to wkrotce nie bede mial co jesc, bo zamkna lodowke na klucz, dwie kromki do szkoly, normalny obiad i koniec i bede musial nie wiem skad skombinowac jedzenie wiec lepiej [...]
[...] jest anonimem,w przeciwienstwie to Waterburyego,Thiba,Poliquina,Girodny,Tsatsoulina,czy naszego Wodyna,ani zadne jego slowa nie znajduja pokrycia w czymkolwiek ,bo nie musza by jego wyznawcy oddawali mu czesc :) w sumie robie mu tylko niepotrzebna reklame,ale nie moglem sie powstrzymac :( Dabadu:no sprobowac moze i warto,ale gdyby bylo to [...]
[...] eaa w składzie. WPI, WPC i WPH - dla mnie to taki nasz Polski, tańszy odpowiednik On gold whey standard. Białko które ma mega renomę na całym świecie - Whey C6 nie ustępuje mu składowo, ani jeśli chodzi o= rozpuszczalność. Dodatkowo jest tańszy i w większej ilości wody można rozpuszczać!(ON przy większej ilości wody traci smak - słabo [...]
[...] jest na filmie zalany czy nie. Wygrał konkurs(którego forma nie była warunkiem) to pojechał. Może miał kontuzje, gorsze chwile w życiu i popuścił pasa. A może po prostu tak mu sie podoba. Co to kogo interesuje :-) Poza tym ma swój dziennik i tam powinno się oceniać jego sylwetkę. Dla mnie jest miłym gościem który szuka wiedzy na forum i z tego [...]
[...] 6.Applied Nutriceuticals-Osteosport(wieloskładnikowy) No i Universal od dawna stosuje to w „animal test”. Wiec jesli ktos koniecznie potrzebuje cissusa to mysle przyda mu sie takie info..niemniej jednak uwazam ze sa suplementy lepsze od cissusa i lepsze nawet od flexa:) Zmieniony przez - grg30 w dniu 2010-02-23 21:52:05
Prostujemy swoje plecy
