mu

siema. przyjechal do mnie na wakacje kuzyn i ma chec wziac jakas odzywke ktora mu pojdzie na sile. jak myslicie nitrobolon II bedzie dobry?? jesli nie to co mu polecacie na sile??

[...] nie więcej, jak 42 lata. Utrzymanie odpowiedniej linii ciała i rzeźby (definition) nie jest łatwo. A jednak Gironda potrafi utrzymać się w szczytowej formie, zezwalającej mu na udział w licznych konkursach. Kilka razy znalazł się w pierwszej szóstce wśród najlepiej zbudowanych i umięśnionych ludzi świata, mimo że jego waga waha się między 75 i [...]

koles ma dece i trz6ymal ja w garazu i mu zamarzla nie nie wie czy moze brac ja i czy cos mu sie stanie

witam:) mam prosbe kumpel zapomnial hasla i nie moze sie zalogowac czy admin jakis moglby wyslac mu haslo?? login jego to lololole wyslijcie mu na poczte [email protected]

Mam do was pytanie czy Amare Stadomire zrobił ten wspaniały wsad, w którym pomół mu Steve Nash odbiciem głową, za pierwszym razem. Tzn czy udało mu sie to za 1 próbą ;D

Witam, chciałbym sprawić prezent osoby, która ma 16 lat i jest aktywna sportowo. Wiem, że chciałaby zacząć z boksem tylko sama nie wie jak i dlatego do was pytanie jak mogę mu w tym pomóc, jakiś zestaw mu kupić czy jakieś ćwiczenia?

[...] miałam żadnych problemów z wagą (do 32 roku życia ważyłam najwięcej 55-57 kg), mimo że od sportu i aktywności trzymałam się z daleka. Wszystko się zmieniło jakieś 3 lata temu - nagle zaczęłam tyć niczym wieloryb (miałam depresję, brałam leki antydepresyjne, mało sie ruszałam, a na pocieszenie objadałam się). Dojrzałam już do decyzji o [...]

[...] Wygląda to tak: 1. Widok z boku 2. Widok z przodu 3. Widok ławki złożonej do ćwiczeń na ławce skośnej Transakcja/Montaż Jak już wspomniałem ławkę kupiłem jakieś 8 miesięcy temu. Sama transakcja przebiegła wzorowo - po 3 dniach od złożenia zamówienia miałem sprzęt w domu. Kurier przed przywiezieniem sprzętu zadzwonił, aby umówić się na konkretną [...]

[...] zależy jak będzie się zrastać noga. !!ChŁoPaCeK!!: Jakie szanse wg Ciebie ma reprezentacja na bezpośredni awans do MŚ? Mirosław Szymkowiak: Są one bardzo duże. Anglia musi wygrać 2 mecze. Jestem przekonany, że jesteśmy w stanie zremisować w Anglii. On_Dla_Ciebie_:*: Gdybyś wygrał 5 mln złotych w lotto dalej grałbyś w piłkę? Mirosław [...]

Witam . Mam takie pytanie kolega chce sie bardziej napompować i co mu doradzicie brał już mono z olimpu, massacre 2 waga ; 75 kg wzrost ; 185 trenuje mma co mu doradzacie na ten cykl do 300 zł ?

w jakich przypadkach moze przeszukać samochód ,jakie mam prawa i jake on ma uprawnienia czy muszę mu pozwolić na przeszukanie auta czy nie bo słyszałem ze musi mieć nakaz jak mu nie pozwole to co będzie ??? z góry wielkie dzięki

[...] więc to tam należy rozstrzygnąć wynik starcia tym bardziej, że w parterze o wiele łatwiej jest zniwelować przewagę jaką ma silniejszy napastnik. Adept BJJ uczy się systemu pozycji jakie można przyjąć w walce w parterze, aby kontrolować ciało przeciwnika. Między tymi pozycjami istnieje szereg przejść a także ucieczek z pozycji zagrożonych. [...]

Koles chce zrobic cykl.Staz 2 lata ,niewidac zaskakujacych rezultatow. Ja mu to odradzam bo niema zaduzo pojecia o dopingu ,ale jest bardzo zdecydowany i klei sie ze zyc nie daje.Co mu doradzic?? Pozdro.

Wiec kolega chce spalic brzuch szczegolnie, i sie mnie pyta czy potrzeba mu spalacz czy nie. Ja mu mowie ze L-karnityna powinna wystarczyc + aeroby i deita. Nie cwiczy na silowni. CO myslicie ??

witam. mam pytanie co zrobić jeśli trzylatek połkną dwie tabletki hepatilu. nie jestem pewna czy połknął ale on mówi że tak,chociaz twierdził ze nie. czy coś mu się stanie? co mu grozi? pozdrawiam

[...] Niestety w Polsce jada się mało wołowiny stąd też wysokie ceny. Przepis na dobry stek: Polujemy na porządny kawałek polędwicy ,rostbefu lub antrykotu i .... - mięso wyjmujemy wcześniej z lodówki, powinno mieć temp. pokojową - następnie wycieramy ręcznikiem papierowym do sucha - steka można rozbić delikatnie pięścią aby był bardziej kruchy [...]

Brat chciał by mu powiedzieć jak zacząć ćwiczyć na siłce i dobrać mu jakiś plan liczę na waszą pomoc. Ostatnio go natchneło a fajnie by mieć towarzysza. Pytał się jaki plan na początek obrać

[...] masą mieśniową ale w wyciskaniu leżąc nie błyszczał siłą. Wyjściowy wynik to 120 kg,waga ciała ok 108 kg, /SFD/Images/2015/8/24/d094eddce07a4b638e1ee7a1b83f0991.jpg Doradzał mu doświadczony wyciskacz Kondzio,który odnosił sukcesy w wyciskaniu wielokrotnym (100 kg ok 55 razy) a w wyciskaniu maksymalnym (max wynik na zawodach 230 kg) Krótko mówiąc [...]

[...] lider - Lucjan Fudała. Zawodnikowi z Jaworzna z całą pewnością nie będzie łatwo w rywalizacji z młodym, osiemnastoletnim zawodnikiem z Gdyni - Grzegorzem Nowakiem, któremu brakuje doświadczenia, ale nie brakuje siły i woli walki przy stole. Doskonałą formą w pierwszej kolejce ligowej zaskoczył nas stary weteran armwrestlingowy - Krzysztof [...]

[...] na calkowitym powstrzymaniu sie od cwiczen czy cos takiego. Jak sie zaczeli ludzie go pytac mgliscie odpowiadal tak jakby sie niechcacy "wypucowal" no i pozniej zgaduj o co mu chodzilo. To samo z poczatkowym zalozeniem nie robienia wiecej niz 1-2 serii cwiczenia. Podobno Bryan sie wycofal z tego ale o co chodzi dokladnie to caly czas nie wiem. [...]