mu

[...] zostały jednak jeszcze jednoznacznie wyjaśnione." "Osoby preferujące trening siłowy, przede wszystkim kulturystyczny, są zdania, że jedynie ekstremalny ból może zmusić mięśnie do rozrostu. Jeżeli wziąć pod uwagę przyczyny wywołujące przerost mięśni, przypuszczenie takie wydaje się częściowo uzasadnione. Z punktu widzenia medycyny [...]

[...] hipstera nr 2 %-) Ale bym chciał, żeby Pat Barry uderzył do Blackzilians.. On i Meathead to kumple więc żaden problem. Tam by z Overeemem i resztą ostro się podszkolił Ale mu zarąbał pod siatką tego prawego sierpa, prawie mu łeb urwał HAHAHA no to mamy potwierdzenie od Goldberga czyli z 1 ręki }:-( }:-( Diaz vs GSP.... Zmieniony przez - [...]

jacucho bo to działa na tej zasadzie ,jak ktoś mu rozpisze to on dopiero wtedy jest zdecydowany bo jakiś spec mu rozpisał i myśli że wszystko będzie ok. Jakby kupił jakiś dobry stack i do tego "kox" meta anabolon efekt byłby ten sam tyle że nie rozrególowałby sobie gospodarki hormonoalnej w tak młodym wieku, wiesz słowo kox tak przemawia [...]

[...] i tak dalej, ale przynajmniej przekonali się, że nie jest to takie straszne jak się wydaje. Byli bardzo dzielni :-) Tatę zachęciłam do chodzenia regularnie, co bez wątpienia mu się przyda, bo ma sporą nadwagę. Przyłączył się też do mojej diety, tylko na większej dawce kcal, no i teraz cała rodzina w porze posiłków zbiera się wokół wagi kuchennej [...]

[...] i wiem ze.mnie.na.to.stać czyli to ty będziesz "bratu" dawał na towar? To tego żeś wcześniej nie napisał, a z resztą nie wnikam bo to bez znaczenia, ale nie lepiej dać mu na mięso i ryż, bo co z tego że będzie jadł ten kosmetyk jak to mu nic nie da bo nie będzie jadł jak trzeba. dobra już się nie udzielam, powiedziałem swoje zdanie, a ty [...]

No wiesz.to.jego.decyzja juz wcześniej sam.chciał.się.do.tego.zabrać.ale.mu.powiedziałem.ze.pomogę.mu.zrobić.to.z.głowa jak.przyjedzie,dlatego.pytam wad.bo.co.niektórzy mają naprawdę pojęcie

Dead faktycznie cienko wyszedł na tych zdjęciach co mu robiłem. Ale to wina jego kiepskiego pozowania, mówiłem mu, ale on zawsze wie lepiej.. zrobił sobie jedno zdjęcie w lustrze sam, tylko, że troche nie wyraźne jest... ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

[...] jest tak ze owies jest czarna owca, nie szukaj sensacji prosze i zapamietaj raz na zawsze ze wzasadzie wszystkie znoza sa kwasotworcze, o miesie nie mowiac a czy sadzisz ze cialo sobie z tym nie poradzi? poradzi, tylko czasem trzeba mu pomoc jesli jest slabe pod tym wzgledem szczerze uwazam ze piszesz tak tylko dlatego ze napisałem iz jem owies

[...] sobie radzisz z trzymaniem diety, jedzeniem posilkow co 3 godziny, i jak twoj facet to znosi, czy tez jest na tyle "wkrecony" i razem sie motywujecie czy raczej mu to przeszkadza? moja dziewczyna mi marudzi ze ciagle tylko jem, ze nie mozemy nigdzie wyjsc na dluzej bo zaraz kolejny posilek itp ostatnio zabieram ze soba jedzenie albo [...]

Iza - wiem, mowilem mu to, ale wiesz jak to jest z facetami, jeden chce byc lepszy od drugiego w dodatku moj ojciec ma tak zwyrodniale stawy od pracy w kopalni, ze nie moze zrobic dokladnie francuskiego wyciskania hantla siedzac, bo nie da rady trzymac lokcia przy glowie nawet w odleglosci 10cm a rzuca sie na duze ciezary... rozumiem ze goraco i [...]

nie, BL ma konto na stronie o trenerach i tam mu napisalem komentarz edit: nie zauwazylem ze juz padla odpowiedz Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-04-03 21:24:56

Wchodził wczoraj więc żyje. Pewnie nie chce mu się/nie ma czasu na prowadzenie dziennika. Pozdr.

Daj mu przymasować

[...] suplementach . Typek z klasy do niego poszedl (zupelnie zielony , ani razu na silce nie byl ) a lekarz zobaczyl go , osluchal , zwazyl (wyszlo 64 kg przy 186 cm) i polecil mu kreatyne i gainera . Jak zobaczylem ta rospiske to mi sie zal lekarza zrobilo , w dodatku nie powiedzial mu o zadnej diecie , treningu , po prostu dramat . Nie ma [...]

[...] posilek ostatni. Tzn to wszystko zalezy od tego jak reaguje na bialy ser ale ja cwicze tyle lat, diety stosuje tez gro czasu a do 200g sera bailego lyzeczka do tej pory przemuc sie nie moge, ja bym sugerowal kupic mu bialko ostrowi 800g/30 zl, starczy mu na miecha, a teraz robia smakowa wiec jakby kulturka, i wg mnie walory smakowe sie podnosza [...]

Musi zrobić te badania, nie ma że mu się nie chce tylko powiedz mu że ma iść. Tego hcg mało poszło. Bo pewnie nie 2 x 250 tylko 2 x 2500 dał, ale to mało. A jak byś go podpytała ile dni po ostatnim sustanonie wbił te hcg i ile dni po hcg dał clomid. Bo po jednej tabletce dziennie tego clomidu jadł? A podczas cyklu dawał hcg? I jakos byś podstawowe [...]

[...] wszedlem w drugiej kwarcie...(zadanie mialo byc nie dac rzucic)Strasznie sie przylozylem i wogole adrenalina niezla..Lecial koles wyskoczylem z calych sil w gore i zalozylem mu piekna bule..!!!(cos pieknego kiedy jestes w najwyzszym pulapie i masz pile w zasiegu reki )Skakalem juz pozniej ile sil w nogach bo udalo mi sie zalozyc jeszcze pare [...]

Moj ojciec brał megace i to z 2 butle leklarka mu przepisała po powrocie z UKjadł hohoho bardzo duzo ale oprucz megace chodził tez na siłke i efekty miał naprawde dobreprzytył chyba z 8-10kg 5 cm w bicu no i siła ładnie mu poszła tez tylko nieiwme jaki na to miał wpływ megace bo genetycznei szybko nabiera wymiarów no i dodam ze 2-3 piwka dziennie [...]

[...] tego mówic, ale... Mój trener rozpoczął naukę judo w wieku 13 lat, miał ojca alkoholika i cwiczył u trenera 5 razy w tygodniu, aby kiedyś go zbić (jego trener pozwolił mu trenowac za friko). Nie wiem, czy w koncu mu wlał, ale potem ciągle trenował, to co akurat było w modzie tzn. boks , kyokushin, potem kunk-fu, przy którym pozostał do [...]

[...] sensu. Nie mówię żeby leżeć po treningu z pilotem w ręku, żeby czasem nie przesadzić z aktywnościa. NIemniej jednak skoro Autor wspomniał o krecie, wywnioskowałem, że zależy mu na masie, tak więc dodatkowa aktywność (szczególnie jeśli mu ciężko łapać kg), bd jeszcze zwiększała zapotrzebowanie :) @autorze, jeśli jednak zależy Ci na masie w [...]