SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • Mity wegetarianizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem ciekawy artykuł dotyczący mitów wegetarianizmu - nie będe go wklejał w całości bo jest długi . Dla zainteresowanych całością na koncu podam link Mity wegetarianizmu: Badania medyczne dowodzą, że wegetariańska dieta nie jest w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych mu składników, w związku z czym nie gwarantuje dobrego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2007-03-15 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod test. Pytania. Sugestie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cel: siła z jednoczesną utratą tkanki tłuszczowej ( 2x Cp + TSE + Thermal Pro ) Dieta oczywiście jest. Trening już mam dzięki uprzejmości WODYN’a który mi go rozpisał za co mu jeszcze raz dziękuje. Oto on: „Zelazna zasada bedzie tu przeplatanie tr ciezkich i lekkich uipodobnie to do twojego planu: masz 2 zestawy treningowe! Zestaw A i B AC= [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2007-02-23 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba w policji - rekrutacja

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i innymi tego rodzaju rzeczami, to też w jakiś sposób mnie dyskwalifikuje na kandydata policji? Trenowałem 2 lata boksu, ale to co innego niż kogoś obezwładnić nie robiąc mu krzywdy %-) 4.Co jest najtrudniejszego w rekrutacji? Słyszałem, że test sprawnościowy to taki WF ze szkoły średniej, z resztą jak widziałem filmik to jest banalny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2014-10-05 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialy jezyk, lekarz, grzybica?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem, ze temat byl walkowany kilka razy, ale mnie to strasznie gryzie i wole sie dowiedziec jeszcze raz, wiec przepraszam. bylem dzisiaj u lekarza rodzinnego, pokazalem mu jezyk, powiedzial, ze nie jest to grzybica, ze bialy jezyk jest normalny, ze u niego co drugi pacjent taki ma... tak, ale jak jezyk sie myje to nie jest bialy, dlatego pan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14276 Data: 2009-04-29 16:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - poinformował w piątek na konferencji prasowej w Dakarze prezes tamtejszej federacji piłkarskiej Mbaye Ndoye "Zaproponowano panu Kasperczakowi dwuletni kontrakt, stawiając mu za cel awans do turnieju finałowego Pucharu Narodów Afryki w 2008 roku" - powiedział Ndoye. Dodał, że kontrakt z polskim szkoleniowcem ma być podpisany następnego dnia po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2006-05-13 10:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poniżej jeden z przepisów paleo. Składniki Oczywiście każdy może dobrać jak mu się podoba, czegoś więcej/mniej. 1/4 szklanki oliwy, łyżeczka czarnego pieprzu, 2 ząbki czosnku, 2 pomidory pokrojone w kostkę, kilogram ryby morskiej o białym mięsie, 2 cebule pokrojone w krążki, 1/2 szklanki soku z cytryny i/lub limonki, 1/2 zielonej, 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2012-03-05 18:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 4 dni pozniej wracajac z dicha napotkalem 3 stojacych kolesi ktorzy pili wode, byly tez i ich dziewczyny. Oczywiscie jeden sie do mnie dosral i od razu chcial sie lac. No to mu powiedzialem zeby splywal nie chce problemow no ale jak to "NAKRECONY" czlowiek mowi do mnie solo ! i wylal mi na ryj piwo. No to wtedy nie wytrzymalem i dostal ale ... [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2008-10-11 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wstepie chce dodać, że mój żołądek nietoleruje fruktozy, i wszystkie owoce, zwykły cukier itp nie jest dla mnie. Mój cykl treningowy wygląda tak pon-siłownia wt-wolne śr-siłownia czw-wolne pt-MT-sparingi sob-sił nied-wolne pt-sił wt-MT-techniczny śr-sił cz-wolne pt-sił sob,nied-wolne Nasuwają mi się 2 pytania, proszę o odpowiedź na oba: 1.Czym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-08-23 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Temat
    Doping

    [...] z ptakiem nie ma miejsca : ) Pewien koleżka brał kiedyś jakiś koks (nazwy nie pamięta) po którym nie miał problemów z potencją, wręcz przeciwnie, podobno ciągle chciało mu się dupczyć, a pała stawała na zawołanie. -Nie po najtańszej linii oporu, ale też pamiętajcie, że nie jestem bogaty :D Priorytet : definicja, siła, troszku masy (5 kg i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-01-10 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Dickerson

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Jest najniższym i najlżejszym kulturystą, któremu udało się wygrać Mister Olimpia. Swój niski wzrost rekompensował mistrzowską rzeźbą mięśni i wspaniałymi proporcjami, co pozwoliło mu sięgnąć po najwyższy laur w świecie kulturystyki. Wzrost: 167 cm Waga startowa: 84 kg Urodzony: 25 spierpnia 1939r. Miejsce zamieszkania: Nowy Jork 1965 Mr. Long [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2006-10-31 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym planie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam to plan ktory ulozylem dzieki pomocy Michail-a za co mu b. dzieqje;] wiec... Ponidzielak klatka i tricepsy Klatka 1. Skos glowa w gore 4 serie progresja 12,10,8,8 2. Szeroki 4 serie pgoresja........ 3. Glowa w dol 4 serie pgoresja...... 4. rozpietki albo linki 4 serie Tricepsy 1 wyciag 4 serie progresja, 12,10,8,8 *2 wyciag sznurkiem 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2003-08-05 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie byly wasze pierwsze suple ktore wzieliscie? Czego oczekiwaliscie a co tak naprawde one daly? etc. Pamiętam jak juz dosc dawno temu wraz z 2 kumplami pojechalismy do Maximusa po odzywke na mase. Jeden z kumpli podslyszal gdzies o magicznym Dibencozide Magnum, totez jechalismy tam z zamiarem kupna tegoz specyfiku. W sklepie obecny byl wtedy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2007-02-24 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej! nigdy bym nie przypuszczał, że będę zadawał takie pytanie a jednak. Ale zanim pytanie, w skrócie o mnie: - 33 lata, regularne treningi od 15 roku życia (najpierw w domu, potem na siłowni, praktycznie bez przerw dłuższych niż 2 tygodnie w przypadku choroby) - zdrowy tryb życia od lat (dieta oparta na chudym mięsie, warzywach, niewielkim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2022-10-19 07:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w bieganiu

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] gdy ma się migrenę. Moim zdaniem ludzie idąc do ortopedy słyszą „nie może Pan/Pani biegać”, myślą „JA nie mogę! JA?! Potrzymaj mi piwo i PATRZ!” Kupują coś, co może (ale nie musi) im zmniejszyć poziom bólu i biegają dalej. A co lekarz tak naprawdę mówi to: „Nie może Pan/Pani biegać, jak teraz Pan/Pani biega.”, a co za tym idzie chodzi mu o zmianę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2020-06-25 08:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna dieta od dietetyka - prośba o opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95 cm Zawsze byłam grubsza, od podstawówki przeszłam chyba 90% wszystkich popularnych diet, kilogramy wracały. Od listopada 2012 ćwiczę z Mel B i innymi "trenerami" w domu, bo na siłownię nie mam czasu, chęci ani pieniędzy. Od lat nie jem żadnego zboża (czasem jedynie płatki owsiane; żadnych makaronów, kasz, chleba - węglowodanów dostarczały [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-02-03 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jest to błąd początkujących , lub ludzi nieobeznanych. Wienc ćwiczyłem przez rok w sposów tradycyjny. W tym tygodniu w Poniedziałek, robiąc klate z kolegą, opowiedziałem mu o tym co czytałem i o tym co widzialem na internecie ( zdjęcia , filmy , itp.) Stwierdziliśmy ze warto zmarnować jeden trening i sprawdzić co to jest warte. Rozgrzewka w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13949 Data: 2006-09-13 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y na wesoło i nie tylko ;)

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wysoki, by reagować na niego jak na ''Mode na sukces'' - przełączać w obawie przed śmiercią z nudów. Tym razem mam jednak nadzieję, że Krystyna podejmie męską decyzję (to się rozmarzyłem...). W razie czego postanowiłem mu jednak pomóc i za niego stworzyć list za i przeciw odejściu do Realu. Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-12-19 16:10:37

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16177 Data: 2008-12-19 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] co nas podwioozl do chaty (buahahha gdybyscie widzieli jego mine jak wstalam i gostek zobaczyl co zostawilam na jego siedzeniach buahahaahah)no ale ogolnie jak doszlam do domu to babcia malo co zawalu nie dostala wygladalam jak potwor z bagien ( nawet bez blota wygladam jak potwor z bagien ale to sie wytnie ) szorowalam sie pol godziny bloto [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2003-02-03 15:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Patterson

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Herpes Pictures On Females Steps To Make Paper Roses Boxer Dog Facts Pulled Muscle Upper Back Free Rf Online Hacks Resident Evil X Walkthrough Compounding Interest Formulae How To Write A Reference Letter Format Fingernail Symptoms Pictures Greek Letter Font Coloring Pages Gideon Classic Pooh Pictures Key Serial Generator Windows Xp [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-09-25 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elocom maść ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam takie pytanko odnosnie masci podanej w temacie. Z tego co czytalem nie mozna jej stosowac na skórę twarzy a dermatolog polecił elocom mojemu bratu na przebarwienia okolic nosa których narobił sobie od solarium. Zaczerwienienia mu znikły więc chciałbym zadac pytanie. Czy można stosować maść na przebarwienia po trądziku ?? oczywiscie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)