SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • menu jajeczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta syna nie jest perfekcyjna, ale stosując się do niej nic złego mu się nie stanie, polepszy się jedynie jego stan zdrowia :), ale niech sobie zje od czasu do czasu ziemniaki lub zupkę to mu na złe nie wyjdzie. pozdrawiam ps. ja mam 16 lat i od prawie roku wsuwam dziennie 4-5 jaj i nic mi złego nie jest, a jak miałem parę tygodni temu badania, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-08-29 07:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • menu jajeczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jajek mu nic nie będzie, sam wciągam więcej od niego. A dieta jest nawet całkiem niezła, od takiego odżywiania nic mu nie będzie. PzDr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-08-29 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    ANALYSE SVAR ENHET REFERANSEOMRÅDE S-TSH 1,8 mU/L 0,20 - 4,0 S-FSH 6 U/L 1 - 12 S-LH 7 U/L 1 - 10 S-Prolaktyna 297 mU/L <700 S-estradiol 0,15 nmol/L <0,18 S-Testosteron 26 nmol/L 8 - 35 S-SHBG 62 * nmol/L 8 - 60 Możliwe, że tak prolka się rozjechala po paru tygodniach krótkiego z winem? Zmieniony przez - SandstormNorway w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2018-01-11 03:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad atg pytanie do znawców;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i teraz ma problem. Jak nie chcesz zostać kaleką to nie kombinuj. Masz całe życie przed sobą. Gortat mówił w którymś wywiadzie że nie robi pełnych przysiadów bo w praktyce mu to nie potrzebne i jakoś mu to w karierze nie przeszkadza. Zacznij od konsultacji z ortopedą i fizjo i wtedy będziesz wiedział na czym stoisz. Wiadomo, że ciężko jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-10-15 09:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak sie ma ta dietka do cholesterolu? moj tata ma strasznie podwyzszony cholestereol i jest strasznie gruby a jak zobaczyl ile mi sie udalo schudnąć to tez chcial tą dietke wyprobowac ale jak mu powiedzialem co to za dietka to powiedzial ze nie moze... co wy o tym sadzicie>?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa tu bardzo wskazane. dla przykladu: czy slyszeliscie o jakis sukcesach sportowych Tajnera? a jakie sukcesy osiaga Małysz? skad to sie bierze? - ktos potrafil przekazac mu teorie, ktos pokazal jak sie to robi w praktyce, ktos trafil do jego psychiki, a ktos byl na biezaco w sprawach kombinezonow i dopasowali mu jakis tam najnowszy. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2003-06-01 02:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mawashi ale tą powierzchnią pod palcami stopy, problem z tym że nie każdy ma predyspozycje dla takiego kopania)Jeżeli ktoś mi mówi że wysokie kopnięcia są nieskuteczne, to mu mówie że mam sporo miejsca za domem i możemy sie przekonać. Po około 10 tysiącach powtórzeń, bo około tyle wykonałem kopnięc na wysoką strefe, kopie szybciej wysokie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2003-06-03 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas w BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozmowie ,że pas nie zawsze stanowi rzeczywiste odzwierciedlenie umiejętności ćwiczącego"-co w wolnym tłumaczeniu brzmi.........zostaw ocenianie jego umiejetności temu kto mu nadał ten pas (a akórat nadał mu go ktoś kto sie natym nieźle zna) 2)ja znam naprzykład taki temat: http://www.sfd.pl/Vanderlei_Silva_-_czarny_pas_bjj-t116599.html [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2008-01-31 06:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie banow...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] blokada: true 2003-03-31 19:25:47 kto: Cichy-Figa kogo: Dural blokada: false 2003-03-31 19:34:38 kto: Cichy-Figa kogo: Dural blokada: true Nie tego co potrzeba odbanowałeś. Zdjąłem mu bana mimo tego że według mnie jak najbardziej się mu należy. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.rox.pl Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2003-04-01 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest od 18 a sam widzisz że dzieciaki proszą o cykle albo już mają 17 są po paru miesięcznych bombach i sie burzą na forum że to my jesteśmy leszczami bo nie rozpisujemy mu bomby,regulamin to regulamin,co do diety na cyklu i w ogóle diety myśle że jest najważniejsza chociaż już nią rzygam,po za tym jak ktoś ma już te 18 lat jest chudy jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2010-07-25 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety - mezomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kikut to jest masówka więc nie przesadzajmy z tym żeby wywalać sok bo sam go nie wyciska, kiedy ma sobie pozwolić na takie rzeczy jak nie teraz ?Tym bardziej że brakuje mu kcal, a masła orzechowego tam podał raptem 20g więc też nie szalejmy, żeby mieć masło orzechowe 100% to musiał by dać same orzechy a wtedy wyjdzie mu pył orzechowy co najwyzej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-03-05 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hunt w UFC?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    35 kg trudno by mu było zbić w takim czasie, na pewno na zdrowie by mu to nie wyszło

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2010-09-01 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Trening w domu

    Nie, że mu nie wieże jeśli chodzi o diagnozę. Nie wieże mu z tym, że nic nie da się zrobić. A czy są jakieś ćwiczenia na stawy? Jakieś specjalna rozgrzewka?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-10-29 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. Wyglądasz super (i bez fałszywej skromności proszę). 2. Targasz w MC 100kg, siadasz 90kg czy jakoś tak. 3. Masz super niski BF jak na "normalną" osobę. Reasumując - masz mięśnie, masz siłę, nie masz tłuszczu. Jesteś w stanie sama wyjąć z kartonu 50" plazmę i postawić ją na stole bez mrugnięcia okiem. Połowa facetów tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 12:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sniadania zjesc to na dodatek cos z zoładkiem miałem przez cały dzien i brak apetytu Przed treningowy poszedł w miare normalinie ale jak jadłem po trenie to już na chama musiałem wpychac Chvi wie co to było. Dzisiaj jest lepiej Zjadłem już sniadanie i za chwile będę się zbierac do sasiada bo obiecał ze mi pospawie nową ławke do wyciskania (bo [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 10:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz niestety mama ich zarazila. wez syn mojej kolezanki to zapalenia ropne uszu mial kilka razy w roku, za kazdym razem perforacja blony bębenkowej, dobrze ze jej matak jest laryngologiem. Teraz mu midal opracyjnie usuwali , co mialo poprawic te ciagle zapalenia dawaj adres to ci nakaszle w koperte i wysle, na wiosne otworzysz i nawdychasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie kilka dni wolnego, jeśli bierzesz antybiotyk i jesteś przeziębiona to Twój organizm potrzebuje teraz trochę odpoczynku by mógł dalej dobrze funkcjonować,robiąc tak jak teraz jedynie jeszcze bardziej przeciążysz organizm i będzie mu wtedy jeszcze trudniej niż normalnie wrócić do zdrowia a w konsekwencji zajedziesz się. pozdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obarczony bledem, zanim sie nauczysz, bo kazdy mimimetr robi roznice. He he zawsze ja mierze, bo maz nie potrafi trzymac palca na przycisku i zawsze strasznie ściska ta skore - ała , i nic mu nie chce pokazac. Ten reczny jest pewnie lepszy pod tym wzgledem bo nie opierasz sie na przycisku. Ja lubie zmierzyc bo widze zmiany lepiej niz na wadze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 08:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej,warto!Każda zmiana,daje bodziec do reakcji organizmowi.Nie może się przyzwyczaić i ekonomicznie podołać pracy,którą mu narzucasz,więc robisz w ten sposób postęp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że jest do doskonała propozycja dla mojego kolegi. Zaczyna ćwiczyć, a wykonanie 15-20 serii w splicie zajmuje mu 1,5h. Muszę omówić z nim HST.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)