mu

[...] podejścia, można zrobić też tylko przyjęcie z rodziną, najważniejsze i tak jest to, co przysięga się w kościele. Oczywiście, nie każdy ma taki komfort, gdzie mogą pomóc mu rodzice, więc jeśli ktoś miał by brać kredyt na wesele, to takich ludzi niestety nie potrafię zrozumieć, ale mogę się mylić( nigdy nie wiemy, kto jest w jakiej sytuacji). [...]

[...] Dokładnie tak jak pisze KapiXXX. Czyli pytania odnośnie eksploatacji motocykla, techniki hamowania itp.... Jeśli ktoś pierwszy raz zdaję nowe testy, to na prawdę może mu być ciężko. 8 lat temu jak zadawałem teorię, to nawet pytań nie musiałem czytać a już znałem odpowiedź %-)%-) Poniedziałek Push Siła 1. Siad tylni 4 x 6 / 84kg [...]

no to jestem kryptopedałem widocznie.nawet ostatnio sprzedałem liścia kolesiowi bo miał a krótkie rurki w czerwonym kolorze, czapkę z pomponem założona tak że wytawała mu długa grzywka,brodę i rajbanki. ide i patrzę z daleka "ale pedał" no ale nie maiłem powodu mu j**nąć. aż tu nagle mija mnie i się gapi-no to już powód był :-D "na co sie [...]

[...] i siedział tam sobie na pizzy jakiś dzieciak a przy innym stoliku taki stary typ, widać, że coś z nim nie do końca ok, ryj typowo jakiegoś zboka. i do tego małego, że mu telefon kupi, jakiś hajs typu 20zł da, kupi w sklepie słodycze itp. Młody zjadł, wychodzi z pizzeri a ten zanim i mu truje dupe, mały już obsrany to podszedłem i kazałem [...]

jak dla mnie tez za szybko ale już lepiej mu zaproponować metkę niż dill ma mu wcisnąć 4 środki na 1 cykl

Od 100 do 200 złoty, płacę mu, środkami farmakologicznymi, np. dietanabolem. Co do fazy negatywnej, niestety muszę to robić minimalnie wolniej, bo jakbym olał fazę negatywną, to wpadłbym do pokoju niżej... :D

[...] nie mam pojęcia jedyna myśl co mi się nasówa to kiedyś koleżka na forum też narzekał że ćwiczy rok i też na suplach i nic anic nie przytył.. to na forum powiedzieli mu żeby poszedł do lekarza się zbadać i właśnie wykryli u niego jakąś chorobe że mięsnie mu nie mogą rosnąć.. Ale ty jak mówisz że ładnie rośniesz to może poprostu szamaj [...]

[...] ,reszta weglowodany. 1gram tluszczu to 9kalori a bialka i ww po 4 ,wiec przykladowo koles ma bilans na redu 2000kalori wazy 50kg wiec szamie 115bialka,65gram tluszczu to mu daje 115x 4 + 65x9 = 460+585 =1045 i zostaje mu 955kalori na weglowodany wiec dzieli to na 4 jakos w przyblizeniu 235-240ww czaisz? :D no wiec tak jak wyzej ci napisalem, [...]

i co stego, moze nie mialem najlepszych stopni z polskiego, ale przynajmiej mu wierze, ze wyciska ile wyciska a wy maslaki mu zazdrosscicie taka prawda

przyklad Ci da jasne :D gdzies uslyszal ze sie da i sie wypowiada bo mu to samo zasugerowawlem zeby dal przyklad to mu sie nagle rozmowy odechcialo

[...] mezo może być mój ojciec. Ma 48 lat. Diety nie trzymie w ogóle. Białka jak zjada 1g/kg to będzie maks. Węgle głownie z chleba a tłuszcz z masła. Na trening chodzi kiedy mu sie chce i ćwiczy na nim co mu sie podoba. Nie zwracając zbędnej uwagi na cieżar,ilość czy jakość ćwiczeń. Ma 45cm w łapie a tłuszczu praktycznie w ogóle(w pasie 81cm). I [...]

Siła jak i predyspozycje do tego sportu _power_ ma ogromne, cykle pomagają mu wskoczyć na wyższy poziom, ale jest to tylko dodatek do jego genetyki i ciężkich treningów. Jednak nie bądźmy śmieszni i nie twierdźmy, że ponad 300 kg w MC można zrobić na sucho. Organizm ma bariery, które narzuca mu mózg... ludzkie ciało to spryciarz i nie chce się [...]

To ze wszyscy biora to ja wiem ale reguły sa regułami ktos został złapany i nie mozna mu przypisac tego co mu odebrano... Z wyborami do sejmu jest to samo - Wszyscy kłamia a jednak kogs wybieramy i wygrywa a reszta kopa w dupe i kolejne 4ry lata bez koryta

Ja bym go az tak szybko nie skreslal, zycze mu jak najlepiej, chociaz zdaje sobie sprawe ze w tym sporcie wieloletnie treningi i doswiadczenie procentuja. Za pozno sie za to zabral zeby myslec o czyms wiecej. techniki czy bokserskie czy w parterze, dzwignie itd. To sie wypracowuje latami. Ambicji odmowic mu nie mozna :)

[...] każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu." dalej: fisher44, daruj sobie takie ironizowanie, bo wprowadzasz chłopaka [...]

[...] i przyzwyczajenie, chociaż wzrost siły widać. Co do worka to traktowałbym to jako zabawę i sposób na odreagowanie. Co do ostatniego punktu to myślałem że skoro teraz utrzymuję swoją wagę (ostatnio spadła 3-4 kg.) to jeżelibym już wyrobił sobie tą idealną to mógłbym jeść co chcę i kiedy chcę (w granicach rozsądku oczywiście). Nie wyobrażam [...]

Kuszczak jest naturalnym następcą Van der saar' tak sytuacja wygląda na dzisiaj, Kuszczak musi ciężko pracować na treningach i wykorzystywać szanse, które daje mu Ferguson aby MU nie szukał innych następców dla holendra.

Oj w ogóle nic nieumiemy Benny Ja dziś dostałem na sparingach od gościa z II danem Myśli ze dobry jest bo ma czarny pasek Kiedyś mu wklepie tylko narazie mu daje fory bo to mój egzaminator i trener

[...] o realnej walce. Steven0 nie wiem już kolego co o tobie myśleć %-) . Już Hendo gadał, że łatwiej jest dać KO niż przeleżeć. Sonnen jest świetny chyba jako niewielu kibicowałem mu w walce z Silva 2. Co do reema to faktycznie zgadzam się jak wdupi to żegnamy, ale wątpie to, po porażce z BF za dużo ludzi mu odejmuje umiejętności. Reem KO 2 runda

no ma PPV ,ale walczy na darmówce :D ,pewine za karę ,albo powiedzieli mu ,że dadzą mu kogoś słabszego na odbudowanie jak weźmie walkę na darmowej gali.Spodziewam się sprowadzenia walki do parteru przez Reema i szukania GNP