SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • Wielu kulturystów amatorów kryje sie z tym że biorą koks.Wiele osób myśli że mówiąc na kogoś "koksiarz" "stryd" ubliżają mu.Ja uwazam ze to nie prawda.Ja tam sie przyznaje do koksu.Wiadomą sprawą jest to ze od samego mietka mieśnie nie urosną!!!Trzeba włożyć w to dużo ciężkiej pracy!!Podsumuwując.Jeżeli ktoś do mnie mówi koksiarz to mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2005-02-19 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+oma+prolo

    Temat
    Doping

    Witam. Dzis pisze w imieniu kumpla. Mianowicie zakupil 5ampulek deki po 2ml , 5amp Omnadren po i 5ampulek prolongatum. Ja mu nie doradze jak ma to brac, tak wiec moze wy jakos pomozecie? jest to jego 2 raz, bo prawie 2latach przerwy w braniu. Co tydzien DEka po 100mg + przez 5 tygodni Oma 250mg i potem nastepne 5 tyg prolo czy jak? Deke rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2006-05-12 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście Klitschki.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] robienia HL Klitschki i sobie tak wymyśliłem że początek byłby właśnie wejściem do tej walki ale niestety nigdzie tego nie ma. Na YouTube i podobnych serwisach są tylko nagrywane aparatami czy komórkami przez ludzi na sali. Nie wiem czemu nigdzie nie można tego znaleźć. Jeśli ktoś wrzuciłby to na MU albo rapida byłbym bardzo wdzięczny. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-01-21 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] efekty w sile i wygladzie?? i czy nie okaza sie to pieniądze wyrzucone w błoto ze kupie bede zazywał a efektow nie bedzie!!! aha i prosze kogos kto zazywał juz hmb aby opisał co dało mu zazywanie hmb!!!! bo na internecie czytałem duzo rzeczy o tym i duzo opinii było z sobą sprzecznych!!! za odpowiedzi z gory dziekuje wszystkim!! i pozdrawiam:D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-02-24 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- siła/wytrzymałość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam pisze tu w imieniu kolegi ponieważ zaczoł chodzić na siłkę (chodzi mu o siłe /wytrzymałość/polepszenie kondycji - ponieważ za parę miesięcy będzie szedł na nabór do PSP i musi te rzeczy poprawić WIEK :21 WZROST :175CM WAGA :70 KG UPRAWIANE SPORTY :AEROBY+CO 2 DZIEŃ SIŁKA pytanie czy ta dietą którą tu wklejam będzie odpowiednia! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-02-20 17:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mianowicie rodzice dopieprzyli mi się że pakuje dość troche suplementów i umówili mnie na wizyte do dietetyka. Moje pytanie jak sie moge przed nim bronić bo nie powiem mu że to jest dobre i koniec. Zażywam: L-karnityne Spalacz jakiś BCAA OMEGA-3 i Magnez :D nie wiem o co kaman bo ztego co wiem wszystkie rzeczy są jak najbardziej potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-10-26 14:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hantalmi ( ok. 17 kg) Mając dwie hantle wszystko obijało mi się o nogi i próbowałam jakoś ustawić dobrze i wzięłam ustawiłam hantle z przodu. Zrobilam przysiad i kręgosłup mu się wygiął i z lekko ugiętych nóg wyprostowałam się razem z całym ciężarem ( nie wiem czy to dobrze wytłumaczyłam) Teraz bolą mnie bardzo plecy też przy każdym kroku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2018-05-06 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 omen 250mg e4d 1-5 20mg mety ed 5-12 omen e3d 10-15 25mg stanabolu ed 11-14 10 mety ed odblok 36 tab clomu ( moze 48tab clomu albo te 26+nolva , obada sie) aha pisze z kumpla konta bo moje pies blaknal jakby mu sie tak przypomnialo moze odchaczyc bana :D a ja to jestem Marklin takze w moj profil sobie popatrzcie jakby cos a cykl chce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2005-07-31 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odżywka dla 15 latka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brat ma 15 lat i ćwiczy od ok pół roku, jaka odżywka była by dla niego najlepsza, a nie wyrządzia mu żadnej szkody

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2005-01-15 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + tesc

    Temat
    Doping

    Mam pytanko... Kumpel wzial juz 5 strz omki i 5 tescia.. bral / strzal co dwa dni.. naprzemian.. (omka/tesc).. Z tego co mi powiedzial to zabardzo nie poszla mu sila ani masa... (mowil mi to tydzien po ostatnim strzale).. Czy mozliwe jest .. ze sila pojdzie dopiero po jakims czasie..??:/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2005-10-27 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępu już do tego ziomka co mi ogarnął temat. Potrzebuję 2 albo 3 paczki clomidu. Myślicie że jak pójdę do lekarza pierwszego kontaktu to mi wypisze receptę na clomid jak mu przedstawię swoją historię? Czy muszę iść do lekarza sportowego? Kończy mi się czas byłbym wdzięczny za pomoc bo pali mi się dupa Hajs nie gra roli moge iść do lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2021-06-22 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale mi najbardziej przeszkadza wlasnie te wysuwanie sie dolnej czesci mostka ,dzieje sie to nie tylko przy napinaniu jak rowniez podczas lezenia bokiem . Dodam ze robiac pompki na poreczach czuje bol w dolnej czesci klatki . moze jakies rady , czy ktos mial i cos robil i udalo mu sie to zlikwidowac ? Mam 17 lat okolo 173 cm wzrostu 63-65 kg wagi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-05-31 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tez ale on ma 40 w lapie a ja 36,5 i on nie jest gruby czy to mozliwe ze ja po takim czasie ma takl slaba sile ogolnie wszyskich cwiczeniach na silowni jest odemnie gorszy tylko w martwym jest lepszy bieze odemnie ok 30 kg odemnie wiecej wiem ze duzo odzywek bral prez ten czas czy jest to mozliwe ze mu w lapie przez te odzywki roslo a sila nie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-04-09 22:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na ubicie??

    Temat
    Doping

    [...] wszystkie odbloki tak wiec moj testostero njest chyba w normie)mam pytanko:mianowicie wiem ze ten cykl da mi duzo wody ale co polecacie na ubicie miesnia po tym cyklu,ja myslalem nad winstrolem albo ganabolonem ale raczej to drugie poniewaz moj kolega ostatnio ubijal sie winstrolem i srednio mu to wyszlo..tak wiec co polecacie???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2003-08-15 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w imieniu chłopaka...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mój chłopak ma problem... W sumie postanowiłam mu pomóc. Chodzi o to, że on ma jakieś... pryszcze na penisie. Nie ma np. problemu z cerą, więc skąd pryszcze na penisie? Szczerze mówiąc, to bałam sie trochę czy to nie jakaś choroba Dlatego narazie zrobiliśmy sobie przerwę od sexu... Może nam ktoś coś poradzić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2009-09-20 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano po skreceniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do chirurga specjalisty który powiedział że lekko " podkręciłem" sobie kolano i że więzadła najprawdopodobniej są w porządku zalecił miesiac nie obciążac kolana i dac mu sie zregenerować, teraz pytanie do was po jakim czasie bede mógł wrócic do aktywnosci fizycznej np sztuk walki ? i co mam robic po tym miesiącu aby wzmocnic kolano ? ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-01-10 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że niektórym generycznie wychodzą żyly, ćwicze bardzo ciężko ponad 7 miesięcy i wychodzą mi tylko w czasie treningu na przedramieniu co jest dla mnie frustrujące, ponieważ kolega który nigdy nie ćwiczył na siłowni a wychodzą mu mocniej żyły. Co zrobić by żyły wychodziły mocniej i nie tylko podczas treningu, na przedramieniu i bicepsie?? Pozdro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-03-12 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta :/

    Temat
    Doping

    Witam ! Mój kumpel od 2 tygodni bierze mete, ale neistety brat mu znalazł w szafce. Czy jeden dzień przerwy od tej mety będzie miało jakiś wpływ jak będzie chciał brać jutro dopiero ? Proszę o odpowiedz. Pozdrawiam ;D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2006-10-28 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiedz koles prosil mnie abym napisal na sfd co byscie radzili mu wziac na 5 cykl. bral on 300 mety 10 decki 15 omy 5 sustanonu. nie pamientam jak on to bral w jakiej kolejnosci i z czym laczyl ale wyglada jak kaban. co byscie sadzili jak by zapodal sobie z 20 prolumgatum???? ma on 28lat cwiczyl na sucho 6lat jego wymiary bic 52cm klata okolo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2003-12-02 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na żołądek??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam mały problem z żołądkiem... czasami gdy wstane rano lub zaczynam byc głodny boli mnie żołądek. Według mnie cos jest z nim nie tak. Zna ktos moze jakieś leki,zioła które mogły pomóc mu w funkcjonowaniu?? Dodam ze zamiarzam brac metke... Prosze o Wyrozumiałość oraz jakas Pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2008-09-08 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)