mu

Wiem, że odcinek szyjny kręgosłupa to część kręgosłupa (jak sama nazwa wskazuje). Pytałem co mu się konkretnego stało?! Podczas treningu coś sobie zrobił, miał wypadek, napadli go?

W ostatnich latach kariery narzekał na problemy z kręgosłupem, ale niestety starty uniemożliwiały mu poddanie się operacjom, teraz gdy jest już na sportowej emeryturze może się im poddać. Jak jego rubryka w MD się pojawiła o tym pisał.

[...] ze kulturysci ktorzy juz nie startuja moga nadal byc slawni, rozwijac sie inaczej dzieki internetowi. Gdyby nie net to pewnie by " umarli" jak inni z lat 80-90 co jest smutne. Wogole Coleman ma super podescie, jest pogodnym facetem i umie sie w miare sprzedac, wiec moze wyjedzie mu z tymi suplami. Szczerze to wole Colemana luzne i [...]

Ja juz powiedziałem BIG RONNIE COLEMAN przez bardzo długi w dobrych latach kulturystyki , byl jednym z najmocniejszych , należy się mu lekki odpoczynek , nawet jak by wazyl 80 kg i nie cwiczyl , to i tak bym szanowal jego wypowiedzi i wizyty , jednym slowem , swoje już zrobił..

Dalej wałkujecie oczywiste rzeczy - przeciez ten goscio za 20 lat dajmy na to skonczy 70siatke i co wtedy tez powiecie ze mu masa spadła i bicepsy zmalały ? hahahaha|-) smieszne towarzystwo |-)

Na starość zostanie mu brzuch jak u dzieci z Afryki i suty jak u kobiet z Afryki... powrót do korzeni ? :D

Prawy biceps mu zanika.

Myślałem że Ron przez te wszystkie lata panowania zarobił tyle kasy że starczy mu na spokojną emeryturę- że nie będzie musiał robić z siebie "małpki" bo przykro się już na to patrzy- wolałbym go zapamiętać z "dobrych" lat- wiadomo że jak nie startuje to forma będzie inna + wiek nie ten sam- jeżeli chce działać w branży (bo na pewno może dużo ludzi [...]

mikx sog Koles pewnie nie moze znalezc jakiejs nie niewidomej laski zeby sie nim zaopiekowala z takim baleronem. Znajduje jakies zdesperowane paszczury to mu nawet nie staje.

przed chwila bylem w temacie gdzie ktos mial problem i nie wiedzial jakim suplementem poprawic sobie libido. Moglem mu podeslac link do tego tematu %-) przejrzalby i libido 100% strzeliloby do gory w ciagu 5min %-)

No dokładnie :) Tylko tą swoją pozę musi zmienić,bo mnie się już tylko z NY kojarzy. Co do pozowania-też zauważyłem-po prostu tragedia !-jako amator pozował fajnie a teraz to nawet na amatorskie zawody się to nie nadaje. Kulturyści pro pozują zupełnie inaczej niż amatorzy-więc tu jeszcze daleka droga. Pewnie nerwy go zjadły stąd takie chaotyczne [...]

panowie ruszamy z wpłatami konto to co poprzednio , kto nie ma proszę o pw to mu podam KONICZIE w tytule przelewu proszę podac NICK Z FORUM !!!! a na pw poproszę adres do wysyłki wraz z nr telefonu dla kuriera

Wczoraj byłam u orto, bo się poślizgnęłam i zaczęła mi się zbierać woda. Rozmawialiśmy o rekonstrukcji, wspomniałam mu o LARS. On twierdzi, że to nowość i że nie wiadomo jak się będzie spisywać takie więzadło w dłuższym okresie czasu:(. Co o tym sądzicie?

Do dymy Moim zdaniem jak kolana bolą to musi być tego przyczyna (coś jest uszkodzone) i mięśnie mogą tylko zniwelować ból i dolegliwości ale nic wiec nie pomogą. Zdrowe kolana nie bolą. Np rozbudowana mięśni w kolanie z zerwanym więzadłem sprawności mu nie przywróci tylko złagodzi dolegliwości.

pytanie zasadnicze, czy przyzna sie ktos do tego, ze rekonstrukcja nie wyszla mu na dobre???... że jest gorzej niż było... Jak zauwazyłem, wszyscy jestescie zachwyceni i pełni optymizmu co mnie również bardzo cieszy, a jednoczesnie, ten hura optymizm zastanawia. Oczywiście życzę wszystkim jak najlepiej i powrotu do zdrowia. Jest to zwyczajna [...]

[...] w 9 tygodniu powinno sie miec pelen zakres ruchu wiec zatrzymywanie sie na 90 jest conajmniej dziwne. Pioron - a to dla Ciebie. "Struktury kolana , które pozwalają mu funkcjonować bez ACL (i przejmują jego funkcje) są w stanie przy większych obciążeniach tylko czasowo je zastępować (patrz uprawianie sportu). Oczywiście wzmocnienie [...]

Sześć tygodni po operacji - Takie słowa zaszokowały dzisiaj rehabilitantów. Jeden z rehabilitantów chciał ,abym pokazał mu zgięcie. Zgiąłem kolano do granicy bólu (10 cm do pełnego zgięcia) i powiedziałem,że dzisiaj dokładnie jestem 6 tygodni po operacji. Koleś zaczął się śmiać :D. Zawołał wszystkich rehabilitantów i dwóch lekarzy. Pytali się jak [...]

[...] idiota twierdził że jest ok. i ze obędzie się bez operacji.2 tygodnie po zdjęciu gipsu opiepszał mnie że nie ma kąta 90 stopni chociaz ćwiczyłam 3-4 godziny dziennie. A jak mu powiedziałam o rehabilitacji to twierdził że tak ale nie przepisał mi.Ja jestem zawzięta i sama se dałam radę. Wyjazd nad morze mi dużo pomógł bo w wodziw najlepiej się [...]

Dzisiaj rozmawiałem z kobietą, która miała rekonstrukcję ACL 2 lata temu. Odzyskała 100% sprawność, wróciła do sportu, pełen zakres ruchu, kuca bez problemu, itp. Sąsiad natomiast miał rekonstrukcję 9 miesięcy temu, i twierdzi, że nie wrócił do pełnej sprawności- nie może kucnąć, noga mu czasami puchnie, itp. Tak więc to chyba zależy od osoby i [...]

[...] trzy razy........ Wiem że sport wyczynowy nie jest zdrowym sposobem na życie, ale jak ktoś trenuje ponad 10lat, kocha to co robi, rezygnuje z wielu przyjemności, to trudno mu to rzucić. U mnie piłka jest jeszcze na 1miejscu. Powiedziałem sobie , że do trzech razy sztuka......dlatego Gita odczarowuj. braiquin Czy na początku po powrocie do gry [...]