takie ciekawe badanko /co prawda jest juz temat z ciekawymi badaniami nt. dopingu ale na temat hgh krazy tyle teorii, ze warto poswiecic mu osobny temat. w ramach mozeliwosci czasowych bede do niego dorzucal kolejne badani i zachecam innych do tego samego/ Exogenous 20K Growth Hormone (GH) Suppresses Endogenous 22K GH Secretion in Normal Men [...]
[...] do konkretów. Sytuacja przedstawia się w ten sposób, że potrzebuję pomocy w doborze ćwiczeń i poprawy mojej sylwetki. Nie jestem totalnym świeżakiem w temacie, 4 lata temu przestałem ćwiczyć z powody choroby. Mój staż wynosi około 3 lata. Dokładnie 4 lata temu poważnie zachorowałem na jelito, zrzuciłem 19 kilo, także nie muszę pisać jak [...]
[...] że będąc w restauracji jeden z koksiarzy poszedł do kibla, żeby się odlać. Po powrocie spytał się reszty kolesi dlaczego lejąc widzi swoją twarz. Reszta nie wiedziała o co mu chodzi, poszli sprawdzić do ubikacji co jest grane. Okazało się, że typ lał do umywalki nad którą wisiało lustro! Tak tak panowie zryta psycha to nie tylko jedna z wielu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przez mojego kolege i troche jest w nim mojej ingerencji kolega cwiczy ponad rok i widac po nim duze efekty jednak wiem ze cos tam sobie wstrzeliwal ;p dlatego nie do konca mu ufam, wole sie was poradzic bo napeno macie wieksza wiedze i doswiadczenie. Plan wyglada tak Poniedzialek (klata-tric) *wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x 12-10-8-6 [...]
Nie tylko faceci z nadwagą marzą o tym, by miec umiesniaona sylwetke, z ktorej byliby dumni na plazy i w sypialni. Ich pragnienie posiadania muskularnej klatki piersiowej, wyrzezbionego brzucha i poteznych bicepsow podziela spora rzesz mezczyzn, ktorzy maja dokladnie odwrotny problem- bezskutecznie probuja przybrac pare kilogramow, ktore zakrylyby [...]
[...] OPAKOWANIE ZAWIERA OK. 200 PORCJI Dzięki prozdrowotnym właściwościom oleju z konopii, już od połowy XVIII w. stał się on niezbędnym elementem apteczki domowej. Przypisywano mu dobroczynne działanie w niezwykle szerokim spektrum dolegliwości. Od nerwic i migren począwszy a na schorzeniach jelit wcale nie skończywszy. Był dostępny w aptekach bez [...]
[...] Pełny cykl 30-dniowy Nie otrzymasz wzrostu na jaki zasługujesz bez dobrego, nocnego odpoczynku! GH FREAK jest innowacyjnym Hybrydowym Suplementem na Wzrost i Sen, a jego formuła wspiera zdrowe nawyki senne oraz lepszy odpoczynek i regenerację! Zalecane dawkowanie Stosuj 2-4 kapsułek przed snem popijając wodą. GH FREAK może być łączony z innymi [...]
[...] A co znaczy Pan w tym kraju jako wojownik Pride (ang. duma) ? PN: - Myślę że skoro na ulicy ludzie proszą mnie o autografy i wspólne zdjęcia, to popularność jest. Formuła Pride jest tam niezwykle lubiana. Ostatnią galę, z moim udzialem, obejrzalo w Saitama Super Arena 45 tys. ludzi Gw: - Podczas debiutanckiej walki z Nougeirą rywal mocno [...]
[...] na każdym kroku pojawia się chleb.. biały żytni chleb :( Śniadanie, kanapki do pracy, czasem do obiadu, albo zamiennik obiadu (jak facet mieszka sam to nie zawsze chce mu się gotować) i kolacja. Chcę to zmienić! Nie mówię, żeby wyeliminować chleb bo to w ogóle nie wchodzi w grę, jednak muszę jakimś w miarę niskim nakładem finansowym zmienić [...]
[...] Anthony, który w drugiej połowie zdobył 23 punkty w 23 minuty zdążył jeszcze uderzyć w twarz Collinsa, próbując później spokojnie wycofać się na środek parkietu. Niezupełnie mu się to udało, bo z ławki ruszył wymierzyć gwieździe NBA karę Jared Jeffries, który przebiegł trzymany za koszulkę zarówno przez kolegów z drużyny, jak graczy Nuggets chyba [...]
[...] sporty walki zawsze mozemy dostac przyslowiowego cepa po ktorym mozemy juz sie nie podniesc i to od goscia ktory nic nie cwiczyl tylko zaczol machac swoimi łapami i jakos mu sie udalo:( Wtedy ta porazka niedaj Boze przy kolegach u ktorych uchodziles na dobrego fightera to juz wstyd,mam nadzieje ze rozumiecie mnie o co mi chodzi. Wiec chcialbym [...]
[...] E, żeby się wszystko dobrze wchłaniało. Ostatnia jeszcze witamina B1 odpowiedzialna za te sprawy. Piłem izostar przez ostatnie 2 tyg w trakcie treningów. Oczywiście jeszcze multi witamine BODY MAX SPORT przez ostatni miesiąc gdzie wszystkiego na dzień jest po 100% zapotrzebowania witamin i minerałów. Ale skurcze pozostały powysiłkowe głównie. po [...]
[...] zgromadzonym dziennikarzom odmówił konkretniejszego komentarza... Aby w relatywnie krótkim czasie mógł dostać okazję ponownej walki o tytuł mistrza świata, Filipović musiałby w 2006 wygrać Grand Prix, co z dzisiejszej perspektywy wygląda prawie jak mission impossible. Lecz największe zwycięstwo w tym roku Mirko powinien wywalczyć z samym [...]
[...] zbyt wiele bo nie znalazłam niczego o tym ;) Byłam kiedyś u dietetyka i coś mi tam poradził, ale nie do końca uznałam go za wiarygodnego, bo kazał mi jeść 1300 kiedy mówiłam mu, że dużo ćwiczę i rzucam się na jedzenie kiedy schodzę poniżej 1500. Miał jakąś swoją koncepcję diety, która mijała się z moją. Informacje o mnie z regulaminu: Wiek : 21 [...]
Jak przyjmować suplementy Otóż cokolwiek zjemy lub wypijemy trafia przez przełyk do żołądka, gdzie czekają kwasy trawienne mające na celu rozłożenie pokarmu na składniki odżywcze. Powtarzające się wątpliwości na Forum odnośnie sposobu przyjmowania suplementów wymagają wyjaśnienia. Przypomnę w wielkim uproszczeniu wiadomości na temat [...]
[...] OPAKOWANIE ZAWIERA OK. 200 PORCJI Dzięki prozdrowotnym właściwościom oleju z konopii, już od połowy XVIII w. stał się on niezbędnym elementem apteczki domowej. Przypisywano mu dobroczynne działanie w niezwykle szerokim spektrum dolegliwości. Od nerwic i migren począwszy a na schorzeniach jelit wcale nie skończywszy. Był dostępny w aptekach bez [...]
[...] OPAKOWANIE ZAWIERA OK. 200 PORCJI Dzięki prozdrowotnym właściwościom oleju z konopii, już od połowy XVIII w. stał się on niezbędnym elementem apteczki domowej. Przypisywano mu dobroczynne działanie w niezwykle szerokim spektrum dolegliwości. Od nerwic i migren począwszy a na schorzeniach jelit wcale nie skończywszy. Był dostępny w aptekach bez [...]
Liachowicz-Briggs, konferencja prasowa Wczoraj w Nowym Jorku odbyła się konferencja prasowa promująca zaplanowaną na 4 listopada walkę o mistrzostwo świata wagi ciężkiej federacji WBO pomiędzy Shannonem Briggsem (47-4-1, 41 KO) i Siergiejem Lachowiczem (23-1, 14 KO). Poniżej prezentujemy ciekawsze cytaty z konferencji. Shannon Briggs: - [...]
[...] albo zatrucie itp. A ja jestem normalną zdrowa (chyba, bo o zadnej chorobie nic mi nie wiadomo) osobą. A wiecznie mi zimno. To jest upierdliwe, bo zebym nie marzła cos musi mi dostarczac ciepła z zewnatrz, czy to slonce, czy kaloryfer itp sama doslownie nie trzymam ciepła, nawet jesli jestem ubrana adekwatnie do pogody. Nawet jesli w domu [...]
[...] misce pod lekkim kątem, aby woda z ryby, którą wyciągnie sól, spływała do miski. 4. Miskę z łososiem wstawiamy do lodówki, obciążamy (np. kilka pełnych słoików) na minimum 3-4 dni, dla niecierpliwych można jeść już po 48 godzinach. 5. Wodę wylewamy, odwijamy łososia, ściągamy dokładnie koperek i nadmiar przypraw, osuszamy ręcznikiem [...]