SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mu

  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to mawiają, auto spali tyle ile mu wlejesz btw za maluszkiem dziś jechałem hehe poczciwy staruszek prowadziłwidać jeszcze sie trawiają

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze dobierzcie mu innego podopiecznego

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2016-10-16 17:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miałem z nim kontakt na fb bo zawsze o niego prosze , pisałem z nim o wszystkim co było mi potrzebne do rozpiski a jak rzuciłem mu wszystko cisza ps widze ze jest teraz aktywny na fb i przeczytał moja wiadomość zobaczymy czy sie odezwie Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-10-16 21:13:56

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2016-10-16 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zgadzam się, w porównaniu z innyni Qtir wypada najlepiej, bo najwidoczniej tylko mu zależy nad zmianą sylwetki.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2016-10-22 09:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogadajcie sobie na pw bo ta dyskusja i tak do niczego nie prowadzi, jeśli chce niech robi jak mu się podoba, kiedyś zrozumie co to dobra dieta i że można cuda na niej zdziałać

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2010-06-07 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty mu dales a on Ci nie odbil

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 14:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba masz błędne informacje chłopije, jedna mu uległa, oto relacja: http://www.youtube.com/watch?v=NOBDbKZWZTI

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Molu skminił ze ma za dużo w pasie i poszedł redukcje robić... pewnie jutro już mu się odechce i bedzie mase robił

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 22:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Satan co Ty qrwa piszesz??? Glinę byś mu wymieszał????????? z kim ja się zadaję

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko mu nie mow ze wiemy, niech sie chlopak cieszy

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i rozpisalem mu cykl na gainerze??

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha ta do mnie tez raz ziomek napisal ... zebym sprawdzil czy ma dobry trening bo jak go wkleja na sfd to nie mowie mu czy dobry tylko sie z niego smieja haha

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michal do mnie tez typ pisal zebym mu pomogl w diecie a dlatego do mnie napsal bo mam duzo sogow wiec musze byc kumaty

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Probuje i tak :P Heh,axa uzywa. W sumie gdyby mu sie udalo to chyba jestem jeszcze grzeczna dziewczynka. Teraz sie wlasnie myje.

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    juz jest? ed. kurde w sumie juz drugi październik ja z kobieta skończyłem oglądać Night Of i sam oglądam Narcosa po pierwszym sezonie dalem mu note 10/10 po drugim zaluje ze skala jest tylko do 10 oglądasz? no i pana robota ogladam ale czasami nie daje rady musze ogladac pod rzad bo jak nie obejrze ze 2 tygodnie to juz nie czaje o co chodzi a [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 2-3tyg bedzie jałowiec jak nic. Potem - ale nie później - zacznę dodawać nowe produkty. Ale nie na hura wszystko, tylko stopniowo. Muszę dziada (problem) złapać za łeb i ukręcić mu go. Na tą chwilę nie widzę innej opcji jak taka. Chociaż nie mam gwarancji, że zadziała. Jeśli przetrwam tydzień, potem drugi to się okaże czy metoda dobra.

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    wróci człowiek wyposzczony z pracy, a tu mu takie smakołyki serwują. Od kilku dni chodzi za mną ta kiełbaska z cebulką :-D

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Pewnie mu dała %-) ide o flaszkę Nie miałem czasu na ładne układanie %-).... itp itd Mocny trenio dzis pękła i 45 min sauny na 2 posiedzenia łomomom /SFD/Images/2015/7/29/795c2a1e4efb4fa49bd5cdf2f5d4a684.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak chcesz to pogadaj z Bullem on się zajmuje koszulkami itp, jak mu podeślesz fartuszek czy co tam chcesz to na pewno Ci zrobi nadruk, możliwe że nawet i wyhaftują, moze nawet i gratis lub za jakąś małą opłatą. Te niebieskie (błękitne z przejaśnieniami) koszulki co ma blondyna SFD POTRENINGu to ona np zamawiał.

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Też chciałem o klapkach napisać, że się nie liczą, bo nie KUBOTA %-) No tak... Ale lamusy nie przemyślą, że jak poprosi o jedzenie (że niby taki grzeczny i nie chce wcale na wódę) i ty dasz mu od razu jedzenie to będzie nieudana akcja... A VALBON dobra rzecz - tyle, że nie warta zeta a trochę więcej... Mógł sprzedać :))

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)