mu

Karmowski czy jak mu tam wspominal kiedys w którymś odcinku zapytaj trenera o frytkach ktos go zapytal co mysli i mowil ze poleca nawet swoj przepis podal wlasnie cos z piekarnikiem chyba nawet.

Najpierw musisz zmienic swoje myslenie,przestac szukac wymowek i usprawiedliwiac siebie ,mozna odzywiac sie zdrowo nie wydajac na to fortuny .Powinnas porozmawiac powaznie z partnerem ,powiedziec mu jak sie ze soba czujesz i poprosic go o wsparcie. Tutaj masz artykul co jedza Ladies http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ ,zrob liste produktow [...]

Pamiętaj, że wegle (tak jak tłuszcze muszą być z dobrych żródeł, czyli najlepiej z zielonych części warzyw liściastych: sałata, cebula, szpinak ew. brokuły. Chleb wywal z diety. Żeby chudnąć musisz jeść 5-6 posiłków. Ostatni może być nawet o 22.00, ale praktycznie wybór jest b. ograniczony: chudy twaróg wchodzi w grę - bez dodatków. Dietę planuj z [...]

a myślisz że tak łatwo wszystko pójdzie jak go X lat męczyłaś? daj mu czas. Trzymaj założenia diety i za jakiś czas będzie si Wiem że Wy babska chciałybyście chudnąć już od samego myślenia o tym ale tak łatwo to nie ma hrhr

Dolewaj nie żałuj!!! A bee są wegle - tylko na redukcji! Mój ślubny robi mase, a że ma dwie lewe rece w kuchni, więc codziennie mu gotuję makaron, ryż, kaszę... Można się przyzwyczaić Po trzech dniach niejedzenia wegli już nie ciągnie do nich tak bardzo, pod warunkiem, ze coś ( białkowo tłuszczowego ) wrzuca się co 0,5h na ruszt Rothen my nie [...]

Jeden już taki był, na Kopiec Kościuszki spacerował, Dulski mu było

Tak jak pisalem. Marcinecki tu rzadzi i posta mu kasowac nie bede. Post o redukcji dla kobiet jest i spam post tez jest. Zapraszam

ee, schudłam, to mało co jest w stanie mnie ruszyć Własnie dobijam do 9 kilogramów, odkąd się odchudzam i pierwszy raz robię to w tak wolnym tempie. I myślę, że skutecznie. Mam za to wyrzuty sumienia, bo jak Marcinecki wróci, to się Mu oberwie za ten nasz temat, może same go zamkniemy? Po co człowiek ma mieć potem kłopoty? Agentówna, gdzie [...]

dodam do pytan jeszce jedno czym zastapic tego "zincas forte" w koncu sie doprosze lekarza o recepte...ale za jakis tydzien dopiero.. inaczej mnie wywali na ryj.. ze mu d*** zawracam

jak jeszcze ktos napisze o romansie to mu bana zapiernicze

a po twoim quazar banie... ja mu lutne... ja dojrzala kobieta jestem, wkuratnie rozwijam sie zawodowo budujac kariere a mi tu take te... no?.... zapodaja i to sachem.... wstydz sie sachem....wstydz!!! a poza tym romans z nauczycielem jest bezwstydny olago martini moge oddac... nie sadze zeby quazar pezwidzial je w menu a sie spsuje do nowego [...]

...hmm chyba sie nie nadaje do dawania kopa....ale bede trzymac kciuki!!!! wlasnie przypalilam na amen sliczna chuda wieprzowinke ( dla brata robilam-chcialam byc dobra sister)..mam ewidentnie dola...to wszystko wina SFD jak usiade to sie oderwac nie moge od czytania..... ... bede mu musiala oddac swojego kuraka

masz racje...umieram ze strachu... buhahahahahahah to kwestia mojej dosc mocno rozwinietej lojalnosci.... wzial mnie kat-qaz pod skrzydla to mu nie bede srala na ogonek ))))) o diecie pisze tu zazeram 1600 kalorii i nadal wychodzi mi nosem zolza niechetnie chcial dac mi wolne a.... mama w poznaniu i juz po operacji... szlag czleka trafia.... [...]

bana mu!

chyba mu zapieprze bana

won!!! czlowiek wsuwa tune z pomidorem a tu mu swinie pisza o szarlotkach, wiecie co? wstydu nie macie!!!! ))))))))) Marcinecki, zaspamuj opowiescia z wysp...

bo z tego co pisal...( uznajmy ze uwierze) to wodka mu sie w osobowosc nie wpisuje

agnet ok...ale niewiele mnie intresuja co oni zrobia... nie pojdziemy juz tam wiecej na tzw " wizyte lekarska"..co to to nie... wole do poznania pojechac vlad.. jak go przejma i potrzymaja to zamiast to "juz" ja mu nakopie po twarzy ---> moge??

gaga ladny piesek,,ale mu oczka naswietlilas cora ola czeakm na fotki [email protected] i niemarudzic mi

roli organizacji miedzynarodowych otym bym napisla jakbym mial wybierac co do kosci to mama psu czasem kasze z kosica gotuje moze mu podjem